우리의 삶을 단순화시키는 다섯 가지 아이디어

머리카락을 애무하는 바람을 느끼고, 새의 노래를 듣고, 아이의 머리를 애무하고, 애완 동물과 놀고, 나무 난로의 불에 앉아 ... 우리의 가장 행복한 순간은 보통 가장 단순하고, 우리 주변의 아름다움을 발견하고 그것과 통합하는 순간들입니다.. 우리의 삶을 덜 복잡하고 힘이되게 만드는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 아이디어가 있습니다.

• 너 자신에게 친절해라.

때때로 우리는 우리 자신이 너무 열심히 노력하여 우리의 최악의 원수가됩니다. 우리의 약점과 실수를 받아들이거나 거부 할 수 없기 때문입니다.. 우리는 우리의 결함과 덕목으로 우리 자신을 받아들임으로써 시작해야합니다. 사랑하는 사람과 그렇게하지 않으면 가혹하게 다루지 마십시오.. 자신의 사람에 대해 부정적으로 생각하는 것을 발견 할 때마다 사고 방식을 수정하고 창조자에 대한 모든 독성을 변화시키려는 노력을하십시오..

• 모든 주문 가능

이러한 특성의 기사에서 표면적 인면이 보일지 모르나 그것은 우리의 내부 상태에 커다란 영향을 미친다.. 대부분의 경우, 외부 장애는 내부 장애에 해당합니다. 당신의 마음이 질서 정연하다면, 당신은 외장을 정리할 것입니다. 그리고 반대로, 당신을 둘러싼 것을 주문하면 마음 속에 질서를 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다., 너에게 평화의 느낌을 준다. 하루에 모든 것을 주문할 수 없다면 낙심하지 마십시오. 바깥을 주문하기 전에 생각하고 새 습관을 얻는 방식을 바꾸어야합니다..

• 우리 삶의 분노를 제거하십시오.

용서는 강력한 해방 효과가있는 매우 강력한 무기입니다. ¿괴로움과 분개가 당신을 아프게하고 오래되게한다는 것을 알고 계셨습니까? 이것은 당신이 강한 스트레스 또는 괴로움의 상태에있을 때 몸의 방어가 줄어들고 모든 종류의 질병을 발병 할 가능성이 있기 때문에 발생합니다. 그리고 만약 당신이 이것에 씁쓸하게 살아가는 사실을 덧붙이면 그림은 더욱 악화됩니다. 그래서 너는 알고있다., 용서함으로써 너만의 길을 늦출 수있는 끔찍한 무게를 벗어 버리고있다.. 다른 사람에게 당신을 부정적으로 묶는 모든 무거운 짐을 피하십시오. 그러면 당신은 훨씬 더 가볍게 움직이는 것을 볼 수있을 것입니다..

• 다른 사람들을 위해 살지 마라.

모든 사람의 의견을 경청하는 것을 배우는 것은 매우 중요합니다. 그러나 그들로부터 우리는 우리를 풍성하게하는 것을 구해야하고 마침내 우리 자신의 결론을 내리고 우리 자신의 결정을 내 리도록해야합니다. 당신이 끊임없이 다른 사람들을 기쁘게하려고한다면, 당신은 그들이 원하는 삶이 아니라 당신이 선택한 삶을 살 것입니다.. 또한 이런 식으로조차도 항상 모든 사람에게 만족 스럽지는 않을 것이며 조만간 자신이 진실이 아니라는 사실에 대해 좌절감을 느끼게 될 것입니다. 인생은 다른 사람들의 디자인에 따라 너무 짧습니다., ¿너는 믿지 않는다.?

• 우리가 갖고있는 좋은 것에 초점을 맞추고, 부족한 것에 초점을 맞추지 마십시오.

우리는 삶에서 우리보다 낫다고 믿는 사람들과 자신을 비교하는 경향이 있습니다. 이것은 긍정적 인면을 가질 수 있습니다. 그것은 우리가 발전하도록 격려 할 수 있다는 의미에서 부러움과 쓴맛과 같은 사소한 감정을 유발할 수 있으며 궁극적으로, 우리를 도중에 마비시키다.여러 번 우리는 우리 앞에있는 것을 보지 못하고 반복 될 수없는 기회를 놓칩니다. 우리는 우리의 삶에서 이미 가지고있는 놀라운 모든 것들에 감사해야한다는 것을 배워야합니다.. 우리는 더 많은 관심을 기울일 필요가 있습니다. 눈을 뜨고, 무엇보다도 마음을 사로 잡을 가치가있는 마음으로 마음을 열어야합니다..

이미지 제공 : Anna Omelchenko