야간 섭취 증후군

자신을 이해하기 위해, 우리는 수면 장애 또는 섭식 장애 내에서 야간 섭취 증후군을 고려할 수 있는데, 이는 강박 적식이 요법 중 의식 상태에 따라 다릅니다. 어쨌든, 그것은, 밤과 저녁 식사 후, 사람은 일어나서 다량의 음식을 섭취하지 못합니다., 고 칼로리 및 탄수화물이 풍부한 식품 선호.

그것은 그것이 장애가있는 것으로 추정된다. 1.5 % (독일, 2014)에 영향을 미치며 건강에 심각한 영향을 미친다. (Zwaan, Muller, Allison, Brahler, & Hilbert, 2014). 이것이이 간행물에서 야행성 섭취 증후군이 무엇이며 어떻게 나타나는지, 왜이 문제가 발생하는지, 원인은 무엇인지, 치료 방법은 무엇인지에 대해 이야기 할 것입니다. 희귀하고 다소 알려지지 않은 문제 임에도 불구하고 우리의 모든 관심을 끌 가치가 있기 때문에.

야간 섭취 증후군 : 증상 및 증상

야간 섭취 증후군 1955 년 Albert Stunkard 박사에 의해 확인되었으며 현재 수면 장애로 간주되고 섭식 장애로 간주되지 않습니다. 정신 질환 분류 매뉴얼 (DSM-5)은 비 REM 수면에서의 각성 장애 또는 섭취 에피소드에서의 개인 의식 의식에 따라 규정되지 않은 섭식 장애로 분류합니다. 아래의 두 가지 사례를 살펴 보겠습니다..

"야행성 섭취 증후군은 강박식이 에피소드 동안 의식 상태에 따라 수면 장애 또는 섭식 장애에 속할 수있다".

섭취가 수면 중에 발생하고 그 사람이 알지 못하는 경우, 우리는 야간 섭취 증후군 수면 중독의 하위 유형으로서 : 그것은 느린 파도와 매우 깊은 수면을 특징으로하는 수면 IV 단계에서 발생합니다. 무슨 일이 일어나는가하는 것은 일어난 것처럼 보이지만 의식이 없으며 냉장고를 열거 나 씹고 삼킬 수 있기 때문에 사람이 일어나 일어나서 그것을 깨닫지 못하고 강박 적으로 먹는다는 것입니다. 따라서, 몽유병에서 발생하는 것처럼 행동에 대한 인식이 없으며 다음날 아침에 무슨 일이 있었는지 기억하지 못합니다..

반면에, 우리가 야간 섭취량에 대해 말할 때 그는 그가 먹는 모든 시간에 의식이있는 시간대에, DSM-5에 명시되지 않은 다른식이 장애에 대해 이야기하며 "야간 음식 섭취 증후군"이라고합니다..

이 경우에는 강박 섭취가 주어 지지만이 행동에는 어떤 자발성이 있으며 무엇이 행해졌는지 기억됩니다. 야행성 섭취가 수면 장애로 발생하는 경우,이 현상이 발생하는 꿈의 단계에서 의식이없고 깨어나지 않고 단순히 강박 및 야간 섭식 패턴이 관찰되는 것은 아니지만.

야행성 섭취 증후군의 증상은 무엇입니까??

야간 섭취가 섭식 장애로 발생하면, 일어나거나 잠들기 전에 빈번한 에피소드의 강박적인 식사가 관찰되기 때문에 진단하기 쉽습니다. 즉, 음식에 중독 인 것처럼 사람에게서 관찰 할 수 있습니다. 먹고 싶지 않고 사람이 체중 감량의 목적을 유지한다고해도, 폭음 에피소드가 수행됩니다. 인정하고 인정하기는 어렵지만, 그 사람은 통제되지 않은 방식으로 밤에 식사를하는 동안 의식이 있기 때문에 관찰 가능한 행동입니다.

그러나 야간 섭취가 수면 장애로 주어지면 증상을 식별하기가 어려울 수 있습니다. 수면 장애로 야간 섭취 증후군을 감지하는 가장 일반적인 방법은 그 사람은 "잠든 것"을 먹는다고 발견되거나 이유를 알지 못하고 체중이 늘기 시작합니다.; 또한, 냉장고에서 밤새도록 음식이 사라지고 아무도 음식을 먹은 것을 기억하지 못합니다. 그러나 수면의 심화 단계에서 발생하고이 단계에서 깨어나는 문제는 매우 어렵습니다. 장애가있는 동일한 대상이 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫는 것은 더욱 복잡합니다..

