당신이 교묘 한 관계에 있다는 것을 인식하는 법

우리는 교묘 한 관계에 잠겨있는 것을 발견 할 수 있습니다.. 반대로, 우리가 그것을 알고 있지만 우리는 그것을 떠날 단계를 감히하지 않을 수도 있습니다. 또는 심지어 우리가 붕대를 우리의 눈과 때때로 넣을 수있는 상황이있을 수 있습니다. 우리는이 유형의 관계에 있는지 의심 스럽습니다..

가족, 파트너 또는 친구 사이의 조작 적 관계는 종종 죄책감과 슬픔 같은 부정적인 감정을 유발합니다. 우리의 성격이 약화 될뿐만 아니라 비 검증 및 무능력 상태에 빠지게됩니다..  수기가있는 사람은 아무 것도 잘못하지 않더라도 자신이하는 일에 대해 유죄라고 느끼게 할 것입니다..

당신은 교묘 한 관계에 관여하고 있다고 생각하지만 확실하지 않습니까? 당신의 관계에 조작의 측면이 있는지를 어떻게 알아내는 지 알고 싶습니까? 다음은 알 수있는 몇 가지 열쇠입니다..

그 사람은 "당신을 위해 모든 것을 해"... 항상 당신을 생각 나게합니다.

사람들을 돕기 위해 모든 노력을 기울이는 사람들이 있지만 다른 사람들은. 당신은 조작기 당신이 할 수있을 때마다 모든 작은 행동이 당신을 생각 나게하기 때문에. 또한, 그들은 당신에게 당신이 그들에게 감사해야 할 의무가 있다고 느끼게 할 것이고, 그렇게하지 않으면, 당신은 이야기의 나쁜 사람이고, 당신이하는 것처럼 많이 사랑하지 않을 것입니다. 그들을 위해, 아무것도 충분하지 않습니다..

의무감이나 유죄, 또는 다른 부정적인 느낌을 느끼지 않고이 사람들로부터 무언가를받는 것을 잊어 버려라. 그들은 보통 당신을 기분 나쁘게 만드는 전문가입니다.. 조작자는 힘을 가지고있는 것을 좋아하고 어떤 수단을 통해 그것을 추구 할 것입니다.

그들은 그들의 불안정성을 이용합니다.

조작자는 자신을 제어하기 위해 자신의 불안감을 이용합니다.. 때로는 이러한 불안감이 실제로 존재하지는 않지만, 그들이 당신을 유감스럽게 느끼게 만들 것이라고 확신시킵니다. 듣게 될 문구는 다음과 같습니다.

"저의 이전 파트너들은 저를 너무 많이 속여서 이제는 이성간의 친구가 없다는 것을 선호합니다. 너는 나를 이해하니??","나는 네가 그와 관련된 어떤 일을하든 나에게 큰 고통을 안겨주는 그런 나쁜 시간을 보냈다."...

교묘 한 관계에 대한 문제는 당신이 정말로 누구에게서 벗어나고 있다는 것입니다. 그리고 그들의 불안정은 당신을 통제하지 못하도록 제한합니다. 그래서 너는 자신뿐만 아니라 다른 사람들로부터 조금씩 자신을 고립시킬 것이다..

그들은 너 자신을 의심하게 만든다.

당신이 교묘 한 관계에 있다는 것을 인식하는 가장 좋은 방법은 당신이 어떻게 느끼는지 정직하게하는 것입니다. 자신을 믿지 않는 시점에 도달 했습니까? 당신이 옳은 일을하고 있다고 느끼기 위해 그 사람으로부터 인정을 받아야합니까? 당신이 만드는 부정적인 의견은 당신 자신에 대한 자신감을 감소시킨다.?

조종사는 당신이 자신을 불신하도록 모든 것을 할 것입니다.. 이런 식으로 그들은 당신이하고 생각하는 것을 통제 할 수 있습니다. 그런 식으로 그들은 당신이 그들이 원하는 결정을 내릴 수 있도록 인도 할 수 있습니다. 그 (것)들을위한 이상은 당신이 항상 그들의 의견을 찾고 당신의 안전을 방해하기위한 것이다.

그들은 당신의 감정을 책임지게합니다.

조작자는 그들의 행동이 매우 아이러니합니다. 한편으로, 그들은 당신이 자신이 느끼는 것에 대한 책임이 있다고 느끼게합니다.. 다른 한편으로는, 그들은 당신의 것을 매우 개인적인 결정에 관해서는 그들이 옳았다는 것을 당신에게 확신시킵니다..

이 사람들과 당신은 이상하고 혼란스러운 세상에서 느끼게 될 것입니다. 그들이 슬픈 느낌이 들지 않는다면, 당신이 그런 식으로 뭔가를했기 때문이라고 말할 것입니다. 그들이 화가났다면, 당신은 자신의 행동을 재검토하게 만들었을 것입니다.. 교묘 한 관계는 당신이 당신의 인생을 통제 할 수 없다고 느끼게하기 때문에 매우 소모적입니다. 그리고 당신은 모든 부정적인 것에 책임이 있다는 것을 그들은 감정적 부담이된다..

너는 그들이 원하는 걸로 생각한다.

모든 관계에는 변화가 필요하며 어느 시점에서 우리는 다른 사람으로부터 아이디어 나 느낌을 받아들이고 채택하는 것이 당연합니다. 그러나 당신이 누군가를 기쁘게하는 것을 행복하게하지 않는 결정을 내리기 시작하면, 문제가 있습니다..

어떤 사람들은 부모가 매우 통제하고 있으며 그들이 정상적이라는 것을 깨닫지 못하는 가정에서 자랍니다. 그리고 그것을 원하지 않고, 그들은 여전히 ​​그들의 관계에서 같은 역할을 할 수 있습니다. 이것이 자신의 상황이라고 생각하면 자신에게 다음과 같이 질문해야합니다.

• 나는 정말로 내가 원하는 것을한다.?
• 제한없이 무엇인가 할 수있는 옵션이 있다면 어떻게해야합니까??
• 나는 행복하다. 아니면 내가 더 좋은 무엇인가있을 수 있다고 생각한다.?

이것들은 당신이 교묘 한 관계에 있는지를 발견하는 데 도움이되는 매우 복잡한 질문입니다. 왜냐하면 당신이 정말로 원하는 것을하지 않으면, 당신은 당신이 누군지가 아니며, 모든 규칙에서 당신을 당신 자신에게서 빼앗아 간다.. 

너를 불행하게 만드는 일은 절대로하지 마라.

당신이 교묘 한 관계에 있다면, 당신은 매우 행복 할 것입니다.. 가능한 빨리 빠져 나와라.. 그렇게하지 않으면 기분이 나 빠지고 어느 시점에서는 완전히 자신을 잃어 버리게됩니다. 이미 길을 잃은 경우를 대비하여 지금 떠나 자신을 찾으십시오. 쉬운 일이 아니지만 매우 보람있는 일입니다..

우리가 보았 듯이 우리가 교묘 한 관계에 잠겨 있다는 것을 나타내는 많은 징조가 있습니다. 그래서 만약 당신이 당신의 관계가 이런 유형이라고 느끼면, 감정적 인 복지를 위해 가능한 한 빨리 떠나보십시오..