애도에 관한 6 가지 통념

애도에 관한 6 가지 통념 / 심리학

고통을 사랑과 혼동하거나 고통을 잊어 버리지 마십시오 ...

마가리타 로자 스

우리가 누군가를 잃을 때 우리는 무엇을해야하는지 알고 있습니까? 아니, 맞지? 소규모부터 특정 상황에서 어떻게 행동해야하는지, 어떻게 사물을 얻는 지, 말하는 법을 가르쳐주기 때문입니다. 그러나 누군가가 우리를 떠나 우리가 슬퍼 할 때 우리가해야 할 일을 가르쳐주지 못한다..

오늘 우리는 이야기 할 것이다. 6 잘못된 믿음 그 사회는 슬픔에 대처하기 위해 우리뿐만 아니라 우리 가정에 스며 들었습니다.. 좋아 보이네. 그렇지??

1. "한 손톱은 다른 손톱을 꺼내"

그들은 우리에게 우리는 그것을 대체해야하는 손실을 극복하기 위해. 예를 들어, 우리가 다른 애완 동물을 사기 때문에 애완 동물이 죽는 경우. 너를 가르치는게 뭐니??

누군가를 교체하면 우리에게 안도 고통의 얼굴에 우리가 추구합니다. 표현의 사운드는 좋아? "바다에 물고기가 많이있다."? 다른 사람들에게 말했거나 휴식을 취한 시간, 특히 휴식 시간이있을 때. 너 안도 돼? 더 강한 힘으로 느끼십니까??

절대해서는 안됩니다! 우리를 수입 한 것을 대체하십시오. 비록 우리의 삶을 점령 할 수있는 더 많은 부부 또는 다른 파트너가 있더라도, 그것은 동일하지 않을 것입니다. 왜 우리의 고통에서 벗어날 수 있습니까? 우리는 너무 약해서 우리는 그를 상대 할 수 없다.?

2. 고난을 당하면 고독을 겪습니다.

누군가 울 때, 그는 떠난다. 우리가 고난을 겪을 때, 우리는 혼자 있고 싶다. 이것은 우리에게 가르쳐 왔습니다. 너는 결코 공공 장소에서 울면 안된다., 감정을 억 누르십시오.!

결투에서 우리가 울기를 원한다면 우리는 사생활에서 그것을 할 것입니다.. 공개적으로 우리의 감정이 우리를 부끄럽게합니다.. 슬픔은 그 기쁨과 반대로 나타나지 않습니다. 이것은 슬픔이 좋지 않다는 것을 보여줍니다., 그것은 원하는 감정이 아니다.. 그러나 누군가에게 불편한 사람들이 원치 않는 것은 슬프다. 왜냐하면 우리에게는 피할 수없는 감정이기 때문이다..

3. "시간은 모든 것을 고쳐 준다"

우리가 배웠던 또 다른 믿음은 시간이 지남에 따라 모든 것이 잊혀지고 고통이 사라집니다.. 우리는 명시해야합니다 : 그것은 사람에 달려 있으며, 당신을 위해 떠난 사람이 무엇을 의미합니까?.

"모든 것이 치유됩니다"라는 생각은 시간이지나면서 우리는 더 이상 손실이없는 것처럼 슬퍼하지 않습니다. 이것은 우리의 고통이 치유된다는 것을 의미하지 않습니다.. 아이가 죽은 어머니에게, 아마도 나는 상처를 치유 할 수 없다. 그의 행적이 그를 일으켰다. 몇 년이 지나면 통증이 진정되거나 치유되지 않을 것입니다. 물론, 당신은 그 고통을 가지고 사는 법을 배웁니다..

4. 일주일 안에 끝날 것입니다.

결투가 시간에 세어 졌나?? 결투는 개인적이다.. 일부는 일주일, 다른 달 및 기타 년 동안 지속됩니다.. 중요성을 없애라. 어떤 시간에 그것이 일어날 것이라는 말은 냉소적이다..

우리가 누군가를 잃어버린 것을 잊지 맙시다. 기간은 우리 자신과 우리가 누군가를 위해 가진 애정에 달려 있습니다.. 우리가 원하면 결투를 극복하지 못할 것입니다. 우리가 준비가되면 그것을 극복 할 것입니다..

5. 너 자신을 혼란시켜야 해.

산만은 믿음에 따라 우리를 구제하고 치유합니다.! 바쁜 것이 우리를 혼란스럽게하지 않으며, 우리의 상처를 덜 치유합니다.. 우리의 감정을 속일 수는 없습니다. 우리는 결투를 연기 할 수는 있지만 끝내지는 못합니다. 조만간 다시 나타나고 더 많은 힘으로 나타날 것입니다..

통증을 받아들이세요.. 느끼는 것과 혼란스럽게하지 마라.. 그것을 수락하고, 그것을 가정하고 느끼십시오.. 자연스럽고 불가피하게 일어나는 일을 거부 할 수는 없습니다. 비록 당신이 원하지 않는다고하더라도, 당신이 반역하더라도, 당신이 거절하더라도, 거기 고통은 계속 될 것입니다.

6. 강해 져라.!

붙들고 강하게 그들은 손실에 직면하여 붕괴되지 않도록 두 가지 원칙을 가지고 있습니다. 반대로,이 원리를 따르는 사람들이 처음으로 붕괴됩니다. 왜? 그들이 나르기 때문에 안쪽 통증. 그들은 힘과 힘의 가면을 쓰고 내부는 가라 앉았다..

여기있다. 무시 무시한 약점. 우리는 아무도 알아 차리기를 원하지 않지만 모두가 알고 있기를 바랍니다. 왜 우리가 약해질 수 없습니까? 왜 우리가 정말로 갖고 있지 않은 가상의 힘인가? 우리는 동상이 아니다.! 우리는 고통 받고 고통 당한다.. 허위의 외모를 제쳐두자..

이것들은 애도에 관한 6 가지 신념입니다.. 당신은 그들 각각과 동일시 했습니까?? 물론 그렇습니다. 계속해서 우리는 감정을 피하고, 우리를 아프게하거나, 힘이 약할 때 자신을 혼란스럽게합니다 ... 우리의 슬픔을 생각하고 우리를 취약하게 만드는 이러한 신념을 피하십시오. 통증이 약해지지 않는다. 통증은 네가 원했던 것을 너무 많이 알게한다..