조작법 6 키에서이를 탐지하는 방법

일반적으로 우리가 다른 사람들보다 어떤 사람들의 지배와 권력에 관해 이야기 할 때, 우리는 반대파를 묻기 위해 사용 된 힘이나 경제적 힘의 사용을 언급합니다. 따라서 우리는 종종 힘의 사용이 사람의 이익에 따라 행동하는 사람들의 존엄성을 침해 할 수있는 유일한 방법이 아니라는 사실을 간과합니다.

이 기사에서는 조작적인 행동에 대해 이야기 할 것입니다.; 그것이 사회적 관계에서 어떻게 표현되고 그것이 의식없이 또는 거의 무의식적 인 과정을 통해 그것을 깨닫지 않고 우리의 행동에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지.

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수기 행동을 탐지하는 법

교묘 행위가 대화 또는 사회적 상호 작용에 일반적으로 존재한다는 징후를인지 할 때, 당신은 이러한 특징을 볼 수 있습니다..

1. 비난의 전략적 사용

다른 사람들을 조작하려고하는 일반적인 방법은 상대방이 책임 있고 죄의식을 느끼는 사실을 제기하는 것입니다..

아무도 완벽하지 않으며 조작 된 사람이 그가 과거에 한 행동을 기억할 때 기분이 좋지 않은 실제적인 이유가있을 가능성이 매우 높습니다. 그러나 그렇게하는 것이 건설적인 (예를 들어, 다른 사람들에게 유발 된 피해를 수리 할 것을 요구할 때) 상황에서 책임을 묻는 것이 하나이며, 다른 것은 그것에 대해 이야기하고 있습니다. 대화에서 지배적 위치에 있어야한다. 다른 사람이 요구하는 바를 따르도록 요구하는 입장에있다..

2. 이기심의 투영

타인에게 부정적인 영향을주는 습관적 인 또 다른 습관적 행동, 가스등을 가동하는 것으로 이루어져있다., 다른 사람이 자신의 기준에 의문을 갖게하는 것을 기반으로하므로 자신의 관점을지지 할 수없는 것처럼 보입니다..

이를 수행 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 예를 들어,이 사실이없이 누군가에 대해 불공정 한 비난을했다고 믿게 만든다..

본질적으로, gaslighting은 처음 탐지하기가 어렵습니다. 그러나, 다른 사람에 따르면, 우리가 한 번 이상 혼란 스럽거나 혼란스러워 졌다고 생각할 수있는 상황이 반복되는 경우, 이는 다른 사람들과의 사회적 관계에서 발생하지 않습니다., 수기 행동이 일어나고있는 가능성이 매우 높다..

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3. 침묵을 자유롭게 해석하십시오.

다른 사람들을 조종하려는 경향이있는 사람들은 모호함이 자신에게 유리하게 작용하는 사실에 대한 해석의 틀을 마련하기 위해 가능한 모든 일을합니다..

예를 들어 대화의 어느 시점에서 누군가와 대화를하고있는 중 어느 곳에서 정상보다 다소 긴 침묵이 있다면 상대방이 주저한다는 신호입니다. 이것이 사실이 아님이 분명하지만, 단순히이 작업을 수행하면 이미, 무의식적으로조차도 다른 사람은 더 복종하는 태도를 취합니다, 다른 하나와 대칭 관계를 유지할 가능성이 포기 된 경우.

4. 문 앞에 발을 댄다.

보다 명확한 조작 적 행동의 또 다른 예는 절반의 진실을 말하면서 다른 사람이 처음부터 그것에 관한 모든 정보를 가지고있는 경우에 관심이 없었던 어떤 것에 관심을 갖도록하는 것입니다.

이런 식으로, 당신은 조작적인 사람이 원하는대로 행동하는 첫 번째 단계의 다른 것을 얻습니다, 그래서 당신이이 옵션이 당신이 기대했던 것만 큼 매력적이지 않다는 것을 알게되면, 한 걸음 물러서십시오. 이미 비용이 들었습니다. 처음보다 더 높았습니다. 그리고 인간은 희생을 정당화하기를 원한다., 인지 부조화로 알려진 현상이.

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5. 관심 대상 방식으로 지시 대상을 사용한다.

그것이 조작 된 또 다른 빈번한 방법은 우리가 살 일듯 보이는 다른 사람의 덕을 칭찬하는 것입니다., 그 레퍼 런드가 살아 있거나 살았던 상황이 매우 다르더라도 우리에게.

예를 들어 상대적 빈곤에서 시작된 억만 장자의 사례를 언급 할 수 있습니다. 우리가 더 많은 일을 할 수 있도록 노력하고, 유명인이 유명하면 예외는 예외입니다. 왜냐하면 행운으로 인해 예외적 인 사례가 생겼기 때문입니다.

이것은 조작자가 우리에게 요구하는 작업에 참여할 필요성을 창출하면서 자부심을 손상시키기 위해 수행됩니다..

6. 잘못된 합의에 호소하라.

조작적인 행동의 또 다른 행동은 단순히 우리가 요구하는 것을 할 것이라고 가정하는 것입니다. 왜냐하면 그것은 우리 상황의 모든 사람들이하는 일이기 때문입니다. 이런 식으로 거짓된 사회적 압박은 우리가 우리에게 기대되는 것의 곰팡이에 적합하게합니다..

조작하지 않기 위해해야 ​​할 일?

각각의 경우는 고유하지만 조작 방법을 통해 이러한 일반적인 정보를 얻을 수 있습니다..

1. 시간을 평가하십시오.

당신이 묻는대로 행동할지 여부를 결정하려면 그것에 대해 생각할 시간이 필요하다는 것이 분명해야합니다. 그걸 분명히해라. 당신을 서두르려고한다는 사실은 사실 당신을 부정하는 유효한 이유입니다..

2. 필요한 모든 정보 요청

바쁘지 않기 때문에, 필요한 모든 정보를 요구할 수있는 이유가 없습니다.. 이것에 대한 부정적인 반응은 제안 된 것에 대해 "아니오"로 대답하는 이유이기도하므로 의사 소통을해야합니다. 상황을 이해하게하는 것이 다른 사람의 일이며, 그것이 분명하지 않은 경우 자신의 잘못이 아닙니다. 자기 주장이 핵심이다..

3. 무례한 행동을 용납하지 마십시오.

아무도 우리를 기분 나쁘게 만들어서 원하는대로 행동 할 권리가 없습니다.. 무시해서는 안되는 빨간 선입니다..

4. 세 번째 의견을 묻는다.

이는 매우 저평가 된 가능성이다. 다른 사람의 의견을 묻는 것은 매우 유용한 도움이됩니다..