경찰 개입에 대한 경찰의 정신적 준비

몇몇 경험적 연구는 경찰관의 가장 경험 많은 감정은 스트레스입니다. (Pacheco, 2004). 실제로 경찰 업무는 두 가지 근본적인 이유 때문에 스트레스에 강하게 관련되어 있습니다.

1. 대부분의 경우 경찰은 자신의 직업과 직장을 충돌하고 위험한 환경, 무엇보다도 보안과 시민주의의 상황에서 행동하거나 개입해야 할 때. 다른 때에는 경찰의 개입이 무해한 것처럼 보이지만 치명적이고 위험한 상황이되기 위해서는 복잡 할 수 있습니다.
2. 반면에, 경찰 업무 도구 무기, 국방 및 / 또는 경찰 지휘봉은 위험을 생성하거나 추가 할 수 있습니다. 스트레스 요인으로 간주.

이러한 이유로 경찰은 자신의 경찰 개입에서 발생하거나 발생할 수있는 스트레스가 가해지는 치명적이거나 위험한 상황에 성공적으로 대처할 수 있도록 일련의 요구 사항 또는 조건을 충족시켜야합니다..

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법 집행관의 정신적 요구 사항

이 요구 사항은 다음을 참조합니다.

• 완벽한 신체 조건 유지;
• 경찰 전술에 대한 준비와 훈련은 물론 적절한 연습과 훈련이 필요합니다.
• 또한, 경찰 촬영 및 무기 자체에 대한 지식의 기술적 훈련을 보유하고 있어야하며, 그 효과는 충분합니다.
• 마지막으로, 그리고 중요한 것은 완벽한 심리적 상태와 스트레스 상황에 대한 적절한 정신 통제를 달성하는 것입니다..

경찰의 위험 요소 및 보호 요소
경찰은 특히 경찰의 개입에 발생할 수있는 중요한 상황, 결과 및 그 생산 효과, 생리적,인지 및 행동 수준을 직면해야되는 주요 위험 요인, 신체 활성화는 생산 스트레스로.

그럼에도 불구하고 경찰은 위기 상황에서의 정신적 또는 심리적 준비와 같은 결과와 영향을 최소화하는 강력한 보호 요소를 가지고 있습니다. 이 정신적 준비는 주로 경찰관으로 구성됩니다.

1. 결과에 대한 지식을 스트레스의 영향 그 자신의 몸에;
2. 당신 자신을 인식하고 인식하십시오. 스트레스 상황에서의 반응;
3. 일부 훈련 기본적인 심리 기술 이러한 유형의 상황에서 정신 통제를 향상시키는 데 도움이되는 효과적인 방법입니다..

따라서, “경찰관 심리 훈련에 피라미드” 요원은 휴식과 호흡, 시각화와 상상력, 집중력의 심리 기술을 훈련하는 법을 배워야합니다. 따라서, 이전에 이완 및 호흡 운동을 수행함으로써 경찰은 스트레스 상황에서 생리 활성화 자체의 제어를 향상시킬 수 있습니다. 가능한 상황을 생각하고 상상할 수있는 시각화 연습으로 구성되어있는 시각화 연습 외에도, 해결할 수있는 최상의 해결 방법이나 대안을 분석하고 찾아 내기 위해 경찰관은 반응 속도를 개선합니다 적절한 반응의 즉흥적 인 표현으로 큰 심리적 압력의 상황에보다 쉽게 ​​적응할 수 있습니다.

명명 된 연습 문제의 훈련을 보완하기 위해 그것들을 시뮬레이션의 실현과 결합시키는 것의 중요성 o “역할극” 높은 수준의 스트레스가 발생하는 위기 상황. 이런 식으로,보다 통제 된 방법으로 스트레스에 대처할 수있는 실제 경험을 얻을 수 있습니다..

그러나 이러한 시뮬레이션은 경찰에서 정서적 인 오버플로나 오버플로를 피하기 위해 점점 더 어려워지는 단계에서 점진적으로 수행되어야합니다. “외상” 일부 두려움의 취득.

결론

경찰 요원 어떤 상황에 직면 할 준비가되어 있어야한다. 경찰 개입에서 발생하는 스트레스 실제로 적절한 정신적 준비가되어있는 경찰은 정신적 준비가 열악하거나 부적절한 다른 요원보다 경찰 개입의 스트레스에 직면하는 데 더 적합하고 유리한 위치에있게됩니다. 따라서 모든 경찰은 이러한 필요성을 인식하고 정신적 훈련이 자신의 전문성을 향상 시키도록 권장해야합니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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