독립적 일 때 외로움을 느끼게합니다.

독립적 일 때 외로움을 느끼게합니다. / 심리학

독립성은 우리 중 많은 사람들이 찾는 것입니다.. 우리를 묶는 관계를 우리가 더 이상 필요로하지 않는 것으로 남겨 두는 것은 우리 본성에 있습니다. 직업, 경제적 독립, 우리 자신의 집을 찾고, 어쩌면 우리 자신의 파트너를 찾고 있습니다. 그러나 독립이 우리를 혼자라고 느끼게 할 때 어떤 일이 일어나는가??

외로움은 많은 사람들이 추구하는 것이지만, 다른 사람들에게는 외로움과 함께 사는 것이 매우 어렵습니다.. 이것은 그들이 독립을 추구 할 때 두려워하는 것입니다. 네가 감당해야 할 두 가지 혼합 감정.

"회사 생활은 공통된 감정을 보장하지 않습니다. 혼자 사는 것이 독립심이나 자유의 동의어가 아니 듯 "

-Mª Jesús Álava Reyes-

고독 속에 사는 법 배우기

우리가 독립적으로되었을 때 우리는 아무도 우리를 기대하지 않는 집을 발견했습니다. 침묵이 지배하는 집, 외로움. 많은 이들에게 고립과 포기의 느낌은 참을 수 없다.. 너 뭐하고 있니? 그들과 함께 그들의 삶을 공유하고 싶어하는 사람을 찾는다..

이것은 종종 감정적 인 비행기에서 발생합니다. 우리가 파트너가없는 방법을 모를 때, 우리가이 정서적 독립을지지하지 않을 때 우리는 미소를 지어서 우리 삶의 일부가되는 첫 번째 사람을 찾습니다.

우리는 우리를 정말로 채우지 못하는 삶으로 채우려고 노력합니다.. 우리가 알지 못하는 것은 누군가와 함께하는 것이 우리를 채우지 못한다는 것입니다. 그것은 우리 마음 속에 창조하는 것입니다. 여러 번 누군가와 함께 있으면 우리는 똑같이 공허하다고 느끼게됩니다..

외로움은 어느 회사보다 더 많이 가르칩니다.

의존성이 아닌 독립성과 공허함과 외로움의 이러한 상황은 우리를 냉담하고 불행하게 만들 수 있습니다. 어떻게 해결할 수 있을까요? 쉽지 않을거야 ...

그들은 혼자가된다는 것이 부정적인 것임을 우리에게 가르쳐 줍니다. 그러나 독립과는 달리 긍정적 인 무언가가 있습니다.. 이 야당은 우리가 원한 것과 느끼는 것 사이에 이러한 긴장감을 유발합니다. 독립의 필요성과 침묵의 두려움 사이의 외로움.

나는 독립하고 싶지만 홀로 느끼고 싶지 않다.

우리가 이런 상황에서 스스로를 발견 할 때, 우리는 그것을 해결하기 위해 우리가 반영해야하는 질문을 고려해야합니다.

  • 첨부 파일 평가, 우리 중 많은 사람들이 죄를 지은 것입니다. 우리는 물질적 인 사물과 사람에게 붙어 거의 마약 중독자가되는 경향이 있습니다. 우리가 박탈감을 느낄 때마다 우리를 아프게합니다. 그러므로 우리는 우리를 기분 좋게 만드는 "약"로 돌아갑니다..
  • 감정과 연결 항상 자신 옆에있을 사람은 오직 한 명이라는 사실을 알고 있어야합니다. 독립성이 당신에게 홀로있는 부정적인 느낌을 준다면 이것을 새로운 학습으로 생각하십시오..
  • 자신의 회사를 즐기십시오., 우리는 언제나 우리 자신과 함께 있고, 우리 자신을 더 잘 알 수있게하는 침묵과 고독을 즐기는 방법을 알지 못하기 때문에 우리를 풍성하게 할 것입니다! 혼자서 먹고 영화를 보러가는 것은 불편할 수 있지만, 그것은 당신에게 유익 할 수있는 것입니다..

확실히 우리가 언급 한이 세 가지 중에서 가장 인상적인 것은 자신의 회사를 즐기는 것입니다. 특히 혼자 영화를 보거나 혼자서 먹는 것이 좋습니다..

이 일을하는 많은 사람들이 있습니다. 왜냐하면 우리가 일반적으로 회사에서하지만 자신과 함께하고 있다고 생각하는 다양한 행동을 수행하는 것이 중요하다는 것을 알고 있기 때문입니다. 이 사람들은 고독을 즐기는 법을 알고 있으며, 혼자 영화를 보러 가거나, 혼자 걸어 가거나, 불쾌감을 줄 필요가 없습니다..

그들은 우리에게 무의식적으로 우리는 다른 사람과 만 볼 수있는 음식이나 걷기와 같은 것들이 있습니다.. 그렇지 않다면, 이것은 이미 특허권 침해를 암시합니다..

그것을 실천에 바탕으로 모든 것을 제거 할 필요가있다. 작업 문제에 대해 다른 나라로 가서 친목을 도모해야한다고 상상해보십시오. 그 때 당신은 무엇을 할 것입니까? 집에 갇혀있어 라.?

"왜, 일반적으로, 외로움을 멀리 부끄러워합니까? 자기 자신과 함께 회사를 찾는 사람은 극히 적기 때문에 "

-카를로 도시-

독립성이 당신을 혼자 느끼게한다면, 원하지 않고 느끼는 공허함을 채우기 위해 되돌아 가거나 누군가를 찾으십시오.. 이것을 새로운 학습으로 받아 들여 자신을 즐기는 법을 배웁니다. 누구와 동행 할 필요없이.

당신은 당신이 다른 사람들의 회사에서만 할 수 있다고 믿는 많은 것들을 즐길 수 있습니다.. 마음에서 이것을 제거하고 다른 관점에서 독립성을 바꾸고보기 시작하십시오..

비어있는 사람과 함께 사는 것은 고독으로 간주되며 세계는 고독한 장인으로 가득 차 있습니다. 사람들은 너무 비싸고 아무 것도 없으며 아무도 그들을 채우지 못하고 감정과 감정을 능숙하게 탐식합니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee