불안정한 첨부 파일, 막대가없는 감옥

안전하지 않은 첨부 파일 링크 만 만들 수있는 사람들이 많이 있습니다.. 간단히 말해서, 이런 종류의 부착은 유대가 두려움에 의해 오염 된 것입니다. 이것은 주로 다른 사람들과의 관계에서의 철수 또는 혼란스러운 감정, 의존 및 거부로 표현됩니다.

대부분의 심리학자 그들은 안전하지 못한 애착이 어린 시절에 임신되었다고 변호한다.. 이것은 어린 시절에 자신의 인물이나 자신감이있는 사람과이 패턴을 가진 사람들이 설정 한 관계의 결과 일 것입니다. 이 첫 번째 링크는 나중에 확립 할 사람들의 기초입니다..

"인생은 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 것입니다.".

-조지 버나드 쇼-

안전한 부착이있을 때, 그 유대감이 확실하다는 확신 또한 있습니다. 다른 말로하면, 당신은 다른 쪽에서 최선을 기대합니다. 다른 사람은 선의로 인식됩니다.. 그러나 불안정한 애착 속에서 기대는 완전히 반대입니다. 예상되는 것은 다른 나뭇잎 또는 아프다. 이 유형의 부착은 다음 세 가지 형태를 취합니다..

조직화되지 않은 불안정한 첨부 파일

조직화되지 않은 불안정한 첨부 파일 그것은 학대를당한 사람들의 전형적인 전형입니다 어린 시절에. 전형적으로 그들은 곤경에 처했을 때 혼자 그리고 지원없이 떠났고 교육 / 지배하기를 원하는 사람들은 그들을 협박하는 신체적 처벌에 의지했습니다. 부모 / 보호자가 양면 태도를 갖는 것도 일반적입니다. 그들은 그 (것)들을 보호하는 임무가 있던 사람들에게서 무엇을 기대해야하는지 결코 알지 못했다.. 때로는 애정을 가졌고 이유를 알지 못하고 갑자기 공격적이거나 과실하게 변했습니다..

이런 부모가있는 사람들은 어른이되면 보통 같은 패턴을 반복합니다.. 그들은 그들이 연상시키는 행동들 사이에서 일관성을 유지하기에 충분한 불변성을 갖고있는 것처럼 보이지 않으며, 또한 그들이 드러내는 생각과 감정과도 일관성이없는 것처럼 보입니다. 그들은 복종에서 침략에 이르기까지, 또는 가까운 거리에서 멀리까지 배플을하는 시설로 이동합니다. 그들은 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못한다..

다른 사람 또는 특히 누군가와의 관계가 매우 비참 해지면 예기치 않은 반응이 일어나는 것이 일반적입니다. 이것은 하나의 감정적으로 연결을 끊고 로봇처럼 행동하기 시작하십시오.. 그것은 당신의 고뇌에 직면하는 분명한 방법입니다..

양가 적으로 불안정한 부착물

양면의 불안정한 애착의 주된 특징은 관계의 모순이 경험되는 강도입니다.. 불안정한 애착의 모든 경우에서와 마찬가지로, 이것 또한 모순 된 부모의 기초입니다. 아이는 그들에게 무엇을 기대해야할지 몰랐다..

성인이되면 이러한 유형의 사람들은 다른 사람들과의 관계를 유지해야 할 필요성을 매우 강하게 보여줍니다.. 그들은 또한 애정을 필요로합니다. 다른 사람들과의 관계는 극도로 강렬합니다.. 그 (것)들에는 승인을위한 의존 및 필요가있다. 거절에 대한 과도한 민감성.

그들은 관계를 시작할 때, 무엇인가 잘못되었다는 의심을 거의 가지지 않습니다.. 그들은 문제에 대해 많은 강조점을두고 긍정적 인 측면에 대해서는별로 중요하지 않습니다.. 모든 관계는 고뇌를 불러 일으키며 그로 인해 종종 도피 주의자 / 회피 적 행동을합니다. 예를 들어, 중독, 자해 및 그와 같은 행동.

안전하지 않은 회피 자 첨부

피할 수없는 불안정한 부착에서 가장 두드러진 특징은 다른 사람들과 긴밀한 관계를 맺는 데 어려움입니다. 동시에, 그들은 그것을 달성하지 못한 것에 대해 깊은 감정적 고통을 느낍니다. 이러한 유형의 사람들은 종종 잘못된 자율성을 개발합니다. 그들은 독립적이지만 동시에 누군가가 감정적으로 접근하고 있다고 느낄 때 깊은 고뇌의 상태에 들어갑니다..

그들 자신의 감정을 인식하는 것이 보통이다.. 때때로 그들은 무언가에 관심이 있다고 말하지만 그들의 태도는 꺼려합니다. 그 반대도 발생합니다. 그들은 무언가 또는 누군가가주의를 끌지는 않는다고 지적하지만, 그들의 행동은 정반대의 것을 드러낸다. 그들은 의도적으로 그것을하지 않습니다. 그들은 단순히 자신의 감정을 식별하는 데 어려움이 있습니다..

일반적으로 안전하지 않은 회피 애착은 참조 인과의 강한 정서적 거리를 특징으로하는 육아로 인한 결과입니다. 그 아이의 지원은 필요할 때조차도 거절되었습니다.. 그러한 거리가 책임이나 비슷한 것을 촉진한다는 아이디어에 근거하여 이것이 정당화되었다는 것이 일반적입니다. 진실은 이렇게 자라는 사람이 다른 사람을 불신한다는 것입니다. 당신을 지원하거나 도와 줄 수있는 사람이 있다고 생각하지 마십시오..

모든 형태의 불안정한 애착은 제한적이며, 특히 정서적 인 삶을 의미합니다.. 자신의 행동, 원인 및 그 결과를 인식함으로써이 관계 패턴을 뒤집을 가능성이 있습니다. 예,이 문제를 극복하고 훨씬 더 완전한 감정적 인 삶을 누릴 수 있습니다..

"너와도 너와도 관계가 없다.": 불안전 한 - 양면의 애매한 - 불안정한 애매한 애착은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많다. 어린 시절 혼자있는 것은 아니지만 성인 생활에 심각한 영향을 미칩니다. 더 읽기 "