불경기에도 유머 감각을 필수 메커니즘으로 사용

유머는 스트레스가 많은 상황에서 많은 경우에 나타나는 것처럼 보입니다. 또는 우리가 일반적으로 통과 어려운. 그것은 어둠에 색깔을주고, 그것은 어려운 것에 미소를 짓고 전염성이 있습니다. 완벽한 해독제 같았 어, 맞아.?

방어 메커니즘은 우리가 불쾌감을 느끼는 내적 또는 외적 상황에 직면하는 데 사용하는 전략입니다. 어떤 식 으로든 마치 힘을 가지고 더 작게 정착하는 "악마"괴물을 만들 수있는 것처럼 보입니다. 누군가의 상실에 대한 슬픔, 최근의 한 커플 분열에 대한 분노 또는 질병 진단 ...

더 작고 무해한 스트레스와 싸우십시오. 덜 무모하고 이상합니다. 때로는 이러한 방어 기제가 우리의 고통을 잊거나 우리 삶에서 그것의 근원을 재조정하게 만듭니다. 우리 내부에 유머 감각을주는 순수한 공기의 공간은 너무 거대해서 우리를 혼란스럽게하는 것없이 우리가 분명히 잘 보이는 것처럼 보입니다..

유머는 우리가 불편한 현실에서 벗어나도록 도와줍니다.

분명히 진지하고 중요한 것을 말하면서 그의 입에 미소를 지으며 누군가를 만났습니다.. 웃음으로 분출하는 그 작은 웃음으로 변하는 웃음. 그러나 뭔가가 맞지 않습니다 ... 우리가 그 사람의 말을 듣는 동안 우리는 맞지 않는 것이 있다고 생각하는 것을 멈출 수 없습니다.

우리에게 중요한 / 진지한 뭔가를 말하고 어떻게 웃을 수 있을까요?? 당신이 생각하기를 그만하면, 많은 사람들이 이야기하고있을 때 정확히 재미 있지는 않지만 웃으면 서 말합니다. 우리에게 본격적으로 보이지 않는 웃음 ... 진정한 웃음보다, 그 길을 표현하는 법을 알지 못하는 영혼의 외침보다 더 많이 보인다. 진실의 웃음, 행복한 영혼의 탄생. 그것은 간섭처럼 보이는 웃음입니다..

우리는 보통 그가 말하는 것과 그가 우리에게 어떻게 말하는가 사이에 불협화음을 감지합니다. 그것은 우리로 하여금 사안의 심각성에 대해 정말로 생각하게합니다. 그 웃음으로 전 세계적인 계산에 머 무르지 않고 머물러있는 사람들이 있습니다. "좋아! 그가 웃으면, 그것은 그에게 너무 많은 영향을 미치지 않기 때문입니다. 괜찮을 것입니다. "하지만 진실은 우리와 맞지 않는 무언가가 있다는 것입니다. 우리가 말한 것이 말의 방식과 연결되지 않을 때, 실패한 것이 있습니다.

불편 함은 거부되고 받아 들여지고 받아 들여 지려고합니다.

이것은 유머가 불편한 현실 앞에 방어 메커니즘으로 작용하는 곳입니다. 유머는 우리를 따뜻하게 해주고, 많은 경우에 그것은 많은 사회적 상황에 적응하고 도움을주는 향유입니다. 문제는 모든 것과 마찬가지로 상황을 다루는 유일한 방법이기도합니다. 그녀를 옹호하는 "방어하다". 그것을 추측하거나 그대로 받아들이지 않습니다..

진정한 현기증을주는 현실이 있습니다. 그들을 추측하는 것은 중대한 내부 변화를 의미합니다. 그리고 그들을 피하는 길은 그들을 양심에서 멀어 지거나 최소화시키는 것입니다. 존재하지 않을 때까지 그들을 더 작게 만듭니다.. 무언가에 직면하지 마십시오. 그러나 자신이 어떤 사람과 거리를 두는 것이 불편합니다..

위안과 불편 함 모두 삶의 일부이며, 우리는 하나 또는 다른 것을 부인할 수 없습니다.. "치료"는 우리를 괴롭히는 것에 대한 거부를 통해 오지 않습니다. 수용의 치료 부분 ... 그리고이 의미에서, 당신이 받아들이 기 위해서는 우리가 발견 한 것들에 대해 초기의 존경심을 보이고 내부를보아야합니다. 당신이 당신의 경험을 존중하지 않고 이것을 가장 부식 될 때까지 캐리커처로 만들 때, 당신은 다른 하나가 그것을 진지하게 생각하지 않는다는 것을 알게됩니다..

우리가 진지하게 행동하지 않으면 우리는 다른 사람들에게 진지하게 받아들이지 않도록 가르칩니다.

우리는 다른 사람들이 우리를 존경하지 못하도록 "교육"할 수 있습니다.. 자신의 현실과 거리를두기위한 첫 번째 메커니즘으로 유머 감각과 유머 감각을 존중하지 않는 한, 상대방에게 가장 친밀한 경험을 존중하는 것을 거의 권장하지 않을 것입니다. 당신은 그를 웃을 수 있고 진지하게 데려 갈 수 없다는 것을 가르치고 있습니다. "당신에게 영향을 미치지 않기"때문에 당신이 말하는 것은 중요하지 않습니다. 그것이 정말로 당신에게 영향을 미쳤을 때, 그것은 당신의 첫 반응이 자신과 거리를 두는 것만 큼 그렇게 고통 스럽거나 불편합니다..

"모든 상황이 그 방법을 가지고있는 것처럼 모든 것이 그 조치를 가지고 있습니다. 웃음은 우는 것처럼 그 자리가 있습니다. 웃음에는 그 순간이 있습니다. 그의 심각도가 " -알 야이츠-

그것이 중요한 이유입니다. 사람이 느낀 것과 사람이 나타내는 것 사이의 이러한 부조화의 징후를 확인한다., 그가 말한 것과 그가 말하는 방식 사이에 ... 그 위화감은 그 사람이 자신의 불편 함을 더 편하게 느끼도록 돕기위한 단서를줍니다.

때로는 가장 간단한 일은 가면과 만화 게임에서 우리 자신을 잃지 않고 우리에게 실제로 어떤 의미인지를 듣는 것입니다.. 그 사람은 심판을받지 않고 기꺼이 들려야 할 것입니다. 그리고 "당신이 틀렸다고 (정상 / 당신이있는 상황과 일치하는) 괜찮습니다. 그리고 필요하다면 나와 함께 여기에 명시 할 수 있습니다.".