협박이 건강에 미치는 영향

협박이 건강에 미치는 영향은 엄청납니다.. 손상 시키거나 모욕감을 주거나 다른 사람을 보이지 않게하는 고의적 인 행동은 혼자 불안이나 스트레스를 유발하지 않습니다. 만성 통증, 소화 불량, 불면증 등으로 현재 협박을 받고 있거나 협박을당한 사람들은 모두 ... 이러한 경험의 비용은 장기간에 걸쳐 고통을 겪고 있습니다..

괴롭힘을당하는 방식은 다양합니다.. 그것은 따돌림, 우리 학교와 학원에서 흔한 일입니다. 그것은 또한 직장 환경, 부부 간, 부모와 자녀 간 그리고 형제간 사이에서도 발생합니다. 매우 심각한 것은 많은 전문가들이 우리가 공중 보건 문제에 직면하고 있다고 생각하는 이런 종류의 행동의 결과입니다.

예를 들어, Almería의 심리학 대학에서 수행 된 연구에서, 괴롭힘과 협박으로 인한 자살은 이미 15 세에서 29 세 사이의 젊은이들 사이에서 세 번째 사망 원인입니다. 매년 수치가 올라간다.. 더군다나, Suffolk 대학 (보스톤)에서 행해진 또 다른 연구는 우리에게 예방할 수있는 대부분의 프로그램 따돌림 그리고 몰려 다니는 그들은 작동하지 않습니다..

주제와 폭력적인 행동을하는 전문가는 이 모든 것의 핵심은 괴롭히는 사람, 스토커, 친밀한 사람들을 이해하는 것입니다. 다른 사람들보다 권력을 행사할 수 있습니다. 우리는 많은 사람들이 이러한 행동들 하에서 자기 존중감의 부족을 보완하려고 노력한다는 것을 압니다. 다른 것은 나쁜 육아의 결과입니다. 마침내, 본질적인 악의 감으로 이끌어지는 가장 작은 행위.

이제는이 모든 논점 (논란의 여지가 있기는하지만 항상 복잡합니다) 이외에도 또 다른 필수적인 측면이 있습니다. 우리는 협박이 희생자들의 건강에 미치는 영향에 대해 이야기했습니다. 사회적, 정신적으로 모든 수준에서 가능한 한 빨리 행동 할 필요성.

"모든 사람의 삶에는 세 가지 중요한 목표가 있습니다. 첫 번째는 친절하고, 두 번째는 친절하며, 세 번째는 친절합니다.".

-헨리 제임스-

협박이 건강에 미치는 영향,?

질병 통제 센터 (CDC)에서 우리에게 경고합니다.협박이 건강에 미치는 영향은 매우 커서 적절한 예방 및 치료 계획을 수립 할 필요가 있습니다. 가장 극단적 인 경우에는 사람이 자살을 할 수도 있습니다..

그러나 고려해야 할 다른 측면이 있습니다. 첫 번째는 최소한 6 개월 동안 이러한 유형의 유해한 행동을 당하면 신체적, 정신적으로 매우 분명한 변화가 발생합니다. 더욱이, 이러한 경험의 충격적인 효과는 수년간 지속될 수 있다고 추정됩니다.

이 복잡한 현실을 더 잘 이해하기 위해 더 많은 데이터를 살펴 보겠습니다..

협박의 형태

우리가 처음에 지적했듯이,이 유형의 공격적이고 폭력적인 행동의 범위는 매우 광범위 할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다.

• 구두 협박 (모욕, 경멸적인 발언 ... .).
• 사회적 협박 (사람을 보이지 않게 만들고, 그녀를 격리 시키십시오. .).
• 물리적 협박 (침략).
• 심리적 괴롭힘 (조작, 협박, 자존심 위반 ... .).
• 성적 협박 (만지면 신체적 굴욕, 강간, ...).

따돌림의 심리적 영향

협박이 건강에 미치는 영향 중에는 외부 추적을 떠나지 않는 사람들. 우리는 그 사람의 청렴성을 약화시키고 많은 경우 신체 건강의 상실의 원인이되는 내부 표시를 참조합니다.

• 자기 존중의 점진적인 악화.
• 스트레스 및 불안 장애
• 자신감의 상실.
• 다른 사람들에 대한 불신.
• 개인 개발 문제.
• 동기 부여의 상실.
• 사회적 관계의 질적 손실.
• 심리적 고통.
• 불안정.
• 죄책감과 수치심 이러한 상황을 어떻게 처리할지 모르기 때문에.
• 자기 부상.
• 우울증.
• 자살기도.

왕따의 신체적 영향

David Hanscom은 만성 통증 전문의입니다. 이 주제에 관한 그의 작품과 책은 중요한 것을 알려줍니다.. 5 개월 이상 협박을 당하면 사람의 건강에 중대한 변화가 일어납니다.. 명백한 첫 번째 일은 약한 면역 체계입니다..

• 또한, 신경 과학 연구소에서 그들은 척추의 문제를 경험하는 것이 일반적입니다.. 허리 통증은 만성화 될 수 있습니다..
• 불면증으로 고통받는 것도 일반적입니다..
• 소화 장애도 또 다른 공통된 문제입니다..
• 두통
• 체중 감량.
• 피부 문제
• 탈모

이 전문가들이 우리에게 지적한 것처럼, 감정 -부끄러움, 분노, 두려움, 그 사람이 관리하는 법을 모른다는 영구적 인 스트레스- 그들은 결국 우리의 생리적 과정을 변화시킨다..

괴롭힘을 예방하기 위해 우리가 할 수있는 일?

우리는 이미 협박이 건강에 미치는 영향이 엄청 크다는 것을 알고 있습니다.. 우리는 또한 어떤 사람들, 특히 막내 사람들이 이런 상황에 극적인 반응을 보이기 때문에 나가는 법을 잘 모르는 것을 분명히합니다. 이러한 유형의 행동은 교실, 작업 환경 및 많은 가정의 사생활에 반복되는 유령이다..

그러므로 우리는 무엇을 할 수 있습니까?? 우리는 알고 있어야합니다.. 우리가해야 할 첫 번째 일은이 현실에 민감하고 모든 가능한 시나리오에서 예방 및주의 조치를 취하는 것입니다. 인적 자원 및 산업 보건 부서의 학교, 연구소, 대학, 1 차 의료 센터에서 ...

누구나 전문가의 도움을받을 필요가있을 때 언제든지 손쉽게 전문가의 도움을받을 수 있습니다. 회전, 이런 유형의 상황에 전문화 된 전문가가 있어야합니다.. 심리학자 및 그 아동, 그 젊은 남성, 그 여성 또는 행동을 시작하기 위해 반응을 멈추어야하는 그 사람에게 반응 할 수있는 다른 사회적 대리인.

우리가 이런 유형의 현실에 더 민감하게 대하게하자.. 패치, 좋은 의도 또는 가정 요법으로 괴롭힘을 당하지 않습니다.. 우리는 확고하고, 똑똑하고, 효과적인 행동이 필요합니다..

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