Filophobia, 그것을 식별하는 방법과 그것을 싸우는 방법

philophobia를 겪는 사람들은 감정적 인 관계를 시작하는 것을 두려워합니다. 더욱, 행복과 행복을 가져 오는 것에서 멀리 누군가와 유대를 확립하는 것은 우려를 일으킨다.. 이런 식으로, 이러한 약속을 피하는 사람은 스트레스의 높은 감각과 병리학적이고 비합리적이 될 수있는 일련의 두려움을 경험하기 때문입니다..

조금씩, 충돌, 고통 및 의견 불일치를 유발하는 명확한 회피 행동이 있습니다. (불운을 가진) 사람들은 철학자와 사랑에 빠진다. 왜냐하면 사랑에 대한 두려움이 존재한다.. 우리가 때로는 영화와 서적에서 볼 수있는 것과 우리가 첫인상에서 경험 한 것조차도 결코 심리적 장애가 아닙니다. 그것을 정의하는 임상 적 표지가 없다..

그러나 이러한 유형의 행동은 불안 장애, 성격 장애 등과 관련 될 수 있습니다. 우연한 일은 아니지만, 생각보다 자주 발생합니다. 그래서 Maryland 대학의 Scott Dehorty 박사와 같은 전문가는, 평균적으로, philophobia는 어떤 유형의 외상을 입은 사람들에게 더 흔합니다. 우리는 공포가 항상 원래의 사안에 응답한다는 것을 이해해야합니다..

이 경우,이 방어 메커니즘은 부당함, 외상성 파열, 침략 등으로 인해 과거에 고통 받았던 고통을 다시 경험한다는 불안 함과 고통에 응답합니다..

"사람이 두려워해서는 안되는 죽음이 아니다. 결코 살아야 할 것을 두려워해야한다.".

-마르코 아우렐 리오-

philophobia 란 무엇인가??

간단히 말하면, philophobia는 사랑에 빠지거나 낭만적 인 관계에 들어갈 수 있다는 두려움이다.. 그러나 더 급한 경우에는 가족이나 친구들로부터 사랑을 느끼는 것에 대한 두려움까지도 포함 할 수 있습니다. 또한, philophobia는 당신이 좋아하는 사람을 만나기 시작할 때 일어나는 긴장감에 반응하지 않습니다. 그들은 단순한 나비가 아닙니다.. 두려움은 너무 강렬해서 여러 가지 방어 메커니즘을 움직입니다.

거의 실현하지 않고도 philophobia를 가진 사람은 매우 특정한 행동 패턴을 보이기 시작할 것입니다. 당신이 사랑에 빠지는 것을 눈치 채는 순간.

philophobia의 원인?

우리가 처음에 지적한 바와 같이, philophobia는 보통 방아쇠로 가지고있다. 이전의 외상 경험 그 사람은 적절히 대처하지 않았거나 직면하지 않았다. 복잡한 양육, 애착의 결여 또는 어떤 종류의 남용이나 학대의 결과로 발생하는 것이 일반적입니다..

• 반면에, 이전의 감정적 인 관계가 실패했거나 고통스러워서 발생할 수도 있습니다.. 분열, 손실 또는 배신은 또한 치유에 시간이 걸리고 때로는이 현실과 다른 매우 복잡하고 쇠약하게하는 차원을 생성하는 외상성 흔적을 남깁니다..
• 실제로, 캔자스 대학에서 실시 된 연구와 American Orthopsychiatry 저널, 그들은 우리에게 그것을 보여줍니다. 그 정서적 상처의 효과는 수년간 지속될 수있다. 다양한 정신과 적 문제 (불안, 우울증, 자살 시도 등)를 생성합니다.

따라서 Philophobia는 방어 메커니즘이 될 것입니다.. 피할 수없는 고통이 될 것입니다..

philophobia와 관련된 이러한 행동 패턴은 무엇입니까??

philophobia가 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-V)에 포함되어 있지 않기 때문에, 우리는 진단을하기 위해 현장 전문가와 전문가가 필요합니다. 무엇보다도이 행동 뒤에 무엇이 있는지 찾아보십시오. 그러나 가장 일반적인 행동 패턴은 다음과 같습니다.

• 사랑에 빠지거나 누군가와 친밀한 관계를 맺을 생각으로 극도의 불안, 두려움, 불안감 (가족이나 우정)
• 감정을 억 누르십시오..
• 그들은 격리 지점으로의 사회적 접촉을 피한다..

감정적 인 친밀감의 상황에 직면했을 때 불안이나 공황 발작과 같은 증상을 보입니다. 떨림, 심박수 촉진, 호흡 곤란, 발한, 감각 마비, 구역질 ...

많은 philophobics는 성취 할 수없는 관계에 빠져있어 문제를 직면 할 필요는 없지만 그들이 사랑할 수 있음을 확신 시키려고하지만 사랑은 불가능합니다..

도움을 구하는 이유?

이 기사의 모든 설명에 맞다고 생각되면 도움을 요청할 때가 올 것입니다. 첫째, philophobia에는 완치가 있기 때문입니다. 그러나 우리가이 상태를 그 자체로 나타 냈던 것처럼 다른 근본적인 사건의 징후입니다.

따라서, 치료 접근법은 한편으로는 그 방어 메커니즘을 야기하는 중심 뿌리를 발견하는데 초점을 맞추어야한다 다른 한편으로 우리를 두려움에서 벗어나 다른 사람이나 자신과 효과적으로 그리고 건강하게 연결시킬 수있는 기회를 주어야합니다..

인지 행동 치료

인지 행동 치료사는 두려움을 촉발시킨 원래의 출처에 관한 생각, 신념 및 반응을 확인하고 변화시키는 데 도움을 줄 것입니다 공포증. 높은 성공률을 가진 접근 방식이며 이러한 상황에서 매우 효과적입니다..

감정적 인 탈감작 요법

탈감작은 모든 유형의 공포증을 치료하는 데 사용됩니다.. 그것은 두려움을 일으키는 대상이나 상황에 환자를 노출시키는 것으로 구성됩니다 (이 경우에는 낭만적 인 관계). 치료사는 기술을 사용하여 이러한 상호 작용을 시뮬레이션 할 수 있으므로 실제 상황에 대비할 수 있습니다..

기타 요법

많은 사람들이 신경 언어학 프로그래밍, 최면 요법 및 기타 방법으로 성공을 거두었습니다.. 정신 건강 전문가가 귀하의 특정 사례에 가장 적합한 치료 방법을 알려줄 수 있습니다..

많은 사람들에게 정신과 의사, 심리학자 또는 치료사를 방문하는 경우 금기 사항이 있습니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 누구나 현대 요법의 혜택을 누릴 권리가 있습니다. 또한, philophobe로 계속하면 외로움과 우울증으로 이어질 것입니다.. 당신은 두려움을 극복 할 수 있고 사랑과 기쁨의 기쁨을 경험할 자격이 있습니다..

구걸하는 사랑은 사랑이 아닙니다. 구걸하는 사랑은 사랑이 아니며, 자신에 대한 존엄과 존경심이 없습니다. 왜냐하면 당신이 누군가를 사랑할 때, 당신은 그들을 돌보고 고통을 피하기 때문입니다. 더 읽기 "