공포증을 일으켜서 어떻게 대우하는지

운전 공포증은 충동을 따르고, 통제력을 잃고 다른 사람이나 자신을 해치는 극단적 인 두려움입니다.. 일부 진단 분류는 침공이나 피사체의 마음을 탈취 관입 생각이기 때문에 강박 장애 (OCD)의 변형으로 공포증 드라이브를 고려, 그래서 이것은 행동이나 생각 (강제)의 일종을 만든다 사고가 유발 한 불안을 줄이기 위해.

운전 공포증을 식별하는 방법과 치료 방법.

운전 공포증을 식별하는 방법?

전문적인 관점에서 충동 공포증은 강박 신경증의 변형입니다. 그러나 우리가 그것을 강박 장애의 유형으로 간주 하든지 아니면 자체적으로 공포증으로 간주하는지에 관계없이~ 중 자신의 충동에 대한 강렬한 두려움을 특징으로하는 진단.

이 질환을 정의하는 주요 임상 특징은 다음과 같습니다.

• 충동과 통제력을 잃지 않고 돌아 다니는 생각의 침입.
• 이 생각의 내용은 "침략"의 기대와 관련이 있습니다 : 자신 또는 다른 사람에게.
• 그러한 생각을 경험하는 단순한 사실에 대한 격렬한 두려움.
• 이런 종류의 생각이 실제로 변형되는 것을 막기 위해 예방 행동이나 회피 행동을 수행하십시오..

가장 빈번한 충동은 무엇인가??

상담에 와서 충격 공포증으로 진단받은 사람들은 대개 자신의 친척 (부부, 부모 또는 자녀)을 해할 두려움을 유발할 수있는 생각을 식별 할 수 있습니다., 고속도로에서 운전하거나 지하철에서 뛰어 타면서 발코니에서 몸을 던지십시오. 차를 탈 수도 있습니다. 모든 경우에있어서, 사고 - 행동 사이의 융합이 환자에서 관찰된다.

충동 공포증의 발달 과정은 다음과 같습니다 :

• 그 사람은 충동을 나타내는 "보는"생각이나 이미지를 가지고있다. 자신의 통제를 잃어 버리고.
• 격변 적으로 평가된다. 그 생각이나 이미지.
• 그 이유로, 그 사람은 그 생각이나 이미지를 "지워야"하는 모든 심리적 인 자원을 쏟아 부었다.. 생각에 초점을 맞추는 것이 잘못된 전략이므로, 그들이 유발하는 고뇌가 촉발되고 예상되는 생각이 더욱 강력 해집니다..
• 생각의 내용을 어떻게 통제 할 수 없습니까 (아무도 할 수 없습니다)., 그 사람은 통제의 상실을 암시하는 생각의 힘을 강화한다., 두려움을 심화시키는.

"충동에 대한 공포증에 대해 심리학자와상의하는 사람들은 종종 부부, 부모 또는 자녀 인 친척들에게 해를 끼칠 수있는 두려움을 불러 일으키는 생각을 나타냅니다.".

충동 공포증의 가장 빈번한 결과

OCD 또는 공포증의 모든 유형 (공포의 대상이 매일 존재하는 경우)은 환자의 삶의 질을 현저히 저하시킵니다. 이것은 공포를 통제하고 불안한 상황을 피하려는 사람의 노력의 결과로 발생합니다. 그래서, 점차적으로 그것을 깨닫지 못하면서 그는 자신의 개인적인 삶의 여러 측면을 포기하고 자신의 두려움을 통제하려는 자신의 힘의 좋은 부분을 소비하게된다..

마찬가지로, 충동 공포증의 주요 결과 중 하나는 적을 자신 안에 데리고있는 느낌입니다. egodistonic 장애 (사람이 생각하고 바라는 것 사이에 불협화음이 있음)이기 때문에 생각을 통제 할 수있는 자기 수요는 매우 높습니다. 동시에 그 사람은 자신과 싸우고 있다고 느끼고있다..

즉, 충동에 대한 강박 관념과 두려움이 환자의 시선을 침범하지만 그는 외부적인 것이기 때문에 통제 할 수 있다고 믿습니다. 그렇게 할 수 없다면, 그는 강박 관념을 일으키고있는 사람이거나 "내 머리가 말하는 것을 싸우는"느낌이라고 느낀다.. 시간의 경과에 따라,이 내면적 인 투쟁은 불안과 우울증으로 이어지고, 이는 또한 치료에서 다루어 져야합니다.

충동 공포증의 치료법은 무엇입니까??

충동 공포증에 대한 치료는 강박 관념의 대상이 무엇이든간에 (자신이나 타인에게 해를가하는지 여부와 상관없이) 항상 심리적이어야합니다. 정신병자가 처방 한 정신 약물 치료와 함께 불안을 극단적으로 다룰 수 있다면. 대체로 말하자면,이 공포증에 대한 치료법은 강박 신경증 사례에 사용 된 치료법을 따른다.

"모든 유형의 강박증 또는 공포증 (매일 공포의 대상이있는 경우)은 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다.".

우리는 항상 심리적이어야한다고 말합니다. 왜냐하면 그것은 일련의 심리 요법 기술을 사용하여 환자가 변화에 도달한다는 것을 성취 할 수있게 해주는 훈련과 경험을 가진 심리학자입니다. 다음과 같은 점에서 :

• 문제가 어떻게 획득되었으며 현재 기능이 무엇인지 이해합니다..
• 장애를 해결하려고 시도한 솔루션을 평가하고 식별하고 실패했습니다..
• 효과가있는 솔루션을 개선하십시오..
• 환자가 그의 정신과 혼란이 어떻게 작용 하는지를 이해할 수 있음. 그리고 너에게 일어나는 일을 통제하라..
• 그 사람을 자신의 생각에서 분리하십시오 : 무언가가 그것을 의미하거나하지 않으며, 그것을 할 수도없고, 일어날 확률도 증가하지 않는다고 생각하십시오..
• 그 사람이 소중하지만 소홀히 한 삶의 모습을 회복하십시오..
• 재발 방지 및 획득 한 심리적 도구 통합.

마지막으로,, 충동 공포증의 경우 치료를 설계하는 심리적 접근법에는 여러 유형이 있지만인지 행동 전략의 효과에 대한 연구 만있다.

이것은 다른 접근법이 유효하지 않다는 것을 의미하지는 않지만 그들이 효과가 있든 없든 과학적으로 입증 된 것은 아닙니다. 아마도 표준화하기가 더 복잡한 다른 치료 모델 (예 : 전략적 요법)에 대한 연구가 이루어지지 않았기 때문에,.

자신의 경우 자신을 충격에 대한 공포증이있는 사람으로 밝히는 경우, 정신적 인 문제임을 명심하십시오. 더 빨리 얼굴을 마주 칠수록 빠르면 빠를 것입니다.. 심리학자가 당신의 최고의 동맹국입니다! 지연시키지 말고 필요한 경우 단계를 수행하십시오. 도움을 청하십시오..