성 공포증 (erotphobia) 원인, 증상 및 치료

섹스는 인간이 경험할 수있는 가장 큰 즐거움 중 하나이며 육체적 차원뿐 아니라 웰빙을 촉진하는 데에도 도움이됩니다. 그러나 어떤 사람들은 섹스와 섹스에 대한 큰 두려움을 겪고 있습니다., 정서 공포증 또는 성 공포증으로 알려진 것.

Erotophobia는 성관계와 성관계와 관련된 모든 것에 대한 비합리적인 두려움이며 증상이 개인마다 다를 수있는 복잡한 장애입니다. 어떤 사람들은 성적 대상과 접촉 할 때 큰 두려움을 느낍니다. 다른 사람들은 성적 친밀감에 대해 공포감을 느끼고 다른 사람들에게는 침투를 느낍니다. 이 공포증을 가진 사람들은 다음과 같은 높은 복용량을 경험할 수 있습니다. 어떤 종류의 성행위에 대한 두려움 또는 다른 사람과의 친밀감의 가능성.

• 관련 기사 : "공포증의 유형 : 공포 장애 탐색"

성 공포증의 유형

정서 불안감을 가진 사람들이 경험하는 비합리적인 두려움, 불안 및 회피와 관련하여 공포증의 원인이되는 사안이나 상황은 경우에 따라 다양 할 수 있으며 그 진지함.

Erotophobia는 복잡한 장애입니다. 다른 특정 성 공포증을 포함합니다. 그들은 다음과 같습니다.

1. 유전 공포증

공감 혐기증, 그것은 성관계의 얼굴에 비합리적인 두려움과 스트레스의 피크를 나타냅니다. 이 조건을 가진 개인은 로맨틱 한 관계를 시작하고, 키스 또는 껴안기와 같은 활동을 즐기지만, 성교와 침투에 대한 큰 두려움을 느낄 수 있습니다..

2. Gymnophobia

그것은 또한 누드 포비아 (nudofobia)라고도 불린다., 누드에 대한 두려움. 사람들이 알몸이되는 것을 두려워하고 주위의 사람들이.

이 두려움은 신체 이미지 문제를 나타낼 수 있습니다. 또는 부적절한 느낌, 비록 외상 경험의 결과로 발생할 수도 있지만.

3. 프라이버시에 대한 두려움

이 두려움은 성행위와는 관련이 없지만 사실 정서적, 육체적 감각으로 타인과 친밀감을 느낀다..

4. Paraphobia

성적인 혐오에 대한 두려움은 또한 복잡한 공포증입니다. 어떤 사람들은 자신을 왜곡하는 것을 두려워하고, 다른 사람들은 다른 사람들의 변태를 두려워합니다..

두려움에 빠진 일부 사람들은 자신의 개인적인 도덕적 규범에 잘 맞는 전통적인 성관계를 누릴 수있는 반면 다른 사람들은 친밀감의 어떤 형태도 왜곡 될 수 있다는 점을 두려워합니다.

5. 허위 공포증

이 공포증은 육체적 인 접촉의 두려움, 즉, 만질 수있는, 그것은 종종 낭만적 인 성격의 관계뿐만 아니라 모든 관계에 영향을줍니다. 어떤 사람들은 최소한의 접촉에서 그것을 경험하고 다른 사람들은 더 많은 접촉을 경험합니다..

6. 취약성 공포증

친밀감에 대한 극도의 두려움처럼 취약성에 대한 두려움은 종종 포기에 대한 두려움과 관련이 있습니다. 많은 사람들 그들은 자신의 모습을 보여주기를 두려워합니다., 그들은 그들이 다른 사람들을 좋아하지 않을 것이라고 믿습니다. 취약성에 대한 두려움은 성관계와 비 성관계의 많은 관계에 영향을 줄 수 있습니다..

7. 파일 마비 공포증

파일 마비증으로도 알려져 있습니다. 키스에 대한 두려움. 그것은 많은 원인을 가질 수 있으며 종종 구취에 대한 우려 또는 세균의 공포증과 같은 신체적 인 문제와 관련이 있습니다.

