삶과 모든 관계의 접착제를 신뢰하십시오.

신뢰 란 사람들이 항상 서로에게 최고의 우정, 사랑 또는 관계를 성실하고 일관성을 바탕으로 제공하는 의미있는 관계를 강화하는 강철 연결 고리입니다. 우리가 누군가를 신뢰하도록 허락하는 것처럼 복잡하거나 다른 사람에게 우리 자신의 일부를 맡기는 것처럼, 심리적 차원이 중요합니다..

우리가 잠시 그것에 대해 생각한다면, 우리는 그것을 깨닫게 될 것입니다. 믿음은 우리가 매일하는 활동의 상당 부분에 내재되어 있습니다.. 예를 들어, 택시를 타는 것은 차량 운전자를 신뢰하는 것과 관련이 있습니다. 의사에게 가서 수술에 복종 시키려면 전문의의 전문 지식에 의존해야합니다..

"인간 단체를 함께 묶는 것은 상호 이익이 아니라 상호 신뢰이다."

-에이치 엘 멘켄-

마찬가지로, 우리가 거리로 나갈 때마다 우리는 아무도 우리를 다치게하지 않을 것이라고 믿는다., 우리 사회의 어제의 평온함과 평형이 오늘과 같은 방식으로, 규범과 함께, 혼돈 속에서 조화와 함께, 날마다 소음 내에서 균형을 이루는 우리 친구들이 계속 될 것입니다.

그래서, 그리고 이런 식으로 그리고 생각하지 않은 경우에 영구 불신, 불확실성 및 두려움에서 우리의 현실을 인식, 우리는 일종의 무서운 neurosis에 빠지다 것입니다, 일련의 심리적 장애로 인해 우리가 어떤 활동을하고 심지어는 적게 수행 할 수도없는 경우, 다른 사람들과 어떤 종류의 건강한 유대 관계를 맺을 수 있습니다..

미스 트러스트는 우리를 삶으로부터 "연결 해제"시키고 우리를 어둡고 위협적인 공간에 모서리에 내버려 둔다. 이것은 매우 간단한 이유입니다. 사람들은 본질적으로 사회적 존재이며, 우리는 우리와 연결되도록 만들어졌습니다. 이것이 일어나지 않거나 더 이상 없을 때, 우리가 우리 자신의 피부에 실망 또는 배신을 경험할 때, 우리의 두뇌는 그것을 실제 상처로 해석 할 것입니다, 깊고 고통스러운 ...

신뢰의 신경 과학

산티아고는 몇 년 전 그의 인생에서 최악의 배반을 경험했다.. 그의 가장 친한 친구, 같은 회사의 동료 학생과 동료가 자신들이 설계 한 프로젝트로 선정되었습니다. 이미 충분한 시간 전에, 그리고 많은 사람들이 그를 용서하고, 목 말라없이 나아갈 수 있다고 계속 권고하지만, 주인공은 그것을 할 수 없다고 느낍니다. 실제로, 그 이후로 그의 성격은 더욱 신중하고 신중하며 무엇보다도 불신하게되었다..

산티아고는 그 우정이 두 명의 공중 그네 예술가들 사이의 공중의 춤으로 묘사했다.. 함께 그들은 위험을 무릅 쓰고 더 많은 도전을했지만, 결코 두려움을 느끼지 못했습니다. 친구의 손은 항상 피에로체가 끝난 후 그에게 다가 가려고했습니다. 갑자기, 그는 더 이상 그것을 떨어 뜨리지 않았습니다. 그 이후로 고통은 예리한 방식으로 지속됩니다..

이러한 모든 감각은 일련의 매우 구체적이고 드러내는 과정에 의해 신경 수준에서 설명됩니다.

옥시토신

주제에 대한 여러 전문가의 발표처럼, 옥시토신은 실제로 우리의 사회적 관계의 진정한 "접착제"가 될 것입니다.. 그녀 : 신뢰의 띠를 만드는 사람, 우리를 관용적으로 만드는 사람, 그리고 이러한 몸짓을 긍정적이고 풍부하게 해석하는 사람..

