완벽한 비언어적 의사 소통을위한 10 개의 기둥

다른 사람들과 잘 연결할 수있는 열쇠는 단어를 훨씬 뛰어 넘는 것입니다. 좋은 비언어적 의사 소통 방법을 알아야합니다. 그리고 우리가 깨닫지는 못하지만, 글자, 단어 및 구절을 통해서만이 아니라 전신과 항상 의사 소통을합니다..

우리가 사용하는 자세, 몸짓, 얼굴 표정 ...이 모든 것은 우리가 원하고 있는지 여부와 관계없이 우리가 누구이며 어떤 느낌인지를 말해줍니다. 이제 우리는이 사실을 우리에게 유리하게 사용하거나, 부적절한 메시지를 보내서 우리를 배반하게 할 수 있습니다..

다음으로 우리는 최선의 방법으로 비언어적 의사 소통을 사용하는 열쇠.

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비언어적 커뮤니케이션이 중요한 이유?

명심하십시오 커뮤니케이션 언어가 나타나기 오래 전에. 조상이 통과 한 종의 진화를 통해 제스처 의사 소통은 다른 사람에게 자신의 의도, 환경에서 일어나는 일, 존재하는 것에 대한 정보를 전달하는 것이 불가능했던 도구였습니다. 위험 등.

언어가 나타 났을 때 정보의 전달은 더욱 정확 해졌지만 비언어적 의사 소통의 중요성은 여전히있었습니다. 말과 문장의 사용이 세워진 기둥.

따라서 우리는 몸 전체에 감정과 감정을 표현하기 위해 진화 해 왔으며, 이러한 의사 소통의 효과 성의 상당 부분은 의식의 상당 부분이 매우 자연 스럽다는 것입니다. 때로는 우리가 생각하는 것을 표현하는 단어를 찾는 것이 어렵다는 것을 알게되지만 제스처와 같은 것은 발생하지 않습니다 : 우리는 자발적으로 사용합니다.

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완벽한 비언어적 언어의 기초

다른 사람들에 대해 더 많이 알기 위해 그리고 우리에게 관심이있는 우리 자신에 관한 정보를 전달하기 위해 신체가 의사 소통하는 방식을 제어하는 ​​것은 연습을 통해 얻을 수 있고 몇 가지 이론적 인 측면을 안다.. 아래의 후자를 볼 수 있습니다.

1. 발을 조종하십시오.

많은 경우 우리는 손으로 몸짓을 표현하는 방법과 대담한 사람이 그것을하는 방식을 매우 면밀하게 바라 보지만, 우리가 내려다 본다면 비언어적 인 의사 소통의 또 다른 주요 부분을 발견하게됩니다. 다리와 발의 위치.

그리고 그들이 가리키는 곳은 그 사람의 의도가 무엇인지 많이 알려줍니다. 일반적으로 도움말이 가리키는 부분은 목표가 무엇인지 나타냅니다. 예를 들어, 대각선으로 배치되어 있고 상대방이 말하는 상대방과 얼굴을 마주하지 않으면 대화를 피하고 싶을 것입니다.

2. 다른 사람이하는 일에 적응하라.

다른 사람의 태도와 비슷한 제스처의 태도와 스타일을 채택하면 그녀와 연결하는 작업이 수월해집니다..

그러나,, 거리를 나타내는 비언어적 인 의사 소통의 부분을 "복사"하지 마십시오. 적대감, 다른 것에 초점을 맞 춥니 다 (예를 들어, 각 경우, 몸짓으로 표현하는 리듬, 머리 기울임 정도 등에 따라 다름). 이런 식으로 상대방은 우리와 더 많은 것을 식별하게됩니다..

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3. 딱딱한 자세는 피하십시오.

누군가와 유대 관계가 형성되도록하려면 비언어적 인 의사 소통을 통해 휴식과 평온함을 표현하십시오. 이것은 개방 자세를 유지함으로써 성취된다., 편안한 근육 팔다리를 트렁크에 붙이지 않고.

4. 외모의 힘을 사용하십시오.

모양을 잘 제어하면 친절이나 지배의 역 동성을 조절할 수 있습니다. 이런 방식으로 말한 것에 중점을 둘 수 있습니다., 다른 사람이 두려움없이 아이디어를 표현할 수있는 순간을 제공하십시오.. 또한, 그것을 보면 기본적인 감정을 감지 할 수 있습니다..

5. 자기와의 접촉으로 정보 공개

자기 몸의 일부를 만지면 그 느낌에 대해 많은 것을 알 수 있습니다.. 얼굴을 만지는 것에 기반한 많은 제스처, 입이나 코처럼, 그들은 보호와 방어 태도의 표시이며, 환경에 긴장감을 유발하는 것이 있다는 신호입니다.

6. 공간을 보라.

비언어적 인 의사 소통은 제스처와 움직임으로 구성되어있을뿐만 아니라 주위 사람들이 지키는 공간에서도 이루어집니다.. 비언어적 인 의사 소통의 이러한 측면을 프로 팩 시스 (proxemic).

그 공간을보고 그것을 통제하는 방법을 아는 것은 가장 취약한 사람을 느끼고 다른 사람의 영역을 침범하는 강력한 사람을 나타냅니다.

7. 일관성 유지

비언어적 인 의사 소통을 통해 표현하는 것에 모호함을 일으키지 않는 것이 매우 중요합니다.. 그래서 당신의 몸이 모순 된 신호를 보내지 않아야 할 필요가 있습니다. 평온함을 전하고 싶다면 몸 전체와 함께하십시오. 팔뚝을 움켜 쥐고 몸의 정면에 팔을 갖다 대면 얼굴의 근육을 이완시키지 마십시오..

8. 웃음을 분석하십시오.

스마일은 조화와 우정의 순간을 만들어 낼 수 있기 때문에 매우 중요한 사회적 역할을합니다. 그러나 여러 번 그들은 타협에 의해 사용되며 이것은 사람의 기분을 알기 위해 탐지 할 수 있어야합니다..

미소가 진실인지 알기 위해서는 까마귀 발이 눈 옆에 나타나는지 분석하는 것만으로 충분합니다., 너는 그들을 내려 가게하고, 너의 이빨을 보여 준다면. 이 표시가 나타나지 않으면 미소가 위축됩니다..

9. 적극적인 청취 사용

상대방이 말하는 것에주의를 기울이는 신호를 보내는 것이 중요합니다.. 이는 능동적 인 청취라고하며 대담한 사람이 알려주는 정보가주는 인상에 대한 지속적인 피드백을 제공해야한다는 생각에 기반합니다. 예를 들어, 신체의 다른 부분에 대한 신호 승인은 (다른 쪽의 담론을 방해하지 않고) 동의하는 것이 기본입니다.

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10. 갑작스런 움직임을 버린다.

빠르고 건조한 움직임은 긴장감과 통제력 부족을 나타냅니다. 다른 사람이 귀하를 더 신뢰하고 더 많이 열 수 있도록 허용하지 마십시오..

연습의 중요성

비언어적 인 의사 소통을 제어하는 ​​데 사용되는 많은 열쇠는 이론적 토대부터 시작하여 실전에 옮기기 시작할 때 훨씬 더 잘 배웁니다. 각 사람과 상황은 독특하기 때문에 여기에 공개 된 비언어적 의사 소통 패턴을 각자가 표현하는 스타일을 인식하기가 때때로 어려운 이유입니다.

따라서 실시간으로 연습하고 "훈련"하는 것이 기본입니다. 시체의 의사 소통을 숙달하는 기술에 능숙해진다..