이야기 치료 (Narrative Therapy) 환자의 삶에 관한 이야기에 기초한 심리 치료의 형태

확실히 당신은 이야기가 우리에게 설명되는 방식에 따라, 어떤 방식 으로든 그것에 개입하는 인물들을 중요시하고, 이러한 이야기에서 제기 된 문제의 본질을 다른 방식으로 판단한다는 것을 깨달았습니다..

허구로 작동합니다. Rant : 살인자의 삶 또는 영화 메멘토 내러티브 형식이 내용의 내용에 영향을 미칠 수있는 가능성을 탐구한다., 캐릭터의 도덕적 배경을 묘사하는 방법 또는 이러한 이야기에있는 적대 유형을 묘사하는 방법.

그러나 저자가 주요 순간에 대한 정보를 숨길 수있는 경우 몇 가지 사실을 몇 가지 방법으로 쉽게 알 수 있습니다. 내레이터가 우리 일 때는 어떻게됩니까? 우리는 우리 삶을 이야기 할 수있는 여러 가지 방법을 동시에 만들어 내고 동시에 경험할 수 있습니까??

이 마지막 질문에 긍정적으로 대답 할뿐만 아니라이 잠재 성을 치료 제안서의 핵심으로 해석하는 일종의 정신 요법이 있습니다. 그것은 이야기 치료.

내러티브 테라피 란 무엇인가??

이야기 치료 그것은 치료사가 아닌 (일반적으로 "공저자"또는 "공저자"라고 불리는) 클라이언트가 그의 삶의 역사에서 전문가라고 가정하는 치료 유형입니다.

그것은 또한 편지, 초대장 및 서면으로 작성된 개인적인 이야기의 사용이 고객의 삶과 치료 과정을 지칭하는 것의 두 가지 측면 모두에서 제안되는 치료의 한 형태로 알려져 있습니다. 치료사에게 정보를 제공하는 방법, 그러나 클라이언트의 문제의 처리의 한 부분으로.

마이클 화이트 (David White)와 데이비드 에프 스톤 (David Epston)은 이러한 정신 치료의 선구자입니다.

이 치료법은 처음에는 치료사들에 의해 개발되었습니다. 마이클 화이트 및 데이비드 엡 스턴, 누가 책을 출판함으로써 국제적으로 그들의 제안을 알리게되었는지 치료 목적의 서술 수단, 비록 그 주제에 대한 그의 첫 작품이 아니었지만. 함께, 그들은 수십 년 후 다른 사람들이 계속 발전 할 수있는 이론적 토대를 마련했다..

오늘날에는 Narrative Therapy의 한계 내에서 구성 될 수있는 여러 가지 치료법이 있습니다. 그러나 내러티브 요법이 무엇인지 이해하고 싶다면 기술에 대한 설명에서 거의 할 수 없습니다. 우리는 또한 그것이 시작되는 세계관에 대해 이야기해야합니다. 철학적 기초.

포스트 모더니컬의 결과로서의 서술 치료

그 포스트 모던 철학 그것은 서구 국가의 주민들이 오늘날 현실에 관해 생각하는 방식에 영향을 미치는 다양한 사고 방식으로 결정화되었습니다. 포스트 모더니즘을 물려받은 이러한 모든 스타일의 사고 방식은 공통적으로 한편으로는 존재감이있다. 똑같은 것을 설명하는 다른 방법, 그리고 다른 것에,하나의 하나의 유효한 설명이 없다.. 우리 몸은 자연에서 발생하는 것처럼 현실을 인식하고 내면화시키지 않으며, 우리 자신이 만들어야하는 환경과 상호 작용하도록 세계의 기능에 관한 이야기를하지 않는 것으로 가정합니다.

이것은 사상가 Alfred Korzybsky가 지도와 영토 간의 관계. 우리 각자가 모든 세부 사항을 가진 행성 지구를 상상하는 것은 불가능합니다. 그래서 우리 마음으로 생각할 수있는 정신적 추상화를 만들어서이 지형과 관련시켜야합니다 :지도. 물론, 같은 지역을 대표 할 수있는 많은 가능한지도가 있습니다. 비록 그 사용이 실제적 일지 몰라도 그것이 우리가 그 영토 그 자체를 안다는 것을 의미하지는 않습니다..

