어떻게 치료법이 해결책에 초점을 맞출 수 있습니까?

솔루션 중심의 치료는 문제 자체를 넘어서서 해결책을 찾는 중재입니다. 그래서, 특정 문제에 직면 해 지금까지 사용 된 솔루션에 대한 연구를 기반으로합니다.. 이 치료법은 고려되지 않은 대안을 모색하여 새로운 결과를 얻는 것을 목표로합니다..

우리는 치료와 같은 솔루션에 초점을 맞춘 치료법을 정의 할 수 있습니다. 일반 / 일상 /보다 접근하기 쉬운 논리를 통해 해결할 수없는 문제에 대한 해결책을 찾는 기술. 이를 위해 많은 경우에 원칙적으로 상식에 위배 될 수있는 자원이 사용됩니다. 이러한 리소스는 이전에는 접근 할 수 없었던 가능성을 제공합니다..

솔루션 중심의 치료법은 문제를 해결하기 위해 문제의 본질에 대해 많이 알 필요가 없습니다.. 고객은 실제로 그것을 바꾸기 위해 자신의 자원을 바꾸고 싶어합니다..

솔루션 중심의 치료 목적은 무엇입니까??

이 치료의 목적은 반복되거나 반복되는 문제에 대한 새로운 해결책을 찾는 것입니다. 아이디어는 합리적이고 논리적이며 분석적인 사고를 사용하여 문제를 해결하는 것입니다..

그것은 어떻게 이루어 집니까? 달성 된 명확한 치료 목표 정의, 이전 솔루션 시도 연구, 예외 정보 찾기 (문제가 나타나야하지만 그렇지 않은 경우), 대체 솔루션을 찾고 새로운 솔루션 적용.

"치료사로서 우리에게는 매우 분명한 의무가 있습니다. 첫째로, 우리 자신의 명확성을 얻으십시오; 다른 사람들의 명확성을 나타내는 표식을 찾아 그 안에서 건강한 모든 것을 지원하고 강화하십시오. ".

-그레고리 베이 슨-

해결책에 초점을 맞춘 치료 전제

모든 문제에는 해결책이 있습니다.이것은이 접근법의 첫 번째 전제입니다. 여러 번 동일한 문제를 해결할 때 중점을 둡니다. "많은 동물이 같은 돌로 두 번 걸린다"는 말은 많은 사람들에게 알려져 있습니다..

인지 적으로 더 나아가십시오. 우리에게 일어난 첫 번째 해결책과 다른 해결책을 찾거나 우리가 가장 잘 수행하는 절차를 포함하고 높은 비용을 부담해야합니다.. 이 방법으로 우리는 특정 전략을 적용하고 유사한 결과를 얻으 려합니다..

다른 한편으로, 어떤 사람들이 어떤 문제에 대한 해결책을 묻는다면, 분명히 우리는 문제만큼 많은 해결책을 얻을 것입니다.. 이것은 응답 형식으로 존재하는 가변성을 나타냅니다..

때로는 이러한 솔루션이 완전히 정통적 인 것은 아니며 정식이며 때로는 문제와 직접적인 관계가 없을 수도 있습니다. 따라서, 비슷한 문제를 가진 사람들은 서로 다른 해결책을 제시 할 수 있습니다.. 따라서 관심사는 문제가 아니지만 해결책은.

중요한 것은 작동하는 것을 찾는 것입니다.

이 솔루션 시퀀스를 식별하고 증폭하기 위해 항상 작동하는 것을 식별하는 데 중점을 둡니다.. 따라서이 치료 과정의 초점은 해법뿐 아니라 예외 (문제가 나타날 것으로 예상되지만 발생하지는 않는 순간)입니다..

솔루션 중심의 치료는 과거 나 미래가 아니라 현재의 문제에 초점을 맞 춥니 다.. 분석은 우리가 지금 경험하는 문제들로 이루어집니다. 이러한 문제의 근본 원인을 분석하면 우리가 행동하도록 유도 할 수 있지만 이러한 대안은 항상주의의 초점입니다.

또한, 각 사람은 문제를 해결하는 데 필요한 요소와 기술을 가지고 있습니다.. 그 사람은 이미 계산되지 않은 것을 묻지 않습니다. 시도 및 실패한 모든 솔루션은 오류로 간주되지 않지만 학습 및 개선 가능성.

"주목의 초점은 문제가 아니지만 그 해결책".

-나르 도네-

그 사람은 변화에 대한 책임이있다.

솔루션은 문제가있는 사람이 적용하므로 최적의 솔루션에 도달 할 때까지 필요한 다른 시도를 수행하는 것은 솔루션의 책임입니다.. 심리학자는 그 사람의 현실을 변화시키지 않을 것이지만, 자신의 상황을 제안하고 개입하며 마침내 변화시킬 사람이 될 것입니다.

또한 상황은 결정된 상호 작용의 맥락에서 분석되어야합니다. 이쪽으로, 사람의 변화는 시스템의 나머지 구성원을 동원 할 것이다.. 따라서 문제와 관련된 다른 구성원들과 연락하는 것이 필요합니다..

치료 적 관계는 존중과 평등 중 하나입니다.. 치료사는 기대 또는 "뒤쳐지는"자세를 취합니다. 존중은이 반주의 중요성과 대화를 기반으로 한 관계에서 공통 언어 사용을 고려하여 문제와 평등에 대한 해결책을 관찰하고 분석한다는 의미에서 이해됩니다.

주의해야 할 점은 치료사는 해결책을 제시해야하는 전문가의 지위를 유지하지 않는다.. 치료사는 과정의 반주자 역할을 수행합니다. 이 문맥에서, 치료는 의사 소통 과정 또는 언어 게임으로 확립된다.. 이것은 클라이언트와 치료사가 문제의 해결책을 모색하는 대화를 기반으로한다는 것을 의미합니다. 또한 의미의 구조의 집합에 기초를두고 있습니다. 왜냐하면 어느 하나와 다른 하나는 의미있는 구성의 연속적인 과정의 일부이기 때문입니다.

솔루션에 초점을 맞춘 치료법이 다른 분야에 적용되었습니다.. 무엇보다 반복적 인 행동 양식이 유지되고 전통적 또는 프로토콜 중재에 저항하는 구체적이고 구체적으로 발생하는 것을 잊지 않고 사람에게 문제가되는 영역에서 효과적입니다..

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