행복하게 풀어줄 아이디어 7 가지

행복하게 풀어줄 아이디어 7 가지 / 심리학

행복을 얻는 것은 우리를 인간으로 정의하는 공통적 인 특성입니다. 그러나 우리 자신을 기쁘게하는 적을 발견하는 것이 일반적입니다. 의도 한대로 또는하지 않고 우리가 두는 제한 때문에.

많은 사람들이 행복하게 살아야한다는 확신을 가지고 특정 아이디어에 집착합니다. 현실에서는 진정한 행복을 얻을 수있는 능력을 제한 할 때만 그렇습니다. 사실, 제임스이 탈 매지 (James E. Talmage)가 한 번 썼듯이, 오늘날 인간이 가진 가장 큰 문제 중 하나는 행복의 차이를 인식하는 것이기 때문에 "행복하다"는 것이 무엇인지에 대한 정의입니다 즐거움.

"행복은 항상 성공, 번영 또는 특별한 업적을 요구하지 않는다. 여러 번 그것은 우리의 힘을 헌신하는 것에서 끝까지 희망적인 노력의 기쁨에서 온 것입니다. 진정한 행복의 근원은 자기 부정에 심어 져 있으며 그 꽃은 사랑입니다. "

-윌리엄 조지 요르단-

행복하게 사슬을 풀어 라.

현재의 삶의 방식을 고려함, 행복하게 지내는 것이 더 많은 일을하거나 더 많은 것을 얻는 것이 아니라 오히려 필요한 것이 무엇이든지하는 것입니다., 행동을 멈추고 행동 패턴을 잊어 버리십시오. 자유 시대에 우리는 여전히 우리 자신이 될 수없는 수많은 보이지 않는 사슬과 묶여 있습니다..

그 사슬을 놓아 버리고 그 아이디어를 버리면 우리가 행복하다고 생각하는 것에 더 가까워 질 수 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

다른 사람의 승인을 찾는 것을 그만 두십시오.

당신이 기대하는 것에 대해 생각하기 시작하고, 다른 사람들이 생각하는 것에 의지하지 마십시오.. 다른 사람들이 당신의 결정을 조작하거나 당신의 삶을 조직하게하지 마십시오. 당신의 가치에 따라 생활하십시오. 당신이 다른 사람들의 의견에 의존한다면 당신은 그들의 이익에 따라 그들을 위해 일할 것입니다. 그러나 당신에게 관심이있는 것은 무엇입니까??

중독을 극복하는 방법 승인을위한 검색 다른 사람을 기쁘게하는 것은 나쁜 것이 아닙니다. 또 다른 일은 우리가 자신을 저지르는 동안 모든 것에 대해 다른 사람들의 승인을 필요로하는 것입니다. 더 읽기 "

분노와 분개를 풀어 라.

분노와 분개는 당신을 안에서 삼키며. 당신은 처벌받는 사람이고 불행한 사람입니다. 다른 사람이 피해를 입은 사람입니다.. 당신을 해친 사람들과 평화롭게 지내는 법을 배우십시오. 용서로 안도 한 것은 당신입니다. 너를 화나게하는 사람이 너를 통제한다. 분노를 풀어 주며 용서하십시오..

"결코 받아 들여지지 않는 사과를 받아들이는 법을 배우면 인생이 더욱 쉬워진다"

-로버트 브라 울-

완벽에 대한 생각을 버리십시오.

우리가 영적 용어로 말하면, 어떤면에서 완벽을 갈망하는 것은 아주 칭찬 할만한 일입니다. 사랑과 존경의 완성은 또한 칭찬할만한 것입니다. 그러나 완벽하고 완벽하게 사는 것은 매우 다른 무언가입니다.. 완벽한 몸, 완벽한 부부, 완벽한 삶, 완벽한 것들에 대해 생각하지 마라..  완벽에 대한 끊임없는 탐색은 사로 잡히고 심지어는 속도를 늦추어 앞으로 나아갈 수 없게합니다..

완벽 주의자가되는 것을 멈추게하는 5 개의 열쇠 완벽 주의자가된다는 것은 매우 스트레스가 많습니다. 완벽 함은 자신이하는 일에 결코 행복하지 않기 때문에 앞으로 나아갈 수 없도록 만듭니다. 그것을 극복하는 방법을 발견하십시오. 더 읽기 "

부와 재산이라는 개념을 행복의 동의어로 사용합니다.

당신은 그것을 들었다 : 돈은 행복을주지 않는다. 그들의 불행을 정당화하기 위해 여전히 "아닐 수도 있지만 도움이된다"고 말한 사람들이 많이 있습니다. 그러나 실제로 그들을 불행하게 만드는 것은 그들의 존재에 대한 의미를 발견하지 못했다.. 돈과 행복은 할 일이 없다.. 그것은 당신이 가지고있는 것을 소중히하는 길이며, 행복을 가져다 주거나 사는 것, 가지고있는 것,.

"사람의 재산은 자기가 소유하고있는 것이 아니라 자기 뒤에 남겨두고있는 것"

-야스미나 카드라-

변명하지 마라.

변명하지 마라. 무언가가 옳지 않다면, 뭔가를하십시오. 당신이 가지고 있지 않은 것을 필요로한다면, 그것을 얻기 위해해야 ​​할 일을하십시오. 필요한 것이 도달 범위 내에 있지 않으면 다른 대안을 찾아보십시오..

당신이 무언가를하거나 무언가를 배우기 위해 머물렀다면, 무엇을해야하는지 생각하십시오. 높은 것을 좋아하지 않으면 변경하십시오. 그리고 만약 당신이 그것을 바꿀 수 없다면,. 결과를 찾고 있습니까? 그래서, 무엇을 기다리고 있니??

"너무 늦었다 고 말할 때 조심하십시오. 그것은 포기할 변명 일뿐입니다. 아무도 너 자신을 제외하고 너의 성공을 막을 수 없다 "

-왕 데혼-

완고함을 버리십시오.

고집하지 말고 즉시 실수, 잘못된 생각 및 불임 태도를 인정하십시오. 주장하면 너에게 이유를주지 않을거야.. 당신의 실패가 당신을 약하게 보여주지 않을 것이라고 시정하고 인정하십시오. 덜 고집스럽고 완고 할 때 더 개방적 일 때 긍정적 인 변화가 생기고 더 유연하게 문제를 해결할 수 있습니다..

"인내심과 완고함의 차이점은 강한 의지에서 비롯된 것이고 강한 사람의 다른 것에서 오는 것이 아니라"

-헨리 워드 비처-

감정적 인 배낭 버리기

과거의 경험에서 부정적인 감정을 가지고 다니는 것은 당신이 앞으로 나아 가기가 더 어려워 질뿐입니다. 과거에 살기를 멈추십시오.. 배우고, 용서하고 행복하게 움직이십시오.. 통증을 가지고 있으면 나타나는 모든 기회를 보지 못하게되고 경로에 나타나는 사람들을 잘못 판단하게 만듭니다..

어떻게 상처를 치유하고 감정적으로 자유 롭습니까? 그것은 상처를 입은 사람들의 정신력을 변화시키는 것이 아니라, 내면에서 그들을 치유하는 것입니다. 다시 태어나고 정서적으로 자유롭게 될 수 있습니다 ... 자세히보기 "