내러티브 치료는 이러한 철학적 가정에서 출발하여 치료의 초점을 중심으로 치료 의뢰인 또는 공동 작성자를 배치합니다. 치료사가 진단 및 치료 프로그램을 작성하는 데 필요한 정보를 제공하는 데 국한되는 것이 아니라 오히려 둘 다 클라이언트 삶의 이야기를 표현하는 유용하고 적응력있는 방법을 짜는 작업을합니다..

내러티브 치료 이해

나레이션을 만드는 에이전트로서의 인간, 우리는 마찰의 많은 지점에서 서로 모순되는 몇 가지 이야기를 통해 삶을 살아 간다.. 한 번은 더 중요한 요소 일 수 있고 다른 측면에서는 다른 요소가 지배적 일 수 있습니다..

중요한 것은 내러티브 요법의 철학적 배경에서 특정 상황에서 다른 사람들보다 더 많은주의를 기울이고 특정 조건이 주어지는 이야기가 있지만 다른 것을 완전히 억제 할 수있는 이야기가 없다는 것입니다. 그 이유는 우리는 언제나 우리에게 일어나는 일을 다른 사람들과 자신에게 설명하기위한 대안의 역사를 만들어 낼 수 있습니다..

위에서 말한 것에 대해 서술 치료 고객의 경험이 사건의 서술을 통해 도전 받고 재 형성되는 치료 적 접근법을 제안합니다, 그래서 그들은 문제가 사람을 정의하지 못하고 현실을인지하는 방법을 제한하는 방식으로 제기된다..

이러한 유형의 치료는 "현실"(포스트 모더니티 가정을 가정 할 경우 접근 할 수없는 것)에 접근하는 방법을 찾지는 않지만, 그 사람이 자신의 경험을 이야기하여 다른 이야기를 생성하는 이야기를 열 가능성 문제가 모든 것을 "흡수"하지 않는 것. 클라이언트가 자신의 삶을 경험하는 방식을 방해하는 문제가있는 경우 Narrative Therapy가 제안되므로 현재의 문제 개념이 설치되어있는 지배적 인 내러티브가 다른 대안 적 서사에 찬성하여 두드러지지 않게 될 가능성을 만든다..

문제의 외부화

내러티브 요법에서, 그 문제 자체를 그 사람의 정체성을 정의하지 않는 것처럼 취급하는 방법은 향상됩니다. 이것은 문제가 우리가 통과하는 모든 것을 통과시키는 "필터"가되지 않도록하기 위해 이루어집니다 (불쾌감을 자극하여 시간이 지남에 따라 지속될 수있는 것). 이쪽으로, 문제를 외현 화함으로써, 그것은 마치 사람의 삶의 서사에 마치 하나 이상의 요소 인 것처럼 소개된다. 그것은 사람 자신과 별 개인 것이다..

이 목적은 외부화 언어. 문제를 언어 적으로 분리하고 그 자신이 가진 개념을 후자는 문제 경험이 다르게 경험되는 이야기를 표현할 수있는 힘을 가지고있다..

내러티브 적 사고

서술은 시간 프레임에 서술 된 일련의 이벤트를 배치하여 스토리를 소개하고이를 해결할 수 있도록합니다.

모든 내러티브에는 다음과 같이 정의하는 요소가 있습니다. 특정 장소, 사건이 일어나는 시간 경과, 일부 배우, 문제, 일부 목표 및 역사가 진보하는 일부 행동들. 제롬 브루 너 (Jerome Bruner)와 같은 일부 심리학자들에 따르면, 나레이션은 현실에 접근하는 우리의 방식에서 가장 현재의 담론 적 형태 중 하나입니다.

이야기 치료 (Narrative Therapy)는 무엇보다도, 논리적 - 과학적 사고 그리고 내러티브 적 사고. 첫 번째는 일련의 주장을 통해 진실을 사물에 가져 오는 역할을하지만, 내러티브 적 사고는 사건에 대한 현실주의를 시간 틀에 배치하고 그들과 함께 이야기를 만들어 냄. 즉 논리적 인 과학적 사고가 환경의 기능에 관한 추상적 인 법칙을 연구하는 반면에, 서술은 구체적인 경험의 특수성, 변화하는 관점, 그리고 주어진 사실과 주어진 공간과 시간에 대한 종속성을 다룬다..

