Tecnostros는 디지털 시대의 새로운 정신 병리학입니다.

컴퓨터, 인터넷, 스마트 폰 태블릿의 형태로 된 우리 삶의 기술의 붕괴는 많은 개인에게 영향을 미친 사회, 문화 및 경제적 변화를 초래했습니다. 누구도 기술과 그 사용이 매우 유용 할 수 있다는 이점을 의심 할 수 없습니다. 왜냐하면 우리가 지구의 거의 모든 구석과 연결되어 있기 때문입니다. 신기술은 새로운 여가 기회를 제공 할뿐만 아니라 새로운 관계 및 커뮤니케이션 채널을 제공하고 정보에 대한 접근을 용이하게합니다..

그러나 모든 것이 너무 아름답지는 않다 : 전문가들은 기술 오용의 위험에 대해 수십 년 동안 우리에게 경고 해 왔습니다.. 20 년 동안 심리학자들은 "정보화 시대"에 등장한 새로운 장애를 명명했습니다. 그것은 디지털 o 정보학 이었어.), FOMO 증후군, Nomophobia 및 Tecnosestress. 후자에서 우리는 오늘의 기사에서 이야기 할 것입니다..

테크노 스트레스 란 무엇인가??

개념 테크노 스트레스 직접 관련이있다. 기술 사용의 부정적인 영향.

그는 1984 년 북미 정신과 의사 크레이그 브로드 (Craig Brod)의 침례를 받았다. 기술자 : 컴퓨터 혁명의 인적 비용n, 먼저이 현상을 다음과 같이 정의했다. "건강한 방법으로 새로운 컴퓨터 기술을 다루는 능력 부족으로 인한 적응증".

1997 년 Larry Rosen과 Michelle Well이 쓴 책 덕분에 techno-stress라는 단어가 널리 알려졌습니다. 기술자 : 기술 대처 @Work @ Home @Play. 저자는 테크노 스트레스를 다음과 같이 정의합니다. "개인 신체의 태도, 생각, 행동 또는 생리학에 대한 기술의 부정적인 영향 (직접 및 / 또는 간접). 그들에게있어서,이 현상의 가장 보편적이고 문서화 된 형태는 다음과 같은 정보의 과잉이다. 독사.

그러나 Jaume I 대학의 심리학 교수 인 Marisa Salanova가 테크노 스트레스를 다음과 같은 방식으로 정의 할 때까지 두 가지 정의는 구체적이지 않았습니다. "테크노 스트레스는 수요와 자원의 불일치에 대한 인식으로 조건 지어지는 정보 및 통신 기술의 사용이나 향후 사용의 위협과 관련된 부정적인 심리적 상태입니다 심리 생리학 적 활성화, 불편 함 및 ICT에 대한 부정적인 태도의 발달을 초래하는 ICT 사용과 관련하여 ".

테크노 스트레스는 기업에게 문제입니다.

테크노 스트레스가 모든 삶의 영역에 영향을 미치지 만, 이 현상에 가장 많은 관심을 기울인 것은 작업 환경에 있습니다. 살라 노바의 테크노 스트레스에 대한 비전은 최근 수십 년간의 조직적 경관을 지배 해 온 "수요 - 자원"패러다임과 관련이있다. 그것은 직업 세계에서, 특히 직업 위험 예방 부서에서이 현상이 심각하게 받아 들여지기 시작했습니다..

직장에서 컴퓨터에 하루 종일 연결되고 5 분마다 휴대 전화를보고 집에 돌아와 TV를 보면서 태블릿에 연결되어 있어야합니다 ... 그것은 소리가 나는가?? 당신이 확인되면, 당신은 유일한 사람이 아닙니다 : 우리는 하루 24 시간을 새로운 기술에 종사합니다..

이 상황은 테크노 스트레스의 원인이며 UOC (Universitat Oberta de Catalunya)에 대한 최근 연구에 따르면 테크노 스트레스 "새로운 일 (예 : 원격 근무)과 정보 통신 기술 (ICT)로 인한 모든 형태의 일이 장애자의 감정, 지연 또는 중독을 일으킬 수 있기 때문에 새로운 직업 위험이 될 것입니다.".

안토니오 카노 (Antonio Cano) 스페인어 불안과 스트레스 연구 학회 (SEAS)는 ICT의 오용으로 인해 긴장과 불안 같은 문제가 발생할 수 있기 때문에 개인 교육의 필요성을 강조합니다.

수집 한 데이터에 따르면 근로 조건에 관한 국가 별 조사 2011 년에는 25 %의 근로자가 자신의 업무에 압도 당한다. 주로, 이러한 불편 함은 마감 시간에 대한 압박과 작업의 동시 관리, 모든 작업이 빠른 속도로 진행되기 때문에 발생합니다, 신기술과 관련된 요인. 기술 변화, 과부하 및 정보 속도 (통신, 금융, 행정 또는 과학 기술 분야의 근로자)에 가장 많이 노출 된 근로자는 가장 큰 기술 스트레스를 가진 근로자입니다..

테크놀로지 유형

스트레스와 마찬가지로 테크노 스트레스는 다른 증상을 보이는 복잡한 현상입니다. 에 따르면 스페인 직장에서의 안전 위생 연구소 technostrees의 다른 유형이 있습니다. 아래에서 설명합니다..

Tecnoansiedad

그 기술 이전 가장 일반적인 유형의 기술입니다. 고난을 겪는 사람은 대개 높은 수준의 생리적 활성화를 경험하여 불편 함을 유발합니다. 긴장과 불쾌감은 현재와 미래의 신기술 사용의 특징입니다.

어떤 사람들은 새로운 기술에 대한 비합리적 인 두려움을 낳습니다. 기술 공포증. 기술 공포증의 증상은 다음과 같습니다 : 기술 (심지어 그것에 대해 말하지 마십시오), 기술의 존재에 대한 불안, 적대적이고 공격적인 생각.

테크노 파티가

그 테크노 파티 이것은 번 아웃 증후군과 유사합니다. 왜냐하면 새로운 기술의 지속적인 사용으로 인한 피로감, 정신적 피로감 또는인지 피로감과 같은 부정적인 감정이 특징이기 때문입니다. 또한 ICT 사용에있어서 회의적 태도와 비합법성의 신념을 나타낼 수있다..

어떤 저자들은 특정한 유형의 정신 건강 증세를 말합니다 : 정보 피로. 이것은 노출, 소비 및 과도한 정보 관리의 산물입니다.

기술 지원

그 기술 진보 항상 ICT에 연결될 수없는 욕망이 특징입니다. 이 행동으로 개인의 삶이 불편하고 악화됩니다.