Nomophobia 성장하는 중독성 휴대 전화

사실상 모든 휴대 전화에서 기술 발전, 소셜 네트워크 및 인터넷의 존재로 인해 우리는 하루의 많은 시간을 "스마트 폰".

이것은 우리가 휴대 전화가 없어도 통신이 불가능할 때 신기술에 의존하는이 세상에서 길을 잃은 느낌을줍니다..

휴대폰 중독 : 원인과 증상

기술의 사용은 매우 유용 할 수 있지만, 우리는 지구의 거의 모든 구석과 끊임없이 연결될 수 있습니다, 의사 소통은 우리를 침략하고 우리가 다시 연결되는 순간 강렬하게 원하는 불안감.

"우리는 모바일을 실행하면 현재의 불안과 강박 증상은 심리학자들에 의해 인정되고,이 과도하고 불합리한 두려움이 스마트 폰 별명을 갖고없이 수공포증" 이 용어는 영어 표현 "휴대 전화없는 공포증" 이 증후군에서 우리는 오늘 신기술의 부정적 측면에 초점을 맞출뿐만 아니라 우리가 사용하는 기술을 반영하려고 노력할 것입니다..

Nomophobia에 대한 첫 번째 연구

많은 전문가들이 Nomophobia에 대해 다음과 같이 이야기합니다. 21 세기의 새로운 질병. 이 현상에 대한 연구는 2011 년 영국에서 시작되었으며, 영국 우체국 그리고 YouGo Demoscopic Institute.

이 연구는 2163 개 과목을 포함, 데이터는 영국의 휴대 전화 사용자의 53 %가 휴대 전화 배터리가 실행될 때, 당신은 잃거나 적용하지 않고 남아있는 불안을 느끼는 것으로 나타났다. 이 연구는 또한 남성의 58 %와 여성의 48 %가이 장애를 앓고 있음을 밝혔다..

이 연구는 또한 호기심 혐오증을 가진 사람들이 제시 한 스트레스 수준이 결혼식 전날의 스트레스 수준과 비슷하다고 결론 지었다. 또한 참가자 중 55 %가 휴대 전화를 가지고 있지 않을 때 "고립 된 느낌"이라고 응답했습니다..

Nomofobia를 가진 사람은 어떤가요?

많은 사람들이 고통 받고 있습니다. 휴대폰에 의존하여 하루 24 시간 연락을 받는다., 전문가는 모바일을 사용 할 수없는 것 같다 nomofóbico의 프로필 사회적 기술의 부족 및 갈등 해결과 그들의 여가 시간에 자신과 낮은 자기 존중감에 약간의 자신감이있는 사람이라고 생각 그 사람없이 즐기기..

나이 관련, 이 무질서는에서 일반적이다 청소년들은 다른 사람들이 받아 들일 필요가 있고 새로운 기술에 더 익숙하기 때문에.

Nomophobia의 증상

Nomofobia를 가진 사람이 나타날 수있는 증상은 다음과 같습니다.

• 불안감
• 빈맥
• 강박 관념
• 두통
• 복통

교육은 새로운 기술의 사용과 관련된 이러한 유형의 병리를 예방하는 데 기본적입니다.

Nomofobia는 신기술의 사용 및 개발과 직접 관련된 병리학의 또 하나입니다. 스마트 폰이 등장한 이래 점점 더 많은 사람들이 독점적으로 이러한 장치에 의존하고 있으며 점점 더 많은 사용자가이 장애를 개발했습니다.

성인도이 장애로 고통을 겪을 수 있지만, 어린이와 청소년은 신기술에 의존함으로써 정신 건강 문제를 겪을 가능성이 더 큽니다., 그들은 소셜 네트워크에서 많은 시간을 보내고 정체성을 개발합니다. 그들은 "디지털 원주민"입니다. 이 유형의 기술로 둘러싸인 출생 이후에 살았던 사람들.

적당히 기술을 사용하는 법을 배우십시오.

이 점에서, 문서의 심리학자 조나단 가르시아 - 앨런 : 말한다 "증후군 FOMO는 다른 사람의 삶, 더 재미있는 느낌" "교육은 질병을 예방하고 어릴 때부터 수행해야 필수적입니다." 가르시아 - 알렌 자신에 따르면, "가장 큰 문제는없는 새로운 기술,하지만 모두 중독을 구체화 할 수 있고 그 심리적 문제를 생성 할 수 있습니다 사용합니다 그 병적 인 사용이다".

따라서 어린이와 청소년을위한 스마트 폰 사용을 금지하는 것이 아니라 이러한 장치의 올바른 사용의 중요성을 이해하고 다음을 포함하는 교육을 보장하는 것이 핵심입니다. 신기술의 부정적 측면과 부적절하고 병적 인 용도 모두. 이 점에서 예방 가족 환경과 학교에서 핵심 요소입니다.