눈에서 누군가를 보는 것이 때때로 어려운 이유는 무엇입니까?

대화 중에 누군가를 눈으로 바라 보는 것은 필수적입니다.. 그런 다음 누군가가 대화 상대의 모습을 피할 때 매우 눈에 띄는데,이 경우 시각적 접촉을 유지하는 것은 수줍음 때문에 또는 그 순간에 뭔가 숨기고 있기 때문에 불편합니다.

매우 수줍어하거나 사회적으로 공포심을 가진 사람들은 상대방의 눈을 들여다 볼 수있는 많은 어려움을 겪을 수 있습니다 (후자의 경우에는 완전히 불가능할 수 있습니다). 자폐증 스펙트럼 장애가있는 사람들도 마찬가지입니다..

그러나 어떤 상황에서는 이러한 특성을 충족시키지 못하는 사람들이 서로의 학생을 직접 볼 수 없다는 것을 깨닫게 될 수도 있습니다.. 왜 이래??

눈 접촉 비용을 유지할 때

일반적으로 누군가의 눈을 피하는 것이 불안감의 징후라고 생각했습니다.. 아이디어는 그것이 발견되는 것에 대한 두려움을 표현하는 것은 무의식적이고 비자발적 인 행동이었습니다..

결국 미친 설명이 아닙니다. 얼굴은 우리 몸의 일부이며, 우리의 감정이 점점 더 잘 표현되고, 두려움은 그들 중 하나입니다. 눈의 영역은 특히 표현력이 있습니다. 왜냐하면 그것은 우리의 변연계의 어떤 반응에 반응하는 매우 민감한 작은 근육들, 감정과 가장 관련이있는 뇌의 부분.

또한,, 사람의 눈은 관심이가는 곳을 알려준다.. 그들은 문자 그대로 우리가 관찰하고있는 인근의 물리적 요소의 방향을 알려줄 수 있으며, 수행중인 추억이나 정신 활동에 집중할 때도 나타낼 수 있습니다..

예를 들어, 누군가가 즉석에서 즉흥적으로 행동 할 때, 정상보다 오랫동안 눈을 뗄 가능성이 높으며, 외모의 궤적이 엉뚱한 것처럼 보이고 다소 혼란스러운 움직임을 보입니다..

시간이 지남에 따라 사람들은 자신의 눈을 들여다 보면서 다른 사람의 정신 상태에 대해 많이 알 수 있다는 것을 알지만 동일한 원칙이 우리에게 적용될 수 있다는 결론에 도달하게됩니다. 그 이유는, 우리가 눈치 채지 못한다면 우리는 신경과 사람을 보는 행동이 나쁜 조합임을 알게됩니다., 우리를 멀리 줄 수 있기 때문에.

수줍음의 경우를 멀리 보면서

당신이 수줍음이 많은 사람이거나 사회 공포증이있을 때, 당신이 숨기고 싶은 것은 당신 자신의 불안감입니다. 우리는 자발적으로 "나쁜"사람과 관련이 있습니다. 이런 방식으로, 우리가 거짓말을하지 않거나 중요한 정보를 은폐하더라도, 우리가 수줍어하면 우리의 정신적 삶에 대한 단서를 너무 많이주지 않도록 전략으로 보지 않을 것을 배웁니다..

그러나이 전략을 인식하는 데서 오는 걱정은 차례 차례로 더 긴장과 스트레스를 만듭니다, 눈에서 누군가를 보지 않는 더 많은 이유를 준다., 따라서 "꼬리를 물리는 물고기"유형의 상황을 만듭니다. 매번 다른 사람이 우리 마음을 통해 무엇이 흘러가는지 알지 못하게하려고 더 많은 이유가 있습니다..

이런 방식으로 시선을 이탈하는 것은 비합리적으로 시작하는 전략이며 실제로는 실제로 도움이되지 않으며 비생산적인 전략이라고 할 수 있습니다. 불행하게도이 사실을 알고 있으면 부분적으로 통제 할 수없는 부분이기 때문에 개선되지 않습니다..

눈을 들여다 볼 수 없다는 새로운 설명

우리가 지금 보았던 설명은 우리가 알고있는 어떤 것을 알지 못하게해야한다고 생각하게 만드는 학습과 느낌에 기초합니다. 그러나 최근에 다른 하나의 설명에 반대하지는 않지만 그것을 보완하는 설명이 추가되었습니다.

도쿄 대학에서 실시한 한 연구에서, 자원 봉사자가 모집되었고 그들은 단어 관련 업무를 수행하도록 요청 받았다. 우스운 일은 사진이 투사 된 사람의 눈을 응시하여이 작업을 수행하면 실적이 떨어졌습니다. 이 사람들에 대해 알지 못하거나 눈을 고정시키는 것 이외에는 상호 작용하지 않아도.

이 조사는 눈의 누군가를 보는 단순한 사실 자체가 뇌의 상당 부분을 집중해야한다는 것을 나타냅니다. 우리는 서로의 얼굴에서 정보를 처리하기 위해 신경계의 많은 자원을 사용하는 경향이 있습니다. 그렇게하면 우리에게 다른 일을 할 수 없게됩니다. 복잡한 대화를 유지하거나 반사에 기초를 둔다..

즉, 우리는 작은 표현 동작을 직접 감추기 위해 상대방의 시선을 너무 많이 피하지 않을 것이지만, 우리의 초점 중 많은 부분이 그의 눈에 "구속"되는 것을 방지하여 다른 작업을 수행하지 않고 우리를 떠날 것입니다 정신적 인.