이런 방식으로, 우리가 경험하는 것은 이러한 유형의 과정의 정반대 일뿐입니다. 뇌는 그것을 스트레스와 불안의 호르몬 인 코티솔의 방출을 방해하는 위협으로 해석합니다..

 그 내측 전전 두 피질

우리가 긍정적 인 가치를 지닌 것으로 여겨지는 모든 사회적 과정은 매우 특정한 영역을 자극합니다 : 내측 전두엽 피질. 우리의 두뇌 영역은 보상과 긍정적 인 감정과 관련이 있습니다. 또한이 분야에서 우리는 관계를 기반으로 한 의사 결정을 위해 관계와 관련된 많은 추억을 통합합니다..

이런 식으로 볼 수있는 것은 긍정적 인 사교성을 기반으로하는 이러한 모든 프로세스의 품질은보다 강력한 두뇌를 구성합니다., 두려움이 적고 불확실성과 근심이 적다. 그러나 우리의 주인공과 같은 배신을 경험하는 것이 때때로 충분하므로이 생물학적 활동의 일부가 완전히 변경됩니다..

사실, 감정적 인 실망은 우리가 피부에 화상을 입을 때와 같은 고통의 영역을 자극합니다. 이 모든 것이 우리를 이끌고 의심의 여지없이 가장 진지한 prosocial 행동과 가장 친밀한 신뢰 관계가 우리 복지의 열쇠입니다. 많은 경우에 반대되는 경험을하면 실망감을 느끼고 특정 시간 동안 삶에서 단절된 것으로 느껴집니다 ...

"당신은 사람들을 신뢰하고 믿어야합니다, 그렇지 않으면 삶은 불가능합니다"

-안톤 체홉-

신뢰, 삶에 대한 태도

우리는 모두 첫사랑에서 유래 한 감정을 경험했습니다. 실망. 우리는 그것이 어떤 향기인지, 그리고 우리 뇌가이 부조화를 화상으로 해석하는 이유를 알고 있습니다. 우리가 깨지기 힘들고 영속적 인 것으로 생각한 귀중한 이익. 그러한 불만이 신뢰할 수있는 우리의 책임이라고 생각하는 것은 굴욕감을 느낄뿐 아니라 더 심하게 느끼는 것이 일반적입니다..

현실과는 거리가 멀다.. 신뢰는 우리의 본성이기 때문에 오류는 결코 우리를 두뇌의 본능적 인 욕구이기 때문에 결코 신뢰하는 사람에게는 없을 것입니다. 이 오류는 진정한 불만은 배신자에 있습니다. 왜냐하면 자신의 이익을 위해 사회적 유대를 깨는 것만큼이나 공세감이 없기 때문에 공존과 같은 인류의 가장 기본적인 원칙 중 하나에 반대하는 것은 비논리적이 아닙니다. 그룹을 존중하고 우리를 신뢰하는 사람들.

그러나이 모든 것에 우리가 잊을 수없는 기본 원칙이 있습니다. 어떤 사람들은 특정 시간에 우리를 어떻게 대하는가 너머를보아야합니다. 언젠가는 우리를 해치게하는 구체적인 이름이 아닌, 삶에 대한 태도라고 믿는 것이 필요합니다.. 살기, 전진하기, 성장하기 위해서는 때로는 특정한 위험이 있다고 가정해야합니다. 내일은 우리에게 안전 한 것처럼 보이는 것이 잘못 될 수도 있습니다.. 

신뢰는 우리가보다 행복하고 자유롭고 더 중요한 미래에 도달 할 수있게 해주는 현재에 대한 태도 인 반응의 한 방법입니다..

중요한 관계 : 웃음과 고통으로 구성된 우정 중요한 관계는 당신을 삶의 저명한 장소에 배치하고 당신을 괴롭히는 벽을 무너 뜨리는 데 도움이되는 관계입니다. 더 읽기 "

Tomasz Alen Kopera의 이미지 제공