이미지와 함께 tripofobia 정의 란 무엇입니까?

Tripophobia는 일련의 구멍에 대한 두려움 또는 싫어함입니다. tripphobia를 경험 한 사람은 작은 구멍이있는 표면을 볼 때 어지럼증을 느낍니다. 예를 들어 딸기가이 공포증을 일으킬 수 있습니다. 아직 공식적으로 공포증으로 인정되지 않았습니다. tripophobia에 대한 연구는 제한적이며 기존의 연구는 공식적으로 공포증으로 간주되어야한다고 생각하는 사람들과 그렇지 않은 사람들로 구분됩니다. tripophobia가 있을지 모른다면 전문가에게 이야기하십시오..

두려움의 근원을 찾고 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는 당신을 보여줍니다. 삼차 공포증이란 무엇인가? 우리는 당신에게 이미지가있는 정의.

1. 공포증이란 무엇입니까? 심리학 정의
2. Tripophobia : 증상 및 정의
3. tripphobia의 이미지를 방아쇠를 당기는 것
4. tripophobia의 원인과 위험 요인
5. tripphobia 또는 홀의 공포의 치료
6. 인간에있는 Tripophobia 학문

공포증이란 무엇입니까? 심리학 정의

공포증은 압도적 인 두려움 물건, 장소, 상황, 감정 또는 동물에게. 공포증은 두려움보다 더 강렬하며 두려운 상황이나 사물이있는 곳에서 사람이 과장되거나 비현실적인 위험을 경험할 때 발생하는 경향이 있습니다.

공포증을 앓고있는 사람이 두려워하는 자극과 접촉하지 않으면, 그 자극에 대해 생각조차도 경험할 수있는 경우도 있지만, 그들의 삶은 영향을받지 않을 것입니다 “예상 불안”. 공포증이 매우 심각하다면, 그 사람은 스트레스의 원인을 회피하고, 두려워하는 자극에 따라 자신의 삶을 조직 할 수 있습니다.

Tripophobia : 증상 및 정의

Tripophobia는 새로 정의 된 공포증이지만 많은 사람들이 장시간 고통받습니다. tripphobia라는 용어는 인터넷 사용자가 2005 년에 만들었으며, 구멍 및 두려움.

아직 공식적으로 조건으로 정의되지는 않았지만, 연구에 의하면 삼 흉골 출혈이 16 %의 사람들에게 나타나고 있다고합니다.

이 상태는 두려움에 대한 강한 반응을 일으 킵니다. “자극은 보통 거의 항상 무해하고 위협이없는 것처럼 보이는 다양한 종류의 구멍이 있습니다.”.

공포의 심각성은 경우에 따라 다릅니다. 어떤 사람들은 구멍의 세트가 그들에게 불편 함을 느끼게한다고 말하지만, 다른 사람들은이 이미지의 시야가 그들이 겁에 질려 있다고 말합니다..

사람이 구멍처럼 보이는 작은 구멍이나 기하학적 모양의 그룹을 가진 물체를 볼 때 증상이 유발됩니다.

호기심이 생긴 사람은 혐오감이나 두려움에 반응합니다. 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 느낌 반발
• 불편 함을 느낀다.
• 시각적 인 왜곡, 환상 또는 시각적 피로와 같은 시각적 인 불편 함
• 스트레스
• 공황 발작
• 땀
• 메스꺼움
• 떨림
• 거위 덩어리

tripphobia의 이미지를 방아쇠를 당기는 것

tripphobia의 많은 측면이나 구멍에 대한 두려움은 알려져 있지 않지만 일부는 알려져 있습니다. 공통 트리거 그들은 다음과 같은 것을 포함합니다 :

• 로터스 시드 포드
• 꿀벌의 벌집
• 딸기
• 산호
• 수류탄
• 거품
• 눈의 그룹
• 곤충, 양서류, 포유 동물 등의 동물은 인간의 삼중충을 유발할 수 있습니다.

tripophobia의 원인과 위험 요인

현재 tripphobia의 위험 인자는 알려져 있지 않다. 2017 년 연구는 tripphobia와 주요 우울 장애 및 일반화 된 불안 사이의 가능한 관계를 발견했습니다. 연구원에 따르면 tripphobia를 가진 사람들은 주요 우울 장애 또는 일반화 된 불안을 경험할 가능성이 더 높습니다. 2016 년의 또 다른 연구는 협회의 사회적 불안과 삼 oph 공포증을 일으킨다.

그러나 비록 위험 요소가있다., 많은 사람들이 이러한 수준의 혐오감이나 뚜렷한 이유가없는 구멍에 대한 두려움을 어느 정도 겪고 있습니다..

tripphobia 또는 홀의 공포의 치료

공포증을 치료하는 다양한 방법이 있습니다. 그들을 치료하는 가장 효과적인 방법은 노출 요법입니다. 노출 치료는 두려움을 유발하는 상황이나 사물에 대한 사람의 반응 변화에 초점을 둔 심리 치료의 한 형태입니다.

공포증을 치료하는 또 다른 일반적인 방법은인지 행동 치료 (CBT)입니다. CBT는 노출 치료와 다른 기술을 결합하여 불안을 관리하고 압도적 인 생각없이 통제 된 사고를 유지하도록 돕습니다..

공포증을 관리하는 데 도움이되는 다른 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 일반적으로 정신 요법
• 도움이되는 베타 차단제 및 진정제와 같은 약물 불안 증상을 줄인다. 공황 상태. 의약품은 다른 유형의 불안 장애에 대한 검사를 받았으며, 삼제 혐오증에 대한 그 효능은 알려지지 않았습니다..
• 심호흡 및 요가와 같은 이완 기술
• 신체 활동 불안을 관리하기 위해
• 전략 마음가짐 스트레스에 대처하다

또한 도움이 될 수 있습니다 :

• 충분히 쉬어 라.
• 건강하게 먹고 균형 잡힌 식사를하십시오.
• 불안을 악화시킬 수있는 카페인 및 기타 물질을 피하십시오.
• 직면하는 상황 최선의 방법으로 두려워했다.

인간에있는 Tripophobia 학문

진짜 공포증으로 tryphobia를 분류하거나 분류하지 않는 연구자들 사이에는 합의가 없습니다. 2013 년에 발표 된 최초의 tripphobia 연구 중 하나는 공포증이 다음과 같은 생물학적 공포의 연장 일 수 있다고 제안했습니다. 잠재적으로 유해한 물건. 연구자들은 증상이 특정 그래픽 배열에서 높은 대조 색에 의해 유발된다는 것을 발견했으며, 트리 포비아에 의해 영향을받은 사람들은 위험한 동물 벌집과 같은 무해한 대상을 무의식적으로 연관 시켰다고 주장한다..

2017 년에 발표 된 연구는 이러한 결과를 제시합니다. 그들은 작은 구멍이있는 이미지를 보는 것에 대한 두려움이 위험한 동물에 대한 두려움에 근거하는지 또는 특정 시각적 특징에 대한 반응인지 여부를 확인하기 위해 유치원 설문 조사를 실시했습니다. 이 결과는 tripphobia를 경험 한 사람들은 유독 한 생물에 대한 무의식적 인 두려움을 갖지 않지만, 두려움은 생물의 출현에 의해 촉발된다고 제안합니다.

미국 정신과 학회 (APA) tripphobia를 공포증으로 인정하지 않는다.. tripphobia 및 그 원인에 대한 더 나은 이해를 달성하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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