감정과 감정에 관한 10 가지 놀라운 심리적 사실

인간은 정서적 인 존재이며, 그 이유는 우리는 어떤 경우에는 비합리적으로 보일 수 있습니다.. 사실, 우리의 가장 감정적 인 부분은 심지어 중요한 결정을 내리는 데에도 영향을줍니다. 안토니오 다 마시 오 (Antonio Damasio)는 "감정은 우리가 내리는 거의 모든 결정에 필수적인 요소입니다." 진실은 감정과 강한 감정이 세상을 움직일 수 있다는 것입니다. 따라서 오늘의 게시물은이 주제에 전념합니다.

인간의 감정과 감정에 관한 10 가지 심리적 사실

1. 그것을 깨닫지 못하면 다른 사람들의 분위기에 영향을줍니다.

그것을 깨닫지 못해도 우리는 다른 사람들의 기분에 깊은 영향을받습니다. 전문가들은이 현상을 "정서적 인 전염"이라고 부른다. 이것은 2007 년에 수행 된 진저 블룸 (Ginger Blume) 연구가 결론 짓는 것처럼 거울 뉴런이 참여하고 다른 사람들의 감정을 반영 할 수있는 자연스러운 과정입니다..

2. 정서적 인 고통은 육체적 인 사랑과 마찬가지로 아프다.

최근 몇 년 동안 신경 영상 의학 연구에서 육체 통증 처리에 관여하는 영역은 정서적 통증과 관련된 영역을 중첩한다 사회적 고뇌 (Jaffe, 2013).

3. 사랑에 빠지는 공포증이있다 : Filofobia

사랑에 빠지는 것에 대한 두려움은 수호 공포증. 이 상태는 불안 장애의 일부이며 고통받는 사람의 사회적 정서적 생활에 영향을 미칩니다. 심한 경우 philophobe는 잠재적 인 연애 업무를 피할 수있을뿐만 아니라 동료, 이웃, 친구 및 가족과의 교류를 중단 할 수 있습니다.

이 장애에 대해 더 자세히 알고 싶으면 다음 기사를 방문하십시오 : "Filofobia 또는 사랑에 빠지는 것에 대한 두려움"

우리가 포용 ​​할 때, 우리는 옥시토신

그들이 왜 포옹을 아주 좋아하는지 아십니까? 왜냐하면 우리가 포용 ​​할 때, 우리는 옥시토신. 이 호르몬은 자신감 형성에 매우 중요하며 사회적 상호 작용에 중요한 역할을합니다 파충류는 성관계 중에 옥시토신을 방출하지만 포유류는 항상 그것을 생산합니다. 파충류가 짝짓기를 할 때를 제외하고는 파충류가 다른 파충류와 멀리 떨어져있는 이유는 포유류가 친척, 깔짚 또는 무리와 함께 부착물을 형성하는 이유입니다..

5. 다른 일상 경험은 도덕적 유혹에 저항하는 능력을 소모 할 수있다.

우리는 유혹에 앞서 항상 똑같이 행동합니까? 음, 분명히. 한 연구 (Kouchaki, 2013)에 피곤할 때 사람들은 자기 통제력이 떨어질 가능성이 더 큽니다.. 반면 다른 연구에서는 근로 시간이 진행됨에 따라 사람들이 자제력이 떨어지는 것으로 결론 지었다 (Barnes et al., 2014).

이러한 결과는 플로리다 주립 대학 (Florida State University)의 다른 연구와 관련이있을 수 있는데, 이는 글루코스를 최적의 수준으로 복원하면 대개자가 제어가 향상된다는 내용입니다. 2009 년 스탠포드 대 의과 대학 (Stanford University of Medicine)은 24 시간 리듬이 혈당을 처리하는 메커니즘과 직접 관련이 있음을 확인했습니다. 그러므로 피곤함은 부도덕 한 유혹에도 불구하고 의지력의 감소와 관련 될 수있다..