요약하려면, 야행성 섭취 증후군은 섭식 장애이거나 수면 장애 일 수도 있습니다 (몽유병의 일종입니다). 모든 경우에있어 저녁 식사 후, 사람이 이미 먹었을 때와 포만감을 느끼면 다른 심리적 또는 정신과 적 문제를 배제한 후 과장되고 강박적인 식사 패턴입니다.

왜이 문제가 발생하고 원인은 무엇입니까??

식사 장애로 강박 적으로 먹는 경우, 음식은 불안과 우울에 직면하여 도망 가기 때문에 문제가 발생합니다. 먹는 것이 대처 전략이됩니다. 불편 함과 문제점; 마치 음식에 중독 된 것처럼 개발되어 야행성 섭취시 음식을 먹을 충동을 느끼고 먹을 때까지 그를 진정시키지 않습니다..

반면에 수면 중에 음식물 섭취가 시작되면 우리는 깨어남에 "실패"가 있기 때문에 발생하는 증후군에 직면하고 있습니다., 그 사람은 자기가 그것을 할 준비가되지 않았을 때 깨어나고, 그 다음에 그의 운동 시스템 (자발적 운동)을 활성화하고 "automatisms"가 움직이기 시작한다. 또는 걷고, 말하고, 먹는 것과 같은 매우 습득 된 행동. 그렇기 때문에 야간 섭취를하는 대부분의 사람들은 자신의 행동을 인식하지 못하고 자신이하는 일이나 그들이 무엇을했는지 이해하지 못하고 식사를하는 동안 일어날 수 있습니다..

모든 경우에 야행성 섭취 증후군은 그들은 이미 비만이며, 종종 호르몬 불균형 (멜라토닌과 스트레스 호르몬)과 신경 전달 물질, 예를 들어 세로토닌. 따라서 다른 과학적 연구들은 야간 섭취가 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRIs), 멜라토닌 (수면 호르몬) 투여 및 약물에 대한 반응을 감소시키려는 약물과 같은 약물로 성공적으로 치료 될 수있는 방법을 설명합니다 스트레스 (Zapp, Fischer, & Deuschle, 2017).

일반적인 수준, 수면의 불균형과 일주기 리듬은 대개 야간 섭취로 이어집니다. 이 질환의 원인은 여러 가지로 알려져 있지만, 현재까지 불안, 스트레스, 비만 및 일사병과 같은 요인이 가장 빈번한 원인이라고 추정됩니다. 문제가 아닌 정서에 초점을 맞춘 대처 전략은 강박 적 식사의 증후군과 관련이 있으며 심리적 중재는 집중해야합니다.

"먹는 것은 불편 함과 문제에 대처하는 전략이되고 그것이 음식에 중독 인 것처럼 발전합니다. 그래서 야간 섭취를하는 이유는 사람이 먹을 충동을 느끼고 음식을 먹을 때까지 그를 진정시키지 않기 때문입니다..

야간 섭취 증후군의 치료

이 장애에 대한 개입은 여러 분야에서 이루어지며, 체중 감량을 돕는 영양사, 정신과 의사가 필요한 약물 및 심리학자를 안내하여 환자의 행동, 정서 및인지 관리 및 문제에 대해 안내합니다. 체중 증가와 같은 단 하나 결과 만있는 육체적 인 무질서가 아니라는 점을 명심하십시오. 오히려 우리는 심리적 치료가 필요한 불안과 우울증의 높은 수준을 경험하는 사람들을 찾습니다.

반면에, 자물쇠 나 열쇠로 냉장고를 닫는 것과 같은 일련의 행동 방법이 있습니다. 일어나면 사람이 깨어나도록 도와주는 시스템을 배치합니다., 방의 출입을 막는다. 마찬가지로, 섭식 장애로 강박 적 섭취가 주어지면 불면증에 대한 심리 치료가 필요합니다. 잠자기 전에 먹는 사람을 예방함으로써 잠이 든 문제가 나타납니다. 모든 야간 섭취의 경우에있어서, 식량에 대한 접근 비용을 증가시키는 맥락에서 일련의 변화가 이루어져야 만한다.