성 공포증의 원인

섹스와 섹슈얼리티는 인간 상태의 매우 중요한 측면이며, Erotophobia는 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것을 경험하는 사람들. 이 공포증을 앓고있는 일부 사람들은 성관계를하지 않고 무의식적으로 생활하기로 선택하고 다른 사람들은 만족스럽게 다른 사람들과 친밀한 관계를 유지하는 데 심각한 어려움을 겪습니다..

일반적으로,이 공포증의 원인은 연관 학습 또는 고전적 조건화로서, 충격적인 사건을 경험하다 예를 들어, 과거에 나쁜 성 경험을 겪었거나 생식기의 크기 (남성의 경우)로 괴롭힘을당한 경우,.

그러나 비합리적인 신념과 나쁜 성교육으로 인하여이 공포증이 생길 수 있습니다. 일부 저자는 이러한 유형의 병리를 발전시키기 위해 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 기분이 좋다는 것을 확인합니다. 유전학으로 인해.

• 어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "Vaginismus : 원인, 증상 및 가능한 해결책"

erotphobia의 증상

성 및성에 관련된 폭력성 질환의 다양성으로 인해 공포증을 일으키는 대상 또는 상황이 다를 수 있습니다. 그러나 증상은 대개 동일합니다.

• 성격과성에 관련된 사물, 상황 및 생각에 대한 강렬한 두려움.
• 극단적 인 불안 공포증이나 그것의 생각이나 이미지를 일으키는 대상이나 상황이있는 상태에서.
• 피하는 행동.
• 호흡 곤란 및 호흡 곤란.
• 하이퍼 세단.
• 마른 입.
• 방향 감각 상실 및 집중력 부족.
• 근육의 장력.
• 고뇌.
• 심장 박동 가속 및 심박수 증가.
• 위통과 두통.

치료

공포증은 빈번한 질환이며 많은 종류의 공포증이 있습니다. 그러나 이러한 공포증을 일으키는 사물이나 상황이 다르다는 사실에도 불구하고, 절차는 일반적으로 대부분의 경우 유사합니다.

반면에 성은 사람의 삶에서 매우 중요한 부분이며 일반적으로 관계에 영향을 미치기 때문에, 치료는 보통 자부심을 향상시키는 보강을 포함합니다 환자의 복지를 방해하는 신념을 바로 잡으십시오..

어떤 종류의 공포증 환자는 심리 요법에 잘 반응하며, 과학적 연구 결과에 따르면인지 행동 치료가이 질환의 치료에 실제로 유용하다는 사실이 밝혀졌습니다. 이완 기법과 노출 기법이 가장 많이 사용됩니다..

정말 효과적인 것으로 입증 된 노광 기술 공포증 치료에있어 체계적인 탈감작은 환자를 공포증에 대처할 수있는 적응 도구를 제공하면서 그가 두려워하는 성적인 상황에 점차 노출되게합니다. 인지 행동 치료 이외에도 최면이나 Mindfulness가 효과적이라고 나타났습니다..

극단적 인 경우 즉, 환자가 큰 불안을 겪는 경우 마약을 사용할 수 있습니다. 지금, 항상 심리 치료와 결합 된 유일한 치료 옵션으로 결코.

공포증 치료를위한 "앱"

현재 신기술은 우리 삶의 모든 영역에 속합니다. 우리는 온라인으로 물건을 살 수 있고, 거리의 대학에서 훈련을받을 수 있으며 온라인 치료를받을 수도 있습니다..

또한,, 모바일은 보조 도구 또는 치료 도구로도 사용됩니다. 공포증의 경우 가상 현실 또는 증강 현실을 통해 공포증 환자에게 도움이되는 다양한 "앱"이 있기 때문에.

• 이 응용 프로그램에 대한 자세한 내용은이 문서의 "스마트 폰의 공포와 공포를 치료하는 8 가지 응용 프로그램"