이것은 양방향에서 발생할 수 있습니다. 즉, 사람들은 자기 통제가 부족하여 피곤하면 부도덕 한 행동을하게됩니다. 그러나 자제력이 결핍되면 사람들에게 영향을 미치기 때문에 경비를 낮추고 부도덕 한 유혹에 빠지게됩니다.

6. 부모의 감정적 탈감작은 어린이에게 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

그 감도 저하 그것은 다음과 같이 정의된다. 반복 노출 후 부정 또는 혐오 스킴에 대한 감정적 반응의 감소 그것에 최근 연구에서, 부모가 영화에서 폭력과 섹스에 대해 민감하지 않을 때,이 유형의 영화에 자녀를 노출하는 것에 대해 더 관대하게됩니다 (Romer, 2014)..

7. 초콜렛은 사랑의 마약입니다.

초콜릿은 최음 제지로 여겨졌지만 사랑의 마약이라고도합니다. 우리가 파트너에게 사랑을 보여주기 위해 초콜릿을 몇 가지 꽃과 함께 사용했기 때문에 정확하게 그런 것은 아닙니다. 그러나 그 때, 이유는 무엇입니까? 초콜렛에는 행복과 관련된 신경 전달 물질 인 세로토닌 생산에 도움이되는 화학 물질 인 트립토판이 들어 있으며 기분, 정서적 안녕과 식욕과 수면의 올바른 균형에 중요한 역할을합니다..

또한, 초콜릿은 또한 phenylethylamine, 매력을 촉진에 참여하고, 즐거움과 관련된 두뇌 영역을 자극 신경 전달 물질을 포함하고 있습니다. 사랑이 없으면이 두 물질의 농도가 내려갑니다. 그 이유는, 감정적 인 한 쌍이 저희를 남겨 둘 때 우리는이 적자를 만회하기 위하여 초콜렛으로 채우십시오.

8. 심리 과학은 감정이 4 가지가 아니라 6 가지라고 말합니다.

미국의 심리학자 Paul Ekman이 처음으로 총 6 개의 기본 감정을 제안했기 때문에 이것이 대중적인 믿음이었습니다. Ekman에 따르면 감정은 다음과 같습니다. 슬픔, 행복, 공포, 분노, 놀라움 및 혐오.

지금, 안으로 간행 된 학문 현재 생물학 영국의 글래스고 대학 (Glasgow University)의 연구자들이 수행 한 연구에서 기본 감정은 4.

이 연구에 대해 더 많이 알고 싶다면 Bertrand Regader의 심리학자가 작성한이 기사에서 우리는 그것을 설명합니다 : "연구에 따르면 기본 감정은 여섯 개가 아니고 여섯 개가 아닌 것으로 나타났습니다"

9. 거울 뉴런은 공감과 관련이있다.

거울 뉴런은 개념적 추론이 아니라 직접 경험을 통해 다른 사람들의 감정을 포착 할 수 있기 때문에 개인과 환경의 조화에 중요합니다. 당신이 굴욕 당할 때 누군가를 볼 때 당신이 붉어지는 이유, 또는 당신이 울 때 울리는 사람과 동일시하는 이유는 거울 뉴런 때문입니다. Ramachandran은 이러한 뉴런이 우리에게 공감 능력을 부여한다고 말합니다. 즉, 다른 사람들이 느끼는 것을 느끼게합니다..

10. 웃음과 유머는 치료의 한 형태입니다.

심리적 치료법에는 여러 가지 유형이 있습니다. 그들 중 하나는 웃음 요법, 웃음과 유머를 조성하는 상황을 조성하는 대체 요법. 이런 식으로 신체적, 정서적 긴장감을 완화시킬 수 있습니다. 웃음 치료의 이점은 많습니다..

이 치료법을 더 잘 알기 위해서는이 링크를 클릭하면됩니다 : "웃음 치료 : 웃음의 심리적 이점"