다른 사람들과 8 단계로 이해하는 법

이해하는 능력은 우리를 사회에서 살아갈 수있는 심리적 기능 중 하나입니다. 그리고 각 개인이 자신의 성격을 지님과 동일한 이유로, 나머지 사람들의 관점에 적응하여 그들과 연결시켜야 할 필요가 있습니다..

이 기사에서는 이해 또는 이해하는 방법에 대한 몇 가지 핵심 아이디어, 우리 일상 생활에서 어떻게 적용 할 수 있을까요?.

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이해하는 법 : 8 가지 요령

인간이 사회에서 살아가는 순간부터 각 개인은 자신이 사는 사람들의 필요와 특성에 적응해야합니다. 이 과정에는 항상 일정 수준의 희생이 수반되지만, 우리는 이러한 노력이 헛된 것이 아니며, 이론적으로뿐만 아니라 실제로도 다른 것과 더 잘 관련되도록 보장 할 수 있습니다..

1. 다른 쪽의 우선 순위에 대해 생각해보십시오.

이해가 더 필요하다. 가치와 필요의 척도를 고려한다. 우리가 말하는 사람을 움직이게하는 우리가 우선 순위를 정하는 그런 방법에 동의하는지 여부에 관계없이, 대화와 합의의 첫 걸음을 내리기 위해서는 그들의 입장을 이해할 필요가있다..

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2. 인내심을 가지십시오.

모두가 우리와 같이 생각한다면, 의사 소통은 믿을 수 없을만큼 유동적이며 빠를 것입니다 ... 또한 지루하고 영감을주지 못합니다. 그러므로 이해가 필요함을 의미합니다. 다가오는 입장, 상호 이해를위한 방을 남겨 두라., 정의에 따르면 초 단위로는 발생할 수 없지만 전체 프로세스가 수반됩니다..

3. 적극적인 청취 연습

듣는 순간은 매우 중요하며, 대화 상대자로 생각하기 시작할 수있을뿐만 아니라 대화와 협업을 증진시키는 방법이기도합니다. 그러므로 우리는 능동적 인 청취에 자신을 참여시킴으로써 그것을 힘을 주어야합니다. 우리가 듣고 있음을 나타내는 구두 및 비언어적 요소. 간단한 설명을하고 눈을 들여다 보며 고개를 끄덕인다..

4. 조롱하지 마라.

대담자를 비웃 으려는 대담 자와 의견이 일치하지 않는 상황을 이용하는 사람들이 있습니다. 이것은 (다른 하나의 비용으로) 그것을하는 사람에게는 명백한 구제가 될 수 있지만, 그것보다 더 많은 것을 위해 봉사하지 않으며 대신에 많은 부정적인 영향을 미친다. 그중 상호 이해가 훨씬 어렵다는 사실.

5. 그들의 감정에 관심을 보인다.

종종 우리는 그들의 감정을 알기 전까지는 다른 것을 이해하지 못하고, 일반적으로,, 그를 비난하는 비합리적인 부분.. 그러나 이것은 모든 사람들이 첫 번째 변화에서 나머지 사람들과 기꺼이 나눌 수있는 것이 아닙니다. 그러므로 우리는 그의 견해가 존중되며, 심판받을 것에 대한 두려움없이 자유롭게 말할 수 있어야 함을 보여줘야합니다..

6. 사용할 수있는 기회를 제공하십시오.

때로는 우리를 다른 사람과 차별화시키는 것은 그녀가 죄책감을 느낀다는 사실입니다., 대결을 통해서만 지속될 수 있다고 믿는다., 과거에 그는 대립이 존재하지 않는다면 분명히 나쁜 것으로 간주 될 일들을 수행했다..

그러므로, 그것이 일종의 "의식"임을 알지 못하고 미묘한 방식으로 구속 할 수있는 기회를주는 것이 중요합니다..

예를 들어, 비록 그것이 사실이 아니더라도, 다른 사람에게 해를 끼친 무언가가 행해졌다는 것을 부분적으로 가정하면, 그 사람은 우리를 용서하는 명백한 희생을 기분 좋게 느끼게됩니다. 그런 식으로 당신의 죄가 사죄되었다고 느낄 수도 있습니다.. 그러나 당신은 불평이 지나치게 쉬운 방법으로 해결 될 수있는 선례를 느끼지 않도록 균형을 이루어야합니다..

7. 당신이하는 일의 결과에 대해 생각해보십시오.

다른 사람에게 영향을주는 일을 할 때마다 그 변화가 의미하는 바를 넘어서 생각하십시오. 당신은 다른 사람의 피부에 몸을 담고 예를 들어보아야합니다., 그게 상황을 악화 시키면, 그 순간까지 우리가 수정 한 것에 적극적으로 또는 수동적으로 참여한다는 것이 무엇을 의미하는지 생각하기 위해 멈추지 않았다면 가능할 것입니다..

8. 맥락의 영향을 고려하라.

자연스러운 방식으로 인간은 사람이 더 이상 존재하지 않는다고 믿는 경향이 있습니다. 예를 들어, 정의 세계의 이론에 의해 기술 된 현상은 그것의 표본입니다. 그러나 이것은 환경이 우리에게 많은 영향을주기 때문에 거짓입니다..

그러한 이유로, 우리는 더 많은 이해를 위해서 개인이 자신의 결정의 산물이며 또한 그가 살아야만하는 상황에 유의해야합니다.

서지 참고 문헌 :

• Coller, N. (2018). 거북이, 토끼, 모기. 발렌시아 : 나우 리브 레스.
• Goleman, D. (2006). 사회 지능. 뉴욕 : Bantam Books.
• Strauss, N. (2015). 진실 : 관계에 관하여 불편한 책. 뉴욕 : William Morrow.