정서적으로 강한 사람들의 7 가지 특성

감정적으로 강한 사람들의 특성은 성격의 경도, 경직성 또는 타인에게 가하는 경향과 아무런 관련이 없습니다.. 그 반대. 감정적 인 힘은 힘의 제스처를 통해 표현되지는 않지만, 주로 저항과 자기 통제.

그 이유는, 정서적으로 강한 사람들의 모든 특성은 절도와 균형의 개념과 관련이있다.. 우리는 둘 다 개발할 잠재력을 가지고 있지만, 하나가 아니라 다른 세상에 온 것입니다. 모두는 그것을 달성에 달려있다..

"강도는 하중에 비례하여 증가합니다.".

-토마스 웬트워스 히긴슨-

지금은 잘, 자제 그것은 키워드입니다. 이것은 억압과는 아무런 관련이 없지만 우리가 느끼는 것을 처리 할 수있는 능력이 있습니다., 그래서 우리 자신이나 다른 사람들에게 해를 입히는 방식으로 우리를 넘치게하지 않고 행동하게합니다. 감정적으로 강한 사람들의 특성은 우리에게 자제력을 말합니다. 이들은 7 개입니다..

1.주의를 끌려고하지 마십시오.

감정적으로 강한 사람들의 특성 중 하나는. 이것은 그들이 타인의 의견이 타당하거나 적절하다고 생각하거나 생각하지 않는다는 것을 의미합니다. 그들은 그들 자신의 기준에 따라 인도됩니다..

반대로, 취약성의 특성 중 하나 감정적 인 것은 다른 사람들이 생각하는 것에 지나치게 의존한다는 것입니다.. 이것은 자기 자신에게 가치가 주어지지 않으며 자신의 삶을 통제 할 수있는 다른 사람이라는 것을 의미합니다..

2. 감정적으로 강한 사람들의 특징 중 하나 인 재확인

이 기능은 이전 기능과 밀접하게 관련되어 있습니다. 감정적 인 힘의 특징 중 하나는 거절에 대처하는 능력 손상을 입히지 않고 처리하고, 흔적을 남기거나 진행 상황을 조정합니다..

물론 모든 사람들은 다른 사람들의 거부감에 시달립니다. 그러나 이것이 과도한 두려움을 야기 할 때 우리는 "아니오"라고 말하기를 원할 때 "예"라고 말합니다.. 우리가 두려움에 직면했을 때 감정적 인 힘이 있습니다. 우리가 제대로 관리합니다..

3. 그들은 그들이 원하는 것을 해낸다.

네가 원하는 것을하는 것은 아이처럼 임의로 변덕스럽게 행동하는 것을 의미하지 않는다.. 어린애 같은 사랑은 성인의 욕망과 다릅니다. 첫 번째 경우에는 충동의 결과이고, 두 번째 경우에는 자기 지식과 자기 통제의 결실이다..

정서적으로 강한 사람은 반성의 과정 후에 그들이 원하는 것을 결정할 수 있습니다.. 그는 또한 그것을 성취하기위한 노력에 포기하지 않을 것이며 그것을 후원 할 의지가있다..

4. 그들은 다른 사람들을 해치려하지 않는다.

타인을 해치려는 욕망은 우리 안에 구조화되지 않았거나 잘 해결되지 않은 것이있을 때만 태어납니다.. 인간은 모든 상황에서 다른 사람들을 필요로합니다. 우리는 상호 의존적 인 존재입니다..

건강한 사람은 정서적으로 이것을 알고 있기 때문에 그 이유가 있습니다. 다른 사람을 평등이라고 본다. 가치 있고 존중 받기를 원하는만큼 그들을 존중하고 가치를 부여하십시오.. 더 많은 삶을 살 수있는 방법이 협력과 이해라는 것을 아십시오..

5. 친구들을 선택한다.

정서적으로 강한 사람들의 특성 중 하나는 그들이 자신의 삶에 들어선 사람들과 선택적이라는 것입니다. 그들은 세상의 문을 마음껏 열고 열 수 없다는 것을 알고 있습니다..

그들은 또한 복지의 일부가 다른 사람들과 수립 한 관계의 질에 달려 있음을 이해합니다. 그 이유는 모욕적 인 링크, 충돌하거나 소진되는 링크를 거부하십시오. 그들은 기본적으로 건강한 인간 관계를 추구합니다..

6. 그들은 변화를 두려워하지 않는다.

변화를 두려워하지 않는 것은 감정적 인 힘의 뚜렷한 징후입니다. 우리가 깨지기 쉽거나 느끼는 경우, 자신을 보호하는 방법으로 엄격한 루틴을 찾는 것이 정상입니다. 우리는 이것이 우리에게 완전한 삶을 박탈하더라도 안심할 수 있다고 생각합니다..

우리가 감정적으로 강인한 사람들이라고 생각할 때, 탐구하고 변화하려는 욕망. 그래서 우리는 새로운 경험을 찾습니다. 새로운 것이 항상 두려움을 유발하지만, 그것은 또한 인생의 많은 순간에서 앞으로 나아갈 수있는 유일한 길입니다..

7. 그들은 영향을받지 않습니다.

정서적으로 강한 사람은받는 정보에 질문을합니다. 그것을 수락하기 전에, 그것을 소화하고 평가한다.. 그는 추세를 따르거나 순간의 육체적 또는 정신적 유행에 매달려 있지 않습니다..

물론 이것은 충분한 자신감을 요구합니다.. 그러나 무엇보다도 우리 각자와 우리 각자가 자신에게 유익한 것이 무엇인지를 이해해야합니다. 그것이 질량 또는 다수가 시험의 주체 인 이유입니다.

이들은 정서적으로 강한 사람들의 특징입니다.. 훨씬 더 복잡한 현실을 보여주는 교훈적인 방법. 중요한 점은 이러한 특성을 지녔는 지 여부가 아닌,이 정보를 참고 자료로 삼아 긍정적 인 질문을하는 것입니다.

이미지 제공 Hulay Ozdemir

내 힘이 만나는 것을 느낄 수있게함으로써 우리의 본성은 우리로 하여금 느끼도록 허용하지만, 우리는 우리의 가장 깊은 자아를 숨기기 위해 벽을 만들려고 노력합니다. 더 읽기 "