다른 사람들의 문제를 직접적으로 만들지 말라는 조언

특정 문제를 극복하는 데 친척이나 친한 친구를 지원함으로써 정서적 인 거리를 유지하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 사랑은 그 의미에서 비롯된 관심을 보여 주지만, 다른 사람의 문제를 그 자신의 것으로 생각하지 않는 한, 우리는 그를 더 잘 돕습니다. 반대로, 우리는 피곤하고 슬프게 끝날 것이기 때문에 우리의 도움의 잠재력을 최소화하고 있습니다. 당신이 제공 할 수있는 최선의 사람을 돕는 것은 당신의 사랑, 당신의 회사 그리고 당신의 위로입니다.. ¿다른 사람들의 문제를 그들 자신의 것으로 가정하는 것을 피하는 법?

구세주의 역할을 피하십시오.

일종의 영웅이 되고자하는 구세주의 역할을 피하는 것은 매우 중요합니다. 이런 태도는 장기적으로 부정적인 결과를 낳아 순간이 왔을 때 모든 노력에 대해 충분한 보상을받지 못했다고 느낀다..

구원자의 역할을 피하는 것은 다른 사람을 동정이나 연민으로부터 보지 않는 것을 의미하지만 다른쪽에 자신감을 심어 주다. 모든 인간은 중대한 갈등을 극복하기에 충분한 내부 자원을 가지고 있음을 기억하십시오..

의존 관계에 빠지지 않는 것이 편리합니다. 다른 사람을지지한다고해서 자신의 공간을 방어 할 필요가 없다는 의미는 아닙니다. 따라서, 정신 위생의 행위는 또한 아니오라고 말하는 것을 배우고 있습니다..

마음을 산만하게하는 방법

우리가 나쁜 시간을 보내고있는 사람과있을 때, 우리는 그들이 무엇에 대해 걱정하고 있는지 이야기 할 수는 없지만, 또한 좋은 시간입니다. 편한 계획을 제안하다. 마음을 산만하게하는 목적 (복지를보고하는 것).

같은 방식으로 매일의 산책을 즐기는 것과 같이 신체적, 정신적 차원에서 매우 긍정적 인 습관이 있습니다. 슬픔으로부터 오는 부정적인 에너지가 당신의 영혼을 홍수로 쏟아 부을 때 낙천주의로 마음을 채우기 위해 걷는 것은 매우 건강합니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

비슷한 기사를 더 읽고 싶다면 다른 사람들의 문제를 직접적으로 만들지 말라는 조언, 우리는 사회 심리학의 범주를 입력하는 것이 좋습니다.