8 동기 부여 원천 동기 유형

동기 부여는 다음과 같이 정의 할 수 있습니다. 목표를 달성하거나 필요를 충족시키기위한 행동을 시작, 안내 및 유지하는 프로세스.

힘든 상황에서도 우리가 행동하게하고 앞으로 나아갈 수있는 힘입니다. 목이 마르면 한 잔의 물을 마시 며, 밤새도록 많이 공부 한 운전 면허 시험을 통과하거나 챔피언 쉽에서 최고가되기 위해 열심히 훈련하는 것이 가능합니다.이 덕분에 가능합니다..

그러나 우리가 제안한 도전과 프로젝트가 매우 다양하기 때문에 우리의 목표를 달성하기 위해 우리 군대가 태어난 동기 유형도 있습니다. 바로이 기사에서 제가 이야기 할 내용입니다 : 동기 부여 유형.

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동기 부여를위한 심리학의 관심

많은 심리학자들이 동기 부여 연구에 관심을 보였고, 인간 행동의 기본 원리이다.: 아무도 동기 부여가 없이는 아무런 이유없이 이동하지 않습니다. 동기 부여 란 우리에게 큰 부담을주지 않고 우리를 살아있게하지 않고 일상적인 업무를 수행하는 것을 의미합니다. 그러나 그뿐만 아니라 동기 부여는 스트레스, 자존감, 집중력 등과 같은 다른 심리적 변수와 관련이 있으며 많은 연구에서 지적했듯이 우리 모두의 건강과 복지에 영향을 미칩니다.

그러므로 인간의 동기 부여에 관한 많은 이론이 있습니다. 그 중에는 앞에서 언급 한 마 슬로의 피라미드, McClelland의 세 가지 요소 또는 Herzberg의 이중 요인 이론. 동기 부여를 연구 할 때, 다양한 분야에 적용 가능한 다양한 접근법이 개발되었습니다 : 일, 스포츠, 학습 등. 이로 인해 몇몇 저자는 동기 부여를 다른 이름으로 분류했습니다.

동기 부여 유형

그 동기 부여의 정도 각 개인의 가치는 그 원인의 가치에 직접적으로 비례하지 않습니다. 그것을받는 사람이 힘을 결정하는 것이 중요하다는 것은 중요합니다. 또는 동기 부여의 수준.

다음으로 우리는 동기 부여의 다른 유형뿐만 아니라 특정 행동을 수행하도록 동기를 부여하는 다양한 동기 부여 원을 설명 할 것입니다.

내재적 동기와 내재적 동기

1. 외재적 동기 부여

그 외재 동기 그것은 동기 부여 자극이 개인 외부와 활동 외부에서 오는 사실을 나타냅니다. 따라서, 동기 부여 요소는 돈이나 다른 사람의 인정과 같은 외부 보상입니다. 외재적 동기 부여는 우리가하는 일을 구성하는 일련의 행동을 수행하는 것에 대한 만족감을 기반으로하는 것이 아니라, 마치 그것이 부산물 인 것처럼 간접적으로 관련된 보상에 달려있다.

예를 들면 : 개인이 더 많은 돈을 벌기 위해 열심히 일하거나 자신의 공부를 끝내면 좋은 직장을주는 사회적 인정을 위해 열심히 공부할 수 있습니다. 외부 강화제의 기대가 시간에 그것을 끝내기 위해 동기를 부여 할 것이기 때문에, 전달되어야하는 업무에 대한 외부 동기 부여가있는 사람은 관심이 거의 없음에도 불구하고 그것에 열심히 일합니다..

2. 내재적 동기 부여

그 내재적 동기 그것은 어떤 외부의 보상이 아니라 개인 내에서 오는 동기를 지칭합니다. 그것은 자기 실현과 개인적 성장의 욕구와 관련이 있으며, 활동을 할 때 사람이 느끼는 즐거움과 관련이 있습니다. “흐름의 상태” 같은 일을 할 때.

예를 들면 : 좋아하는 스포츠를 연습하는 즐거움을 위해 축구 팀의 훈련에 참석 한 개인.

내재적 동기 부여는 동기 부여 유형과 가장 관련이있다. 좋은 생산성, 개인이 주어지는 곳은 보상을 얻기 위해 필요한 최소한의 것을 충족시키는 데에만 국한되지 않고, 개인적으로 그가하는 일에 개입하여 그의 헌신의 많은 부분을 집어 넣기로 결정하기 때문에.

긍정적 동기 부여와 부정적인 동기 부여

3. 긍정적 인 동기 부여

그 긍정적 동기 개인이 외부 또는 내부 (활동의 즐거움을 위해)인지 여부에 관계없이 긍정적 보상의 성취에 부합하는 행동을 시작하거나 유지하는 과정을 말합니다..

4. 부정적인 동기 부여

그 부정적 동기 외부 (처벌, 굴욕 등) 또는 내부 (좌절감이나 실패감을 피할 것) 등 불쾌한 결과를 피하기 위해 사람이 행동에 착수하거나 체재하는 과정을 가리킨다..

동기 부여의 다른 유형

스포츠 심리학 전문 문학은 신체 활동 및 스포츠의 세계와 관련된 다른 유형의 동기 부여에 대한 정보도 제공했습니다.

기본적인 동기 부여와 일일 동기 부여

5. 기본 동기 부여

그 기본 동기 부여 운동을하는 선수의 헌신 수준을 결정하는 동기 부여의 안정된 기반을 나타냅니다. 스포츠 결과, 개인 성적 및 / 또는 양성 결과에 대한 운동 선수의 관심을 나타냅니다..

6. 매일의 동기 부여

그 매일의 동기 부여 운동 선수가 매일의 활동에 대해 갖는 관심과 즉각적인 만족감을 의미합니다..

자아와 동기 부여 방향에 초점을 맞춘 동기 부여 오리엔테이션

7. 자아에 초점을 맞춘 동기 부여 오리엔테이션

이러한 유형의 동기 부여는 다른 선수와 비교 한 도전 과제 및 결과에 따라 운동 선수의 동기가 달라지는 것을 나타냅니다..

8. 과제에 초점을 맞춘 동기 부여 오리엔테이션

동기 부여는 개인적인 도전과 결과, 숙달과 진보의 주관적 인상에 달려 있습니다..

두 방향 모두 직각이며 반대가 아닙니다. 그러므로 높은 방향을 지향하고 높은 자아가 집중되지만 작업 방향이 낮고 높은 작업 방향이지만 낮은 자아 중심의 방향을 가진 높은 방향 모두를 가진 운동 선수가있을 수 있습니다..

연습하러 가자. ¿동기 부여하는 법?

우리는 당신에게 일련의 높은 수준에서 동기를 유지하기위한 전략과 열쇠.

• 당신은 기사를 참조 할 수 있습니다 : "자신을 동기 부여하는 10 가지 열쇠"