행복하고 단순하기가 너무 쉽습니다.

행복하고 단순하기가 너무 쉽습니다. / 심리학

때때로 우리는 우리를 행복하게하지 않는 것에 정착한다.: 두려움에 의해 버릇에 의해, 우유 부단에 의해. 심장이 녹슬고 마음이 편안한 영역의 가시 철사에 사로 잡혀 있습니다. 우리는 아마도 행복하다는 것은 매우 쉽다는 것을 잊어 버릴 것입니다. 복잡한 것은 무엇이 중요하고, 가장 영양가 있고 마 법적 일 수 있는지를 아는 것입니다. 그리고 그것을 위해 싸워야합니다..

그 인기있는 표현은 다음과 같습니다 :"행복하기는 매우 간단하지만 단순하기가 어렵다 ..." 그런 문장은 그다지 분명하지 않습니다. 그것을 이해하기 위해 잠시 동안 뭔가를 생각해 봅시다.. 우리 대부분은 자신을 정의하기 위해 어떤 것을 성취해야한다는 생각에서 교육을 받았다., 지위를 얻고, 목적에 적합한 자질과 기술을 가질 수 있도록.

"행복은 소유물에 있지도, 금 속에도 존재하지 않는다. 행복은 영혼 속에있다."

-데모 크리 투스-

우리는 직업을 가지기 위해 공부하고 학위를 취득합니다. 우리는 가정 복지를 달성하기위한 직업을 가지고 있으며 일련의 자원, 재료, 물품을 얻고 행복하고 풍성한 행복감을 줄 수있는 일련의 사회적 정서적 관계를 수립합니다. 그러나,, 이 공식은 항상 정확하지는 않습니다, 요인은 제품과 조화되지 않습니다.

행복은 아마 사기입니까?? 전혀 아닙니다. 진정한기만은 우리가 그것을 성취 할 수 있다고 믿게 만든 방식입니다. 그 은혜의 상태를 찾으려고 노력하는 사람은 계속 실패 할 것입니다.. 행복 추구는 아주 단순한 이유로 끝나지 않습니다. 그것은 존재의 상태입니다.. 너는 보지 않는다, 너는 창조한다, 너는 발견하지 않는다, 너는 일한다.. 그리고 더 많이, 우리가 무시할 수없는 것이 있습니다. 모두가 같은 전략을 제공하지 않았습니다. 우리 각자가이 일을 우리 자신의 방식으로 수행해야합니다..

~ 중 Hygge ~ Lagom : 호기심 많은 북유럽 유토피아 세계

2015 년부터 현재까지 우리가 서점에서 교차하는 단어가 있습니다 : Hygge. 행복한 기분을 선사하는 덴마크의 기적은 적어도 사설 수준에서 압도적 인 성공을 거두었습니다. 우리는 우리가 사랑하는 사람들과의 공생을 갈등 해소하고자하는 가장 단순하고 순수한 단순성을 통해 그 완전하고 진정한 복지에 이르도록 초대됩니다..

오늘 우리에게 보이는 것처럼 호기심이 많습니다. Hygge라는 용어는 새로운 바람에 접근하기 위해 희석되기 시작하여 새로운 단어를 통해 상호 보완적이고 모여서 접근합니다 : Lagom. 스칸디나비아 인은 언제나처럼 멋진 사진으로 장식 된 또 다른 추세를 우리에게 다시 가져다줍니다. 인스 타 메이어. 지난 달에 "Lagom"은 수천 번 retweet되었고 Vogue, Elle 또는 심지어 이케아 (Ikea) 회사에서도 대중화를 담당하고 있습니다..

Lagom은 "올바른 방법으로"번역 될 수 있습니다. 예를 들어, 우리는 기본과 필수 사항을 둘러싼 채, 필요한 것만 구입하고, 환경을 돌보며, 초등 학생을 데리고 집을 장식하고, 필요 이상으로 먹고, 과도하게 먹지 않아야한다고 촉구합니다. 마지막으로, 그것은 또한 우리 삶을 영위하지 않는 일의 필요성을 상기시켜줍니다. 우리가 볼 수 있듯이, 다시 한 번 "적은 것은 더 많다"는 생각이 반복되고, 행복은 물론 단순함에있다..

이제 모든 메시지가 긍정적이고 위안을주고 있음에도 불구하고, 우리는 이러한 추세를 뒷받침하는 모든 마케팅을 제쳐 놓을 수는 없습니다.. 훌륭한 탐정 소설을 가진 북유럽 열풍과 그 라이프 스타일이나 복지 사회가 계속해서 우리를 끌어 들이고 있습니다. 의심의 여지가 없습니다..

그러나 존재하는 것은 또한 쓴 유토피아의 무언가입니다. 이것은 수상 경력이 있고 논쟁의 여지가있는 에세이입니다. "거의 완벽한 사람" 영국 마이클 부스 (Henry Mankell)의 북유럽 행복에 대한 현실적인 비전을 제시하려고합니다. 그는 어떤면에서 헤닝 만켈 (Henning Mankell)의 책에서 이미 추측 할 수있었습니다..

우리에게 가장 큰 충격을주는 측면 중 하나는 분명히 세계에서 가장 행복한 북유럽 국가들은 자살률이 가장 높다.. 분명히 실패하고있는 것이 있습니다 ...

자신 만의 요리법을 만들어 행복하게

모두 행복한 방법을 배우는 방법에 대한이 책은 항상 재미 있고 권장됩니다.. 그들은 우리에게 새로운 시각을 제시하고, 우리는 인식하지 못했을 수도있는 것을 깨닫게하고, 우리는 의심 할 바없이 다른 변화를 반영하고 반영하도록 초대합니다. 그러나 우리는 그것들이 지침서 나 성경이 아니라 모든 사람이 단순히 일하는 것은 아니라는 것을 분명히해야합니다. 때로는 우리가 매우 다른 현실에 처해 있기 때문입니다..

행복은 외적 조건에 의존하지 않으며, 우리의 정신적 태도에 의해 지배를받습니다..

-데일 카네기-

예를 들어 일자리가 없을 때 일이 우리 삶을 대신해서는 안된다는 말은 합리적이지 않습니다.. 우리가 이미 가지고있는 것이 기본 일 때도 우리는 "최소한으로 살 수"없습니다. 이 모든 것을 가지고 우리는 사실을 증거로 남기고 싶다 : 행복은 우리의 척도에 달려 있으며, 우리의 크기에 맞추고 우리의 특정한 현실과 조화를 이루어야한다..

그런 것을 좋아하는 것은 노력과 이해가 필요하다는 것입니다. 행복하다는 것은 매우 쉽습니다. 의심의 여지가 없지만, 복잡한 것은 우리의 우선 순위를 명확히하고 다른 사람들의 것과 완전히 반대 할 수 있습니다.  그리고 그와 같은 것은 용기가 필요합니다. 여성이 양모 양말, 파스타 안경 및 커피 옆에있는 책을 읽는 Instagram 사진이 아닙니다..

때로는 모든 것을 떠나서 다시 시작해야 행복해지기 때문에 처음부터 다시 시작하십시오.. 다른 때에는 상처를 치유하고 좌절감을 해결하며 새로운 동기를 발굴해야하는 번거로운 내부 작업을해야합니다. 우리는 어려움을 쉽게 만들 수있을뿐만 아니라 행복 할 수있는 자체 제조법을 창조 할 수 있습니다..

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