네 인생을 낭비하고 있다는 징조 네

네 인생을 낭비하고 있다는 징조 네 / 심리학

분명히 당신의 인생에서 원하는 것에 대해 수천 가지 계획을 가지고 있습니다. 해야 할 일, 만날 목표 및 함께 사는 사람들. 그러나 가끔은 모든 것을 성취 할 시간이 없다 ... 어쩌면 단지 그렇게 보일 수도 있습니다. 어쩌면 네 인생을 낭비하고 있다고 생각 했니??

어쩌면 잠겨있는 것을 볼 필요가 없습니다. 또는 심지어 당신이 그것을 알지도 않고 너무 많은 시간을 낭비하는 것을 발견하면, 정말로 시간이 없거나 당신을 어디에도 갖지 못하는 것에 투자합니까? 읽고 계속 알아봐라..

"과거는 도망 쳤다. 당신이 바라는 것은 결석하지만, 현재는 너의 것이다".

-아랍 속담-

1. 당신은 정말로 당신을 데려 오지 않는 것에 시간을 투자합니다.

직장 의무를 끊고 혼란에 빠지려면 순간이 필요합니다.. 그러나 대부분의 시간이 산만 함에 소비된다면, 당신은 아무 것도하지 않았다는 느낌을 갖게됩니다. 나는 네 삶의 모든 레크리에이션 활동을 없애라고 말하지 않고 너에게 무언가를주고 나머지는 줄 이도록 내버려 둔다..

당신이 인생을 낭비한다고 느끼게하는 활동들 중에는 과잉 음주, 텔레비전 시청 시간 소셜 네트워크에서의 상실 등이 있습니다. 친구와 함께 있고 싶다면 캠핑이나 집에서의 식사, 그리고 쉽게 채팅 등의 대안을 찾으십시오.. 관계를 개선하고 원하는 삶을 살 수있는 대안을 선택하십시오.

2. 기술을 향상시키지 마십시오.

인간은 새로운 것을 배우기 위해 프로그래밍됩니다.. 당신의 인생을 낭비하는 한 가지 방법은 가능한 한 언제든지 배우고 성장할 수있는 기회를주지 않는 것입니다. 앞서 언급 한 것을 기억합니까? 당신은 아무것도 기여하지 않는 활동을 피해야 만합니까? 음, 훌륭한 대안은 정신 게임을 연습하기 위해 가동 중지 시간을 사용하는 것입니다..

너의 마음을 움직여라. 스스로에게 도전해라. 언제든지 할 수있다.. 십자말 풀림과 스도쿠스와 같은 옵션을 사용하면 짧은 시간 내에 어려움에 빠져들게 될 것입니다. 당신의 마음을 발달시키는 또 하나의 훌륭한 대안은 새로운 기술을 배우는 것입니다. 악기 연주에서부터 새로운 언어 학습에 이르기까지. 적은 노력을 나타내는 뭔가를 원한다면.

"배우는 법을 배우는 것은 교육의 가장 중요한 기술이며 첫 번째 과정에서 설명해야합니다".

-존 시모어-

3. 네가 부정적인 말을한다.

부정적인 대화는 인생을 낭비하는 가장 좋은 방법입니다.. 그 대화가 너와 내면에서 일어난다면 그것은 더 나 빠진다. 당신이 생각하는 것이 현실이된다고 생각하십시오. 당신은 타임 아웃을 할 때마다 당신이 말하는 것을 알고 있습니까? 너 자신과 너는 얼마나 친절하니? 도전 할 때가되고 마음을 포기하면 실패는 거의 확실합니다..

물론 우리가 의식적으로하지 않기 때문에 이런 종류의 대화를 변경하는 것은 쉽지 않습니다. 당신이하는 일에주의를 기울여 서서히 그 메시지를 수정하십시오. 또한 당신은이 메시지를 줄이기 위해 마음을 쓸 수 있습니다..

4. 미래 나 인생을 계획하지 않는다.

10 년 후에 어떻게 자신을 상상할 수 있습니까? 그 순간에 무엇을하고 싶습니까? 어떤 자원으로 할 것인가? 당신이 현재 살아야한다는 것은 사실이지만, 미래를 잊지 말아야합니다..  목표는 계속해서 당신의 인생을 무의미하게 낭비하지 못하게합니다. 그것들은 당신이 길을 창조하고 당신이 진보하고 계속할 무언가를 가지고 있다고 느끼게합니다..

"미래에는 많은 이름이 있습니다. 약한 사람들에게는 얻을 수 없다. 두려운 사람, 알려지지 않은 사람. 용감한 기회는 ".

-빅터 휴고-

많은 사람들이 거의 좀비처럼 삽니다. 아침에 일어나서 아침을 먹고 일하러 집으로 돌아갑니다. 매일 매일 똑같습니다. 삶을 분석 할 시간이 있으면 비어 있습니다. 이 목표는 달성해야 할 목표가 없기 때문에 발생합니다..

하나 또는 두 개의 큰 목표와 다른 작은 목표를 수정하십시오.. 2030 년에 Ironman을하는 것은 어떻습니까? 이것은 최고의 운동 선수를 테스트하고 누구에게나 훌륭한 목표 인 매우 유명한 철인 3 종 경기입니다. 그런 다음 2016 년 마라톤, 2017 년 두 차례의 마라톤 등 작은 목표에 대해 생각할 수 있습니다..

너 자신의 인생을 낭비 할 기회를 포기하지 마라.. 그것을 활용하여 성장하고 개선하십시오. 어쨌든 의사 결정을 취소 할 가능성이 없으므로 최선을 다해 살아갈 수 있습니다..

당신의 손에는 매일 매일 성장하고 있습니다. 매일 자라는 것이 우리 모두가해야 할 일입니다. 그러나 때로는 우리는 삶을 보면서 서서 의미가 없어 보입니다. 오늘은 끝날 것입니다, 매일 자랍니다! 더 읽기 "