수요가 너무 많이 요구할 때

수요가 너무 많이 요구할 때 / 심리학

우리 모두는 잘 될 일을 좋아합니다. 그러나 우리는 또한 우리의 계획이나 열망이 항상 계획대로 끝나지는 않는다는 것을 알고 있습니다..예상치 못한 결과를 얻지 못하고 통제하기가 불가능한 수많은 요인과 예기치 못한 사건들이 우리를 좌절시킬 수 있습니다..

완벽의 정복을 강박적인 목표로 전환시키는 사람들이있어 불편 함과 지속적인 불만을 낳습니다. 그들은 지나치게 까다로운 사람들입니다. 자신과 타인과의 타협이 진정한 문제가되는 사람들입니다..

누군가가 자신의 실패를 인식하고 그들이하는 일을 성취 할 수 없다는 것을 깨달을 때, 그들은 기분이 좋지 않으며, 자신을 비난하고, 스스로를 처벌하고, 내부에서 그들을 부술 리다.. 이 태도는 유익하지는 않지만 불만과 같은 부정적 감정을 발생시킵니다..

이런 방식으로, 미덕 이상으로 결함이 될 수 있으며, 그것은 우리 자신과 다른 사람들과 문제를 일으 킵니다.. 요구하는 사람들은 종종 자신과 마찬가지로 다른 사람들과 비타협적입니다.. 이 태도는 좋은 결과를 가져 오지 않습니다. 당신이 줄 수있는 것보다 더 많이 질문 할 수 없으며 다른 사람들이 우리가 원하는대로있을 것이라고 기대할 수 없습니다. 우리 모두는 똑같은 능력이나 취향, 동일한 열망을 가진 것은 아니며 동일한 프리즘으로 삶을 볼 수도 없습니다.

자아 문제

과도한 수요로 인해 스트레스와 불안감이 유발됩니다.. 까다로운 사람이 영구적으로 완벽을 추구합니다.. 그것을 얻지 않으면 불만이 생겨 독서 감을 느끼게되어 불행을 초래할 수 있습니다. 또한 그들은 건설적이든 파괴적인 것이 든 비난 받기 쉽고 비판에 민감한 경향이 있습니다. 예를 들어, 그들은 일을하는 방법을 사람들에게 선전 할 수 없습니다..

이 비타협적 인 태도는 대개 자기 존중의 문제와 관련이 있습니다.. 그러므로 첫 번째 단계는 우리 자신을 존경하는 법, 즉 우리가있는 것처럼 자신을 사랑하고 덕과 결함으로 배우는 것입니다..

요구 사항이 문제가되도록하기, 우선 순위와 열망을 바꾸어야한다.. 완벽을 추구하는 대신 자신의 한계가 무엇인지 인식하고 다른 사람들의 한계를 인식해야합니다.

많은 사람들이 감정적 인 문제를 일으키는 다른 사람들에 대한 그들의 요구를 투영합니다.. 자녀의 행복을 좌절시키는 부모가 있습니다.. 이것은 자녀들이 부모님이 기대를 충족시키지 못하고 그렇게 할 수 없다고 느끼게하기 때문에 잠재적 인 죄책감과 불안감을 자아냅니다..

초과분을 가진 긴급 사태는 부부 관계에도 영향을 줄 수 있습니다., 그래서 우리는 제출하는 비타협성의 수준을 측정하는 방법을 알고 상대방을 악화시키지 않거나 관계를 종식시키지 못하게합니다.

우리가 그것을 관리하고 한계를 설정하는 방법을 안다면 까다로운 사람이되는 것은 부정적이 될 필요가 없습니다.. 요구 사항은 우리가 목표를 달성하거나 도전을 달성하는 데 도움이 될 수 있으며, 우리의 자부심을 향상시킬 수 있습니다.. 그러나 우리는 일을 올바르게하기 위해 모든 노력을 기울이긴하지만 항상 기대되는 결과를 얻지는 못할 것이라는 것을 알고 있어야합니다. 인생은 완벽하지 않으며 사람들은 완벽하지 않습니다..