심리 치료가 실패 할 수있는 5 가지 이유

심리 치료는 여러 가지 이유로 실패하지만 항상 실패합니다 그것은 친척이다.. 프로세스를 시작한 단순한 사실은 이미 한 단계 진전 된 것입니다. 개선 할 동일한 성향과 그것을하기위한 관심은 자기 사랑을 나타내며 더 나아질 것입니다..

결정을 내리는 것은 쉽지 않습니다. 내면의 세계를 모르는 사람에게 폭로하는 것.. 당신은 그가 전문가라는 것을 알고 있습니다. 그러나 그것은 모든 사람, 또는 적어도 우리 대부분이 우리의 감정을 공유하기위한 최소한의 신뢰 또는 친밀감을 필요로한다는 사실을 제거하지 않습니다. 우리가 심리 치료사를 찾으면 우리는 도움이 필요하다고 느끼기 때문에 그것을합니다. 그러나 때때로, 그것은 단지 "무언가"가 발생하고 우리는 그 과정을 성공적으로 달성하지 못합니다..

정신 요법이 실패하는 이유가 무엇 일지라도 항상 다시 시도해야합니다.. 인간의 세계에서 완전 무결 한 작품은 없습니다. 어쨌든 가장 중요한 것은 더 나은 결정입니다. 정신 요법이 실패하는 주된 이유는 무엇인지 항상 염두에 두는 것이 좋습니다. 이것은 우리가 일어나는 것을 막을 수 있습니다. 이것들은 다섯 가지입니다..

"제 세대의 위대한 발견은 인간이 정신적 태도를 바꾸어 삶을 바꿀 수 있다는 것입니다.".

-윌리엄 제임스-

1. 헌신의 부족

심리 치료의 주요 주역은 "환자"라고하는 접근법과 "피 분석자"또는 "클라이언트"라고하는 접근법입니다. 어떤 학교인지는 중요하지 않습니다., 모든 경우에 심리 치료에가는 사람은 헌신해야합니다. 기본 그 약속은, 무엇보다도, 그 자신과 함께합니다..

세션에 적기에 도움을주고 문제를 극복하기 위해 가능한 한 모든 것을 할애하여 반영됩니다.. 정직하게 말하자면, 자신의 어려움을 극복 할 수있는 이유와 길을 찾아야한다.. 불행히도, 항상 그런 것은 아닙니다..

2. 심리 치료사로부터 너무 많이 기대하십시오.

심리 치료가 실패하는 가장 빈번한 이유 중 하나는 치료사와 관련하여 너무 높은 기대입니다. 그에게서 모든 응답을 기대하는 사람들이있다. 너의 어려움 때문에. 이것보다 더 나쁜 것은 없다..

심리 치료사는 마술사도 아니고 현명한 사람도 아니고 심령 술사도 아닙니다. 엄밀히 말하면 가이드도 아닙니다. 그 역할은 사람이 자신을 더 잘 알 수있게하는 과정을 수반하고 프레임하는 것입니다. 그는 누구 에게든지 물어 보는 사람을 도울 수있는 훈련을 받았으며, 목표는 그에게 일어나는 일을보다 객관적이거나 지능적인 방식으로 해석하는 것입니다.. 엄밀히 말하면, 그것은 누군가의 삶을 변화시킬 힘이 없다..

3. 저항력이 매우 강하다.

우리는 우리의 문제와 그것들을 해결하는 잘못된 방법을 고수하는 경향이있는 것이 보통입니다. 모든 문제는 심각하지만 두 번째 이점을 제공합니다.. 예를 들어, 희생은 행동을 취하지 않거나 인생을 바꾸 겠다는 결심을 정당화하는 데 기여합니다. 그래서 우리가 문제를 포기하는 것이 항상 어렵습니다..

이것을 저항이라고합니다. 대부분의 경우 그것은 의식이 없거나 사전 의식적인 현실입니다. 저항은 높은 점수에 도달했을 때 세션을 포기하도록 유도합니다.. 정신 치료가 실패하면 여러 번 정신 치료가 실패합니다. 변화에 대한 저항을 극복 할 수 없기 때문입니다..

4. 잘못된 동기가있는 경우, 심리 치료가 실패합니다.

치료 공간은 우리가 생각하고 느끼는 행동 방식을 검토 할 수있게 해줍니다.. 그 목적은 우리를 상담에 이르게하는 불편 함을 유발하는 요소들을 확인하는 것입니다. 또한 우리의 개인적 현실에 접근하는 다른 방법을 찾아 내고, 더 풍요롭고 만족스러운 삶을 살도록하십시오..

그러나 사람들은 항상 이러한 목적에 동기를 부여하지는 않습니다. 때때로 그들은 특정 문제를 해결하기를 원하기 때문에 그것을한다.. 그들은 그들 자신 안에서 탐험하고 싶지 않지만, 교착 상태를 해결하기위한 공식을 찾는다.. 예를 들어, 파트너는 파트너를 변경하고 컨설팅을 통해이를 달성하는 방법을 알려줍니다. 이 유형의 동기의 일부인 경우 정신 요법이 실패합니다..

5. 심리 치료사와의 나쁜 관계

정신 요법에서 확립 된 관계는 전문적입니다. 그러나 이것은 이것이 두 인간 사이의 연결 고리라는 사실을 제거하지 못한다.. 따라서 우리가 "화학"또는 좋은 "느낌"이라고 부르는 것이 있다는 보장이 없습니다. 심리 치료는이 요인으로 인해 때때로 실패합니다..

좋은 정신 요법은 모든 사람이 줄 수있는 선물입니다.. 모든 문제를 해결하거나 행복을 보장하는 것이 아닙니다. 아무도 보장하지 않습니다. 그러나 그것은 우리가 자신을 재고하고 새롭게 할 수있는 공간입니다. 우리의 내면에서 정화하고 순서대로 물건을 넣어 라. 그것이 실패하더라도, 그것은 항상 약간의 공헌을 남깁니다..