야간 식사 증후군은이 섭식 장애의 원인, 증상 및 치료를 유발합니다.

가장 잘 알려진식이 장애 (AED)는 식욕 부진 및 과식증이지만 최근에는 DSM에 새로운 장애를 포함시킬 가능성이 고려되고 있습니다. (진단 및 통계 매뉴얼 정신 장애).

그들 중 하나는 야간 식사 증후군, Binge Eating Disorder (DSM-V에 포함되어있는이 약)는 비만 환자에서 우세하지만 정상 체중 환자에서도 발생할 수 있습니다.

이 질환의 주요 특징 중 하나는 그것을 앓고있는 사람은 저녁 식사 후에 칼로리를 많이 섭취하고, 심지어 밤에 일어나서 먹는다.. 아침, 선물 중 아침 거식증, 즉 그는 실제로 먹지 않는다. 하루 중 나머지 시간에는 밤이 올 때까지 칼로리를 거의 먹지 않습니다. 야간 식사 증후군 (NES심각한 건강상의 문제를 일으키므로 최대한 빨리 치료해야합니다..

야식 증후군의 특징 및 증상

이 질환에서는 과체중과 수면 장애가 나타나는 밤에 큰 소비량이 야간에 발생하기 때문에 하루 종일 거의 먹지 않습니다..

일부 데이터

영양 전문가 1 일 섭취량을 5 끼에 분배해야한다고 권고한다.. 아침과 점심은 강한 식사가되어야하며, 하루에 칼로리 섭취량의 50-60 %를 제공해야합니다. 중식과 간식은 각각 10-15 %와 20 %를 제공해야합니다..

야간 먹는 사람 증후군으로 고통받는 개인 밤에 열량의 적어도 50 %를 먹을 수있다., 이러한 권장 사항에 대한 대가가 면제됩니다..

증상

야간 식사 증후군 그것은 다음 증상을 나타내는 특징이 있습니다:

• 아침 식욕 부진: NES를 가진 개인은 아침 식사 도중 먹지 않거나 실제로 먹지 않는다..
• 야간 과민증: 저녁 식사 후 매일 칼로리의 적어도 25 %를 섭취하십시오. 이 음식은 일반적으로 탄수화물 (예 : 과자, 패스트리, 파스타 또는 쌀)이 풍부하며,.
• 꿈의 변화들: 그들은 한밤중에 불면증을 앓거나 자주 일어나서 일주일에 적어도 3 일을 먹습니다..

야간 식사 증후군의 원인

이 질환에 대한 연구는 많지 않지만 일부 연구에서 수행 된 여러 분석에서 신경 내분비 패턴의 변형이있는 것 같습니다. (예 : 코르티솔, 뇌하수체 부신 뇌하수체, 멜라토닌 및 렙틴). 다양한 대사 기능 및 심리적 기능을 조절하는 일주 리듬의 조절 기능에 참여합니다.

그것은 밤 동안 코르티졸의 높은 존재를 강조하지만 (하루 동안은 아니지만), 스트레스와 관련된 호르몬이므로 주된 원인 중 하나는 야간 스트레스의 증가입니다.

기타 연구, 그들은이 질병을 환경 적, 사회적 문화적 요소와 특정 유전 적 소인과 연관시킨다.. 또한,이 증후군의 발병은 불안 장애 또는 우울증과 관련이 있으며, 이로 인해 음식물 섭취가 증가하여 불안과 우울 증상을 완화시킬 수 있습니다.

나이트 다이닝 증후군 치료

이 병리학의 치료 영양사, 내분비선 및 심리학자 또는 정신과 전문의와 함께 여러 분야의 개입이 필요할 수 있습니다..

영양사는 피사체의 특성에 따라 다이어트를 설계해야합니다, 내분비은 환자의 호르몬 특성을 추적해야하고, 심리학자 감정, 감정이나 신념과 사람 증후군의 복지에 관련된 측면에서 작동합니다 나이트 다이닝.

정신 치료와 관련하여,인지 - 행동 치료, 수용 및 헌신 치료 또는 Mindfulness는 환자가 장애를 극복하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한,, 심리학은 환자에게 문제에 직면하고 음식에 대한 태도와 습관을 바꾸는 방법을 배우는 도구를 제공 할 수 있습니다, 불안이나 우울증을 극복하는 것이 필요합니다..

심한 경우에는 약리학 적 치료가 필요할 수 있습니다. 특정 의약품 (예 : SSRI (선택적 재 흡수 억제제 세로토닌) 치료 효과 입증.