불안감을 뒤로 둡니다.

우리 모두 우리는 느낀다. 안전하지 않은 언젠가 첫 직장, 첫 데이트는 ... 우리가 스스로 지닌 안보가 사라지게하고, 우리가 어떻게 대처할 수 있을지 모르는 상황에서 겁에 질린 아이들이라고 생각하는 경우입니다. 또한 우리 삶의 일부 측면에서 우리는 우리 자신 안에서 큰 안보를 느끼고 다른 사람에서는 덜 중요하게 느낄 수 있습니다. 문제는 언제나 그리고 우리 삶의 모든 영역에서 이러한 불안감을 느낄 때입니다., 불안정한 보통 일상적인 상황에 대처할 수없는 느낌을 동반합니다..

불안한

이 불안은 그것을 겪는 사람들을 매우 어렵게 만든다. 가져 가라. 결정들 왜냐하면 그는 자신의 기준을 신뢰하지 않기 때문입니다. 그는 자신의 생각이 옳은지 아닌지, 추론이 옳은지, 제대로하고 있는지 등을 알지 못합니다. 그 자체로 그 법안을 찾지 못하기 때문입니다. 그 결과 그녀는 거의 마비 된 우유부단 함을 겪어 새로운 상황이나 불안정한 상황을 피하거나 다른 사람들이 자신의 결정을 내릴 수있게하여 자신의 삶을 일정한 방향으로 가게합니다. 방법, 표류.

우리 자신을 보호하기 위해서 우리는 자신의 결정들, 때로는 정확하고 때로는 위험 할 수 있다고 가정합니다. 따라서 의사 결정의 오류가 큰 문제가되지 않는 작은 문제부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 다른 사람들의 기준에 관계없이 우리가 정말 좋아하는 옷이나 음식을 결정하면 더 복잡한 결정을 내리는 데 도움이됩니다..

우리는 또한 우리가 행동하다 ~ 중 모양 맞습니다. 그래서 우리는 매 순간 우리가 선택하는 것이 최선이라고 믿을 수 있습니다. 그 불안정 함으로 살아가는 것을 배우고 우리가 실수 할 수있는 권리가 없다는 것을 알게되면 우리의 불안정을 극복 할 수있게 될 것입니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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