Trichotillomania 란 무엇인가?

발모 돌기증 그것은 강박 장애, 그 고통을 겪는 사람은 자신의 충동을 통제하지 못하기 때문에 그의 머리카락을 강하게 찢어지기 쉽습니다. 그들이하는 일은 시간을 보내면서 습관이되어 버리는 찢어짐을 느낄 때까지 머리를 만져서 놀고있는 것처럼 머리를 만지기 시작합니다. 그것을 포기할 때마다 더 많은 비용이 듭니다. trichotillomania를 가진 사람들의 머리카락은 그것을 꺼내는 횟수 때문에 점점 더 얇아지는 경향이 있습니다. 그리고 그들이 깨달을지라도 그것을하지 못하게합니다..

대부분의 사람들은 머리카락을 떼어내는 경향이 있지만, 눈썹, 속눈썹 및 머리카락이 자라는 모든 부위를 계속 찢어 버린 다른 사람들도 있습니다. 이 심리학 - 온라인 기사에서 : Trichotillomania 란 무엇인가 : 원인과 치료, 우리는이 장애가 무엇으로 구성되어 있는지, 무엇이 기한인지 그리고 해결책을 더 자세히 설명 할 것입니다..

1. Trichotillomania : 원인
2. Trichotillomania 또는 머리카락을 당기는 장애의 증상
3. Trichotillomania에는 해결책이있다 : 심리 치료

Trichotillomania : 원인

¿왜 어떤 사람들은 머리카락이나 다른 사람들을 끌어 당기는 것에 집착합니까? 인구의 약 4 %가 어린 시절, 초기 사춘기 및 청년기에 나타나는이 장애로 고통 받고 있다고합니다. 드물 긴하지만 성인기에 나타나고 여성은 남성보다 고통받을 가능성이 더 큽니다. 일부 연구에 따르면 머리카락을 당기는 것에 집착하는 사람들 중 일부는 유전 적 소질이 있다고합니다. 예를 들어,이 문제가있는 2 명의 일란성 쌍생아를 대상으로 한 최근의 연구에서는 분명히 높은 유전 적 구성 요소를 가지고 있음을 보여주었습니다. 이것이 바로 현재이 질환으로 고통받는 사람들의 유전자를 구체적으로 조사하고있는 이유입니다.

다른 한편으로는, 머리카락을 찢을 수있는 발모 감이나 강박 관념이 다른 상황에 주어진다는 것이 밝혀졌습니다. 그것은 강박이기 때문에 다음과 같은 상황과 관련이 있습니다. 스트레스와 불안. 그것은 또한 우울증과 관련되어 있으며 이런 우울증은 강박 장애가 유발 될 수 있음을 언급해야합니다. 이 질환이 고통받는 사람에게서 유지되는 주된 이유는 스트레스 해소 머리를 찢는 행위로.

Trichotillomania 또는 머리카락을 당기는 장애의 증상

trichotillomania로 고통받는 사람들의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

• 머리카락 뽑기 머리 부분이 보이지 않는 부분을 남겨 두거나 때때로 그것은 머리의 모든 또는 대부분의 머리카락이나 머리카락이 자라는 다른 모든 영역 일 수 있습니다..
• 머리카락을 뽑아내는 행동에 대한 통제력을 상실한 사람, 사람 그것을 멈출 수 없다. 당신이 원한다거나 다른 사람들이 당신에게 말할지라도.
• 고통을 느끼지 마라. 머리카락을 당길 때.
• 하나의 경험 긴장감 머리를 찢다.
• 후 구호 느낌 머리를 찢다.

Trichotillomania에는 해결책이있다 : 심리 치료

이 유형의 장애에 대한 치료는 피부, 두피 및 모발을 검사하여이 감염의 유실을 설명 할 수있는 감염이 있는지를 결정하기위한 건강 검진으로 시작됩니다.

인지 - 행동 기술

환자의인지와 행동에 개입하는 절차가 효과적입니다. 연구 결과는 증상의 제시, 불안의 원인 및 정신 상태의 중요한 개선을 보여줍니다. trichotillomania에 대한인지 행동 치료의 이러한 절차 중 일부는 다음과 같습니다.

• 인식: 충동으로 인해 머리카락이 찢어지는 상황을 파악하십시오. 의식은 기술을 사용하여 증상이나 문제가되는 행동을 피할 수있는 가능성을 제공합니다..
• 경쟁의 반응: 머리카락을 대체하는 다른 행동을 배우는 것입니다..
• 사회적지지: 친척과 환자를 가까이 교육시키고 동반자를 동반하기 때문에 더 잘 도와 줄 수 있습니다..

동기 부여, 이완, 감정 관리 및 재발 방지를하는 것이 중요합니다..

변증 법적 행동 치료 (DBT)

몇 가지 실험적 연구에 따르면 매우 유망한 결과를 보여준 치료법 중 하나는 Marsha Linehan이 개발 한 변증 법적 행동 치료법입니다. 이 치료법은 습관 반전 기술뿐만 아니라 자극 조절을 목표로하는 다른 전통적인 접근법과 함께 사용됩니다. 이 요법의 이점은 치료를 마친 지 수 개월 후에도 유지된다는 것이 발견 되었기 때문에 흥미 롭습니다. 이 장애에서 DBT의 목표는 사람이 당신의 머리카락을 찢어 버리는 욕구를 느끼게하는 감정적 인 유발 요인이 무엇인지 알게되고 또한 머리카락을 찢어 놓을 염려와 같은 모든 불편한 감정을 관리하는 방법을 가르쳐줍니다. 변증 법적 행동 치료의 구성 요소는 다음과 같습니다.

• 충분한 관심. 그 마음가짐 또는 불교에 기원을두고있는 완전한 관심은 현재의 순간이 정말로 중요한 것에 초점을 맞추도록 도와줍니다. 이런 식으로 사람들은 자신의 감정을 더 잘 받아들이고 자신의 감정을 통제하기 시작합니다..
• 대인 관계 효율성. 이 모듈의 목적은 다른 사람과의 문제 해결 및 단호함과 같은 특정 사회 기술을 배우고 적용하는 것입니다..
• 감정 조절. 이 모듈의 목적은 사람들이 감정을 건강하게 관리하여 충동에 대한 행동을 멈추는 것을 배우는 것입니다.

치료는 심리적 장애를 치료하기 위해 항상 임상 심리학 면허가있는 심리학자가 적용해야하며 환자의 상황에 항상 적응해야합니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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