내러티브 치료는 내러티브 적 사고 방식으로 치료사와 의뢰인이 서로의 경험을 처리하고 그들 사이에서 이러한 구체적이고 믿을만한 이야기를 만들어 낼 수 있도록 협상합니다..

내러티브 요법에서 치료사의 역할

고객은 경험에서 최대의 전문가이며,이 역할은 Narrative Therapy에서 사용 된 접근 방식에 반영됩니다. 그것은 단지 상담에 참석 한 사람은 경험에 직접적으로 접근 할 수 있기 때문에 이미 살고있는 것에 대한 대안적인 서술을 구현할 수 있습니다 또한.

그의 부분을 위해 이야기 치료를 구현하는 치료사, 두 가지 주요 교훈에 의해 인도된다.:

1. 호기심에 머무르기.

2. 답변을 모르는 질문을하십시오..

따라서 공동 저자의 역할은 삶의 역사를 만들어내는 한편 치료사는 올바른 질문을 제기하고 특정 주제를 제기하는 촉진자 역할을합니다. 이런 식으로 문제는 대안 서술에 녹아있다..

Narrative Therapy에서 일하는 치료사가 따르는 다른 지침은 다음과 같습니다.

• 치료 적 관계의 수립을 촉진한다. 당신의 관점이 고객에게 부과되지 않는.

• 내러티브 스타일을 적극적으로 인식합니다. 클라이언트가 자신의 이야기를 펼치게 만든다..

• 귀하의 기고서가 고객에 의해 수집되고 재구성되도록 고안되었는지 확인하십시오., 이걸 받아들이면 안된다..

• 세션에 대한 고객 불만 접수 무지 또는 이해의 표시로 삼지 마십시오..

• 이러한 대체 서체를 인식합니다. 문제가 무게를 잃고있는 곳.

고객의 비난

내러티브 치료법 여러 가지 방식으로 경험을 이야기 할 가능성이 있다고 가정합니다. (필연적으로 하나만있는 것처럼 보이는 몇 가지 경험을 필연적으로 생성 함), 클라이언트에게 일어나는 일에 대해 나레이션을 생성하고 발생할 수있는 어려움을 비난하지 않을 수있는 최대의 권한을 클라이언트에게 부여합니다.

이 접근법 어떤 일이 발생했는지에 대해 거부되거나 닫힌 담론을 열거하고 변화를 위해 서술을 만들 필요성을 강조합니다., 그 사람이 변화를 도입하고, 일부 사실을 중요시하며, 다른 사람들로부터 그것을 빼앗을 수있는 유연성. 치료에서 유래 한 죄책감이있는 곳에서는 외부에서 제공되는 이야기의 실에 적응하는 방법을 알지 못한다는 인식이 있습니다. 이는 클라이언트가 자신의 세대에 관여하지 않았다는 것을 의미합니다.

요약

간단히 말해서, 내러티브 치료는 치료사와 의뢰인 (공동 저자) 간의 관계의 틀이다. 그에게 일어나는 일에 대한 대안적인 내러티브를 생성 할 수있는 힘을 가지기 때문에 문제에 대한 인식이 제한되지 않습니다.초. 이 치료법과 관련된 이론은 이러한 대안적인 서사의 출현을 용이하게하는 방법과 전략에있어 많은 부분을 차지하고 있으며, 물론 그 설명은이 기사에 기고 된 주장을 훨씬 능가합니다.

이 주제가 재미 있다고 생각한다면 직접 초대하고 참고 문헌 섹션에있는 일부 작품을 읽으면서 시작하십시오..

서지 참고 문헌 :

• Bruner, L. (1987). 내러티브로서의 삶. Social Research, 54 (1), pp. 11 - 32.
• White와 Epston (1993). 내러티브는 치료 목적을 의미합니다. 바르셀로나 : Paidós.
• White, M. (2002). 치료사의 경험에 대한 내러티브 접근. 바르셀로나 : 게디 사.