몽유병에 관한 5 가지 신화

수면 장애 란 수면 장애로 인해 괴로워가 침대에서 빠져 나와 걷고 심지어 말하기도합니다.. 실제로, 그녀는 깨어있는 것처럼 행동하고 친척들은 종종 그녀에게 어떤 일이 일어날 까봐 두려워합니다. 예를 들어, 집 문을 열고 바깥으로 나가면, 너는 넘어 질 위험이있다..

우리가이 장애에 대해 알고있는 것에도 불구하고, 오늘날 우리는 우리가 생각한 몽유병에 관한 몇 가지 신화를 발견 할 것입니다. 사실 그들 중 일부는 매우 널리 퍼져 있으며 절대 진리로 채택했습니다. 그러나,, 몽유병에 관한 많은 신화는 우리가 질문 할 수 없었던 신념의 결과 일뿐입니다 그 진실을 확인하지 마라..

1. 몽유병자를 깨울 위험이 있습니다.

몽환적 인 이야기에 관한 신화의 일부는 주요 주제에 관한 것입니다. 몽유병자를 깨우는 것은 매우 위험합니다. 어떤 이는 그것이 심장 마비를 일으켜 죽을 수 있다고 말합니다. 다른 사람들은 몽유병 자 사람이 미쳐 갈 수 있다고 지적합니다. 이 모든 것이 완전히 사실이 아니다..

우리가 혼수 상태에 빠지면 어떻게됩니까? 때때로 우리는 너무나 생생하게 꿈꿔 오는데, 우리가 일어날 때 우리는 어디에 있는지 모릅니다. 글쎄요, 몽유병 환자가 다른 곳에서 잠에서 깨어 났을 때 비슷한 일이 일어납니다..

그것은 사람이 심장으로 고통 받고 그로 인해 심장 마비를 일으킬 수도 있지만, 일반적으로 발생하지는 않습니다. 무슨 일이 일어나는지는 그녀가 혼란스럽고 혼수 상태에 빠지며 자극을 줄 수 있습니다.. 이 시간에 행동하는 방법은 침착하고 평온하며 사람에게 무슨 일이 일어 났는지 알려주는 것입니다.. 대부분의 경우, 귀하의 상태를 알고 잠자리에 들기 위해 잠자리에 들기.

2. 그들이 무언가로 치면 자신을 해치지 않는다.

몽유병에 걸린 사람들에게 고통을 주거나 상처를 줄 수 없다는 몽유병에 대한 또 다른 신화가 있습니다. 그래서 여러 차례에 걸쳐 수면을 취하는 사람들에게 다시 자고 지시하는 사람들이 비틀 거리거나 무언가를 치면 걱정하지 않아야합니다..

몽유병자는 감도를 잃지 않으며 갑자기 어떤 자극에도 면역이되지 않습니다.. 그는 계속해서 자신을 다치게하므로 침대로 옮길 때 조심해야합니다. 실제로, 타격이 아주 강한 경우에 이것은 심지어 그녀를 깨울 수 있습니다..

몽유병의 발병은 젊은 사람들에게서 더 많이 발생하는 경향이 있으며 특히 3 세에서 13 세 사이의 어린이들에게서 매우 특징적입니다. 나이가 진행됨에 따라 에피소드의 빈도가 줄어 듭니다..

3. 항상 눈을 감는다.

몽유병 환자가 눈을 감고 불길한 태도로 몽유병 환자가 등장하는 무서운 영화를 모두 보았습니다.하지만 우리가 말했듯이 영화에서나 마찬가지입니다. 현실은 아주 다르다..

잠자는 사람들은 눈을 완전히 감은 채로 가지 않습니다.. 몽유병자는 어떻게 문을 열어 줍니까? 그 사다리를 올라야한다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 이것은 눈을 뜨고 주변에있는 것을 볼 수 있기 때문에 발생합니다. 비록 그의 두뇌가 꿈 상태에 있더라도.

4. 매일 몽유병에 관한 삽화를 읽으십시오.

이것은 꽤 널리 퍼진 몽유병에 대한 또 다른 신화입니다. 몽유병자는 매일 이런 특성으로 고통 받고 있다고 생각하는 경향이 있습니다. 즉, 매일 일어날 가능성이 높기 때문에 매일 경고해야합니다. 실수예요..

잠자는 사람들이 항상 일어나지는 않는다.. 그것은 일반적으로 스트레스의 강한 기간을 경험할 때 발생합니다. 사람이 1 주일, 1 달 또는 몇 가지 산발적 인 일 동안 졸음으로 고통 받는다는 것을 결정하는 스트레스입니다. 그러므로 치료는 매우 중요합니다..

그 사람이 더 많은 스트레스를 받으면 더 많은 몽유병 에피소드를 갖게됩니다. 그러나, 스트레스의 강도가 또한 감소한다면, 이들은 감소 될 것이다..

5. 그들은 잠겨 있어야한다.

가족이 몽유병으로 고통받는 사람의 안녕에 대해 가질 수있는 우려로 인해 가족이 잠들 수 있습니다.. 그러나 이것은 매우 긍정적이지 않습니다. 그 이유는 몽유병 환자의 이동이 제한되어있는 상대적으로 작은 공간에 몽유 동자를 동봉하면 무언가로 스스로를 해칠 위험이 커진다는 사실에 있습니다.

이상적인 방법은 주택 문과 창문을 닫는 것과 같은 조치를 취하는 것입니다. 몽유병 환자에게 소음이 들리면 우리 깨울 것입니다. 손끝에 날카 롭거나 상처를주지 않도록주의를 기울이는 것도 중요합니다. 예를 들어 발화 할 수있는 날카로운 나이프 또는 라이터.

보안 조치는 각 몽유병 자마다 다를 수 있습니다., 집을 떠나기 위해주는 것들도 있기는하지만, 다른 것들은 식료품 저장실에 가서 먹는 경향이 있거나 심지어 요리를하기도합니다. 그렇기 때문에 귀하의 건강을 위험에 빠뜨리는 모든 요소를 ​​손이 닿지 않는 곳에 두는 것이 좋습니다.

현재 몽유병에 대한 구체적인 치료법은 없지만 좋은 수면 위생을 권장합니다. 예를 들어, 충분히 식사를하지 않고 매일 같은 시간에 잠자리에 들지 않고 충분한 시간을 자고 스트레스에 대처하는 치료도 도움이되는 권장 사항입니다..