개인 해방 요원으로 용서

부처에 관한 전설 중 하나에서, 아들을 잃은 여성은 아들을 소생시키기 위해 그에게 간다. 그는 가능한 일이지만 그것을 성취하기가 어렵다고 말한다. 그녀는 아들을 구하기 위해 무엇이든지하는 것에 동의합니다. 부처님은 그녀를 죽음의 손길이 닿지 않은 집에서 겨자씨를 찾아 보냅니다. 집에서 집으로가는 엄청난 하루가 지나면, 그 집은 그런 집이 없다는 것을 깨닫게되고, 우리는 모든면에서 불행에 휩싸이게됩니다..

외상이나 어려운 사건으로 부상을 당하지 않은 인간을 찾는 것은 매우 드뭅니다. 존재하지 않는다고 말하는 것은 아닙니다. 때때로 이러한 사건은 평생 지속될 수있는 결과를 가져옵니다. 그리고 거기에는 용서의 중요성이 놓여 있습니다..

좋아, 너를 용서해.

문화적으로, 우리는 용서가 그들의 부족, 나쁜 행동 또는 우리와의 단순한 부주의에 대해 다른 사람들에게 어떤 종류의 결백을주고 있음을 배웁니다. 우리가 다른 사람들에게주는이 용서는 텅 빈 단어이므로 상황의 표면은 진정되며 마음의 뒤쪽에는 우리를 다른 방향으로 밀어 넣는 강력한 흐름이 있습니다.

이러한 유형의 용서는 우리 삶에서 가치있는 것을 창조하는 데 도움이되지 않습니다. 대신, 우리는 용서가 어려운 사건에 직면하여 내적인 평화를 획득하는 과정으로 이해할 수 있도록 열망 할 수 있습니다..

진정한 용서를 찾아서

이 책에서 “용서는 치유입니다.”, 저자 프레드 루스킨 (Fred Luskin)은 참된 용서는 마음 속에 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.

• 그것은 당신 자신 안에서 평화를 찾는 것에 관한 것이며, 다른 사람들과 아무런 관련이 없습니다..

• 그것은 우리가 과거와 다른 방식으로 공존하는 법을 배우고, 우리의 발기 부전보다는 우리의 힘에 더 초점을 맞춘 과정입니다. 용서하는 것은 희생자가 아닌 우리 삶의 영웅이되는 것입니다..

• 과거를 바꿀 수는 없다는 사실을 깊이 받아 들여야합니다. 동시에 네가 이에 대응하는 방식을 바꿀 수 있다는 것을 알고 있습니다..

• 자신의 감정을 변화시킬 수있는 힘과 삶의 무언가가 작동하지 않을 경우 그렇게 할 책임이 있습니다..

• 평화와 용서를 찾았다 고해서 일어난 일이 옳다거나, 허락되거나, 어떤 행동이든지 용서받을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그 일이 일어 났더라도 우리는 감정적 인 부담을 풀어주고 우리 삶과 함께 나아갈 수 있다는 것을 의미합니다..

• 우리가 모두 고난을 겪고 있고 우리가 균형을 재발견하는 법을 배워야한다는 것을 알고 개인적으로 사물을 다루지 않는 것을 배우십시오. 그리고이 마지막 요점은 물질의 핵심에 도달하고 우리의 마음에 닿을 수있는 가장 중요한 요소 일 것입니다.

우리에게 일어난 일은 우리에게 일어 났을뿐만 아니라

우리는 할 수있다. 우리가 살고있는 것이 어려울 수도 폭풍우가 나는 것은 인류와 공유되는 경험이라는 것을 인식하십시오. 이것은 일어 났으며 그것이 인간의 경험의 일부이기 때문에 계속 될 것입니다. 그러나 부정확 할 수도 있습니다.. 이것은 우리를 하나로 묶어 개인적으로 그렇게하지 못하게합니다. 그것은 우리 뒤에있는 것보다 우리 앞에있는 것에 더 중요성을 부여하는 데 도움이됩니다. 우리는 역경을 극복하고 우리에게 도움이되지 않는 것을 남겨 둘 수있는 힘을 인식합니다..

전설로 돌아 가기,끝은 우리에게:이 여자는 일어난 일을 바꿀 수 없다는 결론에 도달했을 때, 깊은 상실감으로 사는 것이 가장 일상적인 일 이었기 때문에 아무도 그녀에게 줄 수없는 평화를 발견했습니다. 이 여자처럼, 우리는 고통을 경험하는 평화를 찾을 수 있습니다..

사진 제공 : glamquotes.com