자신이되는 선물

자신이되는 선물 / 심리학

우리가 생각하고 느끼는 것을 토대로 자신을 배반하고 행동 할 수 없다는 것은 책임감, 인식 및 수용의 실천입니다.. 우리의 충실은 우리가해야 할 일입니다..

우리가 우리 자신에게 진실 할 때 우리는 확실합니다. 우리는 다른 사람들이 우리 세계에 들어 와서 우리를 알도록 허용합니다. 그렇지 않으면 우리가 구축 할 장벽이 우리 관계를 제한하게 될 것입니다..

"우리가 서로 받아 들일수록 우리는 다른 사람들을 받아 들일 필요가있다"

-알프레도 호프만-

성장 방법

개인적으로 성장하는 것은 성장하는 것을 의미합니다.. 그리고이 성장에서 우리 자신을 다른 사람들의 태도와 가치와 비교하는 것은 무관합니다. 왜냐하면 우리 각자가 다른 것과 완전히 다르며 우리가 형성하고 경작 해 온 독특한 경험을 통해서 살았 기 때문입니다. 다음으로 호르헤 부 케이 (Jorge Bucay)의 이야기를 보여줍니다.

"한 왕이 자기 정원에 가서 그의 나무와 관목, 꽃들이 죽어 가고 있음을 발견했습니다. 오크는 파인만큼 키가 크지 않기 때문에 죽어 가고 있다고 말했다. 소나무로 돌아가서 그는 포도 나무와 같은 포도를 줄 수 없기 때문에 그를 잃은 것으로 나타났습니다. 그리고 포도 나무는 장미처럼 번성하지 못해 죽어 가고있었습니다. 로즈는 오크처럼 크고 단단하지 못해 울었다. 그리고 그는 어느 때보 다 피와 신선한 식물 인 프리지아를 발견했습니다..

임금은 물었다 : "이 우울하고 우울한 정원 한가운데서 어떻게 건강하게 자랄까요?"

"나는 모른다. 아마 당신이 날 심을 때, 당신은 프리지어를 원했을 거라고 생각했기 때문일 수도 있습니다. 오크 나 장미를 원한다면 심어 줬을 것입니다. "그 순간 나는 스스로 할 수있다 :"내가 할 수있는 최선의 방법으로 프레 시아가되도록 노력할 것이다. "

이제 네 차례 야. 향기를 기르기 위해 여기에 왔습니다.. 너 자신을 보라. 당신이 다른 사람 일 가능성은 없습니다. 당신은 그것을 즐기고 당신을 향한 당신의 사랑으로 물든 꽃을 피우거나 자신의 비난에서 시들을 수 있습니다 ...

자신의 최고의 버전

나는 이미 그것을 말했다. 알버트 아인슈타인 "모두가 천재입니다. 그러나 나무를 오를 수있는 능력을 가진 물고기를 판단한다면, 그는 바보라고 생각하면서 평생을 보냅니다.."그리고 너, 너 진짜 너 누구야??

아주 어린 시절부터 우리 주변 사람들의 자질과 의견을 고려하여 판단하는 법을 배웁니다. 그러나 우리가 계속해서 다른 사람들과 비교한다면 우리는 서로를 깊이 알지 못할 것입니다. 이것을 위해, 우리는 거울에서 신중히 관찰해야하며 모든 것을 찾아야합니다. 잠재력 우리는 여러 번 우리의 두려움과 습관에 숨어 있습니다..

지속적으로 자신을 비교하는 것은 좋은 자부심을 유지하는 데 좋은 공식이 아니며, 심지어 자신에 대한 왜곡 된 인식으로 이어질 수 있습니다.

비교에는 부정적 측면이 있으며, 긍정적 인 면도 있습니다. 사고 방식, 행동 방식 및 느낌이 매우 다양하다는 것을 깨달을 수있는 능력입니다.

"나는 내가 존재하는 방식에 가치가 있다고 생각할 때만, 나 자신을 받아 들일 수 있을까? 나는 진실 될 수 있는가?

-호르헤 부 케이-

우리가 다른 사람들과 닮았거나, 성공적이고, 유능하거나, 다른 사람들처럼 재미있는 것이 아니라, 우리의 자질을 활용하는 것입니다, 우리가 가진 최고의 재능과 독창성.

아무도 우리와 정확히 같지 않습니다.. 우리는 모두 다르다.. 어느 누구도 우리 각자가 살았던 방식이나 같은 방식으로 모든 경험을하지 못했습니다. 각 사람마다 그의 이야기가 있습니다. 그러므로 우리는 우리 자신을 비교할 때 단지 몇 가지 특성이나 특성 만 가지고 다른 것들을 비교합니다. 그래서 자신이 될 수있는 기회가 매우 가치있는 것으로 나타났습니다..

우리 각자는 여러 가지 특징을 가지고 있습니다. 일부는 우리의 삶을 편하게 해주지 만 다른 것들은 때로는 어려움을 겪을 수도 있지만, 함께하면 우리를 되풀이 할 수 없게 만듭니다.

그것은 우리가 원하는 자신의 측면을 변화 시키려고하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 왜냐하면 그것은 나쁘지 않기 때문에 우리는 진짜 변화는 자기 수용에서 나온다. 거부당한 것이 아닙니다..

자신을 소중히 여기고, 자신을 사랑하고, 자신을 받아들이는 것은 인생 전체에 걸쳐 힘든 길입니다., 이 길은 여러 번 동기 부여와 지속성을 필요로합니다..

자기 발견의 과정에 참여함으로써 우리 자신을 알게되면 우리는 더 많이 느끼게됩니다. 편안한 우리 자신의 피부에서, 우리가 착수하는 가장 감정적 인 여행 중 하나가되는 것.

우리 자신의 최고의 버전이되도록 매일 나가자.!

아무도 내 자존심을 낮출 수 없습니다. 종종 누군가 또는 어떤 것이 우리의 자부심을 낮추는 것으로 믿습니다. 실제로는 아무도 그것을 얻을 힘이 없습니다. 더 읽기 "