모든 것이 같을지라도 같은 것은 아무것도 아닙니다.

모든 것이 같을지라도 같은 것은 아무것도 아닙니다. / 심리학

여행은 항상 훌륭한 것입니다.: 우리의 마음을 열고 현실을 이해하고 살아가는 다른 방법을 알 수있는 기회. 위대한 Miguel de Unamuno가 말했듯이 : "파시즘은 독서와 인종 차별을 치유하고 여행한다". 모험의 즐거움을 위해 여행하고 새로운 문화를 발견하는 사람들이 있지만 그 외에는 선택의 여지가없는 사람들도 있습니다. 더 나은 직업을 찾아, 또는 단순히 직업. 여행을 떠나는 이유는 사람들만큼이나 다양하며, 많은 경우 여행의 장점과 학습 또한 그렇습니다. ¿여행자가 집으로 돌아 왔을 때 일어나는 일?

우리가 즐거움을 위해 여행했기 때문에 또는 우리가 일하는 다른 나라에서 한 시즌을 보냈기 때문에 우리 집에서 멀어 졌을 때, 충격과 충격 우리가 도착했을 때 받게되는 것은 매우 강할 수 있습니다. 전문가들이 역적 문화적 충격의 과정이라고 부른 그러한 감정에 대비할 수있는 것이 가장 좋습니다.

우리가 집에 돌아 왔을 때 우리는 우리가 속한 장소가 더 이상 동일하지 않으며 우리가 기억하고있는 것이 아무것도 없다는 것을 발견합니다. 우리는이 장소가 비록 우리의 기억 속에 바뀌지 않고 이상화되어 있지만, 우리 없이는 계속 진화하고 있음을 깨닫습니다. 이 당혹 스러움이 우리를 자극 할 수 있습니다. 혼란스러운 감정을 느끼고 우리가 여기에서도 아니고 거기에서 왔다고 믿게하지 마라. 우리는 환경에 익숙하지 않기 때문에.

¿역의 문화적 충격 과정을 극복하는 방법?

1. 당신에게 일어나는 일을 인식하고 이것이 정상적이고 일시적이라는 것을 받아들입니다..

역 문화적 충격의 과정은 꽤 일반적이지만 각 사람은 그것을 다른 방식으로 산다.. 우리가 여행하고 우리가 문화적 열쇠와 행동 패턴을 알고 있기 때문에 우리가 속한다고 느끼는 우리의 환경과 분리 할 때 우리는 또한 새로운 장소에 적응하는 과정을 거쳐야합니다. 일어나는 일은 우리가 여러 번이 과정에 기쁨으로 산다는 것입니다 특히 여행이 즐거움을위한 것이었다면 반대로, 우리는 그를 갖지 않았기 때문에 우리를 불안하게 만들고 그는 우리를 무력감으로 만듭니다.

2. 편견을 감옥으로 만들지 마라..

우리는 거리에서 우리가 이상화했기 때문에 우리가 돌아온 곳에서 편안하지 않을 때가 많습니다. 그 장소를 다시 발견하는 것은 매우 긍정적입니다., 편견이나 환상없이 그것을 알기 위해 돌아온다.. 흰색이나 검은 색이 아니라 장소가 아닙니다. 당신이 본다면 당신이 상상했던 것과 정확히 같지 않더라도, 당신이 좋아하는 것을 찾을 수 있는지보십시오. 원산지와 친구 및 가족 모두 변경되었지만 인식하고 있습니다. 그럼 다시 만나서 만날 수밖에 없네..

3. 덫에 걸린 느낌을 피하십시오 : 머무를 필요가 없습니다..

가끔 문제는 귀국이 최선의 결정이라고 생각했지만 집에서 한 번 당신이 당신의 근원지를 실제로 이상화했음을 알았지 만 그럼에도 불구하고 당신의 삶은 당신을 환영하는 나라에서 더 만족스럽고 충만했습니다. 그리고 심지어 당신은 그들의 관습과 삶을 보는 방법으로 더욱더 느끼게됩니다. 걱정 마세요., 당신이 살고 싶은 곳을 선택하는 것은 매우 합법적입니다., 그리고 항상 그가 태어난 곳에서 더 낫다..

여행을하고 다른 장소를 알 필요가있는 사람들도 있습니다. 그들은 영원한 여행자의 증후로 고통 받고 있다고합니다. 그 자체로 그것은 부정적인 것이 아니어도된다., 유목민 영혼을 가진 사람들이있다., 그러나 당신은 명심해야한다. 여행은 절대로 자신의 비행이 아니어야합니다..

4.이 감정을 다루는 방법을 모른다면 도움을 청하는 것을 망설이지 말라..

친척, 친구 또는 전문가의 도움을받을 수 있습니다. 동창회에서 느끼는 모든 기쁨을 표현할 수 없다는 이유로 사랑하는 사람들 앞에서 죄책감을 느끼게 될 수도 있습니다.. 자신에게 가까운 감정을 가진 사람들을 신뢰하십시오., 너의 환경 속에 똑같은 일을 겪었고 너를 이해할 수있는 누군가가 분명히있다..

5. 재활 과정을 두려워하지 마십시오. 문화적 충격을 받았지만 자연스럽고 긍정적입니다..

인생은 끊임없는 변화입니다. 모든 것이 바뀝니다. 우리 몸, 환경, 사랑하는 사람들. 안정성에 대한 탐색은 우리 모두가 아니라 우리를 종종 인간으로 정의하는 특징입니다. 그러나 모든 것이, 절대적으로 모든 것이 언제든지, 좋든 나쁘든간에 바뀔 수 있기 때문에 항상 가상의 센세이션이라는 것을 명심하십시오. 우리는 무엇이 오는지, 파도를 서핑하고 인생이 우리에게 여행의 일부로 제공하는 다양한 경험을하십시오..

사진 제공 : Chamille White