당신이 미묘한 방법으로 모델을 만들었을 때 은밀한 컨디셔닝

언더 커버 컨디셔닝은 Joseph Cautela가 개발 한 이론 모델입니다. 이 모델은 상상력의 사용을 통해 다른 사람들의 행동을 형성시킨다.. 이 접근법에서 특정 이미지를 늘리거나 줄이려면 이미지 또는 포지티브 이미지를 강화하고 혐오 또는 부정 이미지를 사용합니다.

은밀한 컨디셔닝에서 일련의 치료 절차가 사용됩니다 행동 조형. 즉, 그 행동을 강화하거나, 감소 시키거나, 없애는 것입니다. 모든 기술은 컨디셔닝이 가능한 수단으로 상상력을 사용합니다..

모델 은밀한 컨디셔닝은 주로 임상 요법에 사용됩니다. 그것의 원리가 자조 접근에 의해 채택되고 동화되었다는 것은 분명하다. 또한 이러한 접근법은 자치와 관련하여 매우 명확한 결과가 아닌 업무와 정치에도 적용될 수 있기 때문에 비판을 받아왔다..

"자유가 인간의 행복을위한 필수 조건이라면, 필요한 모든 것은 자유의 환상을 제공하는 것입니다".

-B.F. 스키너-

은밀한 컨디셔닝의 단계와 패턴

은밀한 컨디셔닝 모델은 단계적으로 적용됩니다. 연속적인. 각각은 행동이 모델링되는 방법을 점점 더 깊이 파고 드는 것을 목표로합니다. 어떤 기술이 사용 되든, 동일한 단계의 순서가 항상 존중됩니다.

은밀한 컨디셔닝 단계는 다음과 같습니다.:

• 교육 단계. 심리 요법에서 환자는 은밀한 컨디셔닝 절차가 무엇이며 왜 수행해야하는지 설명합니다.
• 평가 상상력 훈련. 환자가 상상할 수있는 정도가 평가됩니다. 필요한 경우 해당 용량을 늘릴 수있는 훈련을 받았습니다..
• 은닉 컨디셔닝의 적용. 환자는 정신적 인 이미지를 특정 행동과 그 결과와 관련 짓도록 훈련받습니다. 그 아이디어는 당신이 치료사의 도움없이 더 쉽게 할 수있을 때마다 있습니다..
• 강화 및 일반화. 이 단계에서는 환자가 전문가의 도움없이 독자적으로 기술을 적용 할 수 있습니다..

회전, 이 모든 과정은 일련의 기술을 적용하여 수행됩니다.. 이들은 비 은폐 컨디셔닝에 사용되는 것과 매우 유사합니다. 차이점은 근본적으로 상상력을 사용한다는 것입니다..

은밀한 컨디셔닝 기법

은밀한 컨디셔닝의 주요 기술은 다음과 같습니다 : 은밀한인지, 긍정적이고 부정적인 강화, 은밀한 응답 비용, 은밀한 만들기, 은밀한 단언 및 각자 통제 3 화.

간단히 살펴 보겠습니다.:

• 숨겨진 인식. 행동 빈도를 줄이는 데 사용됩니다. 그것은 기본적으로 그러한 행동을 전개하고 불쾌하거나 부정적인 사건을 갑작스럽게 도입하는 것을 상상하는 것입니다..
• 포지티브 및 네거티브 보강. 행동 빈도를 높이거나 낮추는 데 사용됩니다. 정신적 이미지에 고정되어있는 행동의 긍정적 또는 부정적 결과를 상상하는 것입니다..
• 은밀한 응답 비용. 행동 빈도를 줄이는 데 사용됩니다. 이 목표를 달성하기위한 간접 형벌에 대한 항소. 환자가 그 행동을 긍정적 인 자극의 철회 또는 상실과 연관시키는 것.
• 언더 커버 모델링. 그것은 행동의 빈도를 높이는 것을 목표로합니다. 그것은 이상적인 모델 인 다른 사람을 상상하고 강화하려는 행동을 수행하는 것으로 구성됩니다.
• 은밀한 주장. 그것은 자신에 대한 부정적인 생각과 감정을 줄이려고 노력합니다. 그 사람에 대해 긍정적 인 말을하고 그들을 말로 표현하는 것입니다..
• 셀프 컨트롤 트라이어드. 원하지 않는 동작을 줄이는 역할을합니다. 그것은 다음으로 구성된다 : 1) 표현되지 않은 생각의 구금; 2) 긴장을 풀고 깊은 호흡; 3) 즐거운 장면의 상상력.

성공과 어려움

치료 수준에서 은밀한 조절 모델은 주로 긍정적 인 행동을 강화하고 확립하기 위해 매우 효과적임이 입증되었습니다. 그러나 중독이나 비슷한 행동 에서처럼 강하게 배어 든 습관의 포기에 크게 기여하지 않는 것처럼 보입니다..

마찬가지로, 강박 장애와 관련된 경우에는 그 적용이 비생산적인 것으로 밝혀졌습니다. 사실, 많은 환자에서 증상이 증가합니다. 그러나,, 이러한 기술은 우울증과 우울증을 치료할 때 매우 좋은 결과를 나타내는 것으로 보입니다..

이 모델에 대한 비판자들은 그 치료 적 사용을 많이 언급하지 않고, 선전이나 이데올로기 적 조작과 같은 다른 영역에서의 그것들의 가정을 다루는 것을 언급한다. 자신의 조셉 코 테라 (Joseph Cautela)는 보상과 혐오적인 자극은 상상 속에서만 존재 했음에도 불구하고 실제와 같이 인식하게되었다고 말했습니다.

현대의 광고는 상업적, 정치적, 경제적 측면 모두에서 은밀한 컨디셔닝을 활용하여 아이디어를 없애고 다른 아이디어를 강화하는 것이 분명합니다.. 왜 우리가받은 메시지에 대한 깨우침 전화가되어야합니다. 왜 우리가 특정 아이디어 나 인물을 사랑하거나 싫어하게하는지 그 이유에 대해 명확히 알지 못하게합니다..

파블로프 (Pavlov) 및 고전적 컨디셔닝 파블로프 (Pavlov)의 실험 덕분에 고전 컨디셔닝의 개념을 알게되었습니다. 이 기사에서 우리는 그의 기원에서 구성 요소에 이르기까지 당신에 대해 모든 것을 알려줍니다. 그것을 발견하십시오! 더 읽기 "