당신이 할 수있는 일이 당신이 할 수있는 일을 방해하는 것을 막아라.

우리가 통제 할 수없는 상황에 대한 생각을 나선에서 몇 번이나 잃었습니까? 또한 우리는 영향력을 행사할 수있는 다른 측면을 수정하기 위해 그 시간을 사용하는 대신 "이 유혹"에 빠졌습니다.. 많은 사람들이 직접 변화 할 수없는 상황과 상황에 의해 걱정하고 마비시킵니다., 표를 살 수있는 사람들을 위해 기차를 건네면서 무기로 역을보고있다..

점점 더 많은 사람들이 자신의 삶의 상당 부분을 그들이 모르는 사람들을 비난하거나 칭찬하는 데 헌신하고 있습니다., 특히 인터넷. 그들은 트위터 나 댓글을 써서 하루 종일 "다리를 올릴 수있는 힘"을 부여하기 때문에 화가 나서 일상적인 활동을 중단합니다. 따라서 우리가 통제 할 수없는 결과에 대해 불평 할 때 우리는 통제 할 수있는 유일한 것, 우리의 마음과 행동을 포기합니다..

우리가하는 곳을 개입시키는 것은 영향력있는 능력이 자신을 구축하는 최선의 방법입니다.. 우리를 위해 준비한 곰팡이에 끊임없이 노력하고있는 사회에서, 자신의 모서리와 꼭지점을 가진 자신이되는 것이 최고의 업적이라고 생각하십시오..

"너는 모든 것을 할 수는있어.하지만 너는 모든 것을 할 수는 없어.".

-데이비드 알렌-

우리에게 인생을 가져다주세요.

영어로 표현하자면, "인생을 얻으세요"라는 말 그대로 번역되고 "실제로 당신의 삶을 살아라"라는 말이 나온다. 진짜 의미는 더 깊다. 이 문구는 발기 부전에서 발기 부전에 이르기까지 막기에서 막음으로 살 필요가있다.,우리가 통제 할 수없는 결과에도 불구하고 우리가 먹는 죄책감과 책임감 덕분에.

문제는 삶이 어떻게 살았 느냐하는 것입니다. 대답은 나머지 대답을 생각하는 사람에 따라 다를 수 있습니다. 불교 승려와 록 가수에게 물어 보면 두 가지 형태의 답변을 얻게 될 것입니다. 또한, 두 가지 중에서 당신은 뭔가를 배울 수 있으므로 자신 만의 것을 만들어야합니다..

우리가 통제 할 수없는 것에 초점을 맞춰 살면, 이웃이나 바람이 오늘날과 같이 만들어지고 성공하거나 실패하는 것과 같이, 우리의 일을 방해하고, 깊이 느끼며, 깨닫지 못하는 것입니다., 우리는 자원을 개발하는 데 투자하는 대신 우리의 이익을 위해 또는 우리가 사랑하는 사람들에게 우리의 에너지를 돌리고 있습니다.. 

우리가 다른 사람들을 비판 할 때, 우리는 다른 사람의 삶을 살려고 노력하고 있습니다.. 우리가 살기 위해서 우리는 우리 자신을 믿어야합니다. 우리가 서로를 좋아한다면 훨씬 쉽게 될 것입니다. 우리가 할 때 우리가 보는 것을한다면 우리는 더 많은 것을 볼 것입니다. 따라서 우리가 스스로를 받아 들일 때, 우리는 완전히 다른 사람들의 삶을 살기를 멈추고 우리의 삶을 완전히 즐기기 시작합니다..

자신을 위해 싸우면 잃을 수 있지만, 싸우지 않으면 잃어 버릴 수 있습니다..

우리가 할 수없는 것에 대해 걱정하는 것을 멈추는 방법

특정 외부 참조를 완전히 잃지 않는 것이 좋습니다.. 그것은 우리가 미래에 대해 생각할 수있게하고 예기치 못한 사건을 극복하기 위해 노력할 수 있도록 도와줍니다. 그러나 이러한 참조가 너무 중요해서 우리를 압도하는 우려를 불러 일으킨다면 우리의 삶은 참을 수없는 불필요한 스트레스 부담을 지니고 있습니다..

우리의 관심사가 우리 국가를 더욱 악화시킬 수 있음을 알면서도 이러한 생각을 통제하는 것은 어렵습니다. 그러나,, 그렇다고해서 다른 목표에 대한 우리의 생각을 집중할 수있는 의식적인 노력을 할 수는 없습니다., 이벤트 진행하기.

걱정만으로는 아무 것도 고치지 않으며, 전에 달성하지 못했던 목표가 있거나 얼마나 걱정 하느냐에 관계없이 목표를 달성 할 수 있습니다. 우리는 통제 할 수없는 다양한 변수, 즉 날씨, 복권 또는 우리가 아버지를 고집스럽게 생각하는 데 따라 관리하지는 않습니다..

문제가없는 삶은 존재하지 않기 때문에 미래에 어떤 일이 일어날 지 결코 알 수 없습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 우리는 아직 일어나지 않은 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 미래를 위해 우리를 해칠 유일한 길은 우리를 걱정하게 만드는 것입니다..

"당신이 도망친 곳을 잊어 버려라. 당신이 가고있는 사이트에 대한 걱정을 ".

걱정을 두려워하는 다섯 가지 열쇠 걱정은 우리 일상 생활의 큰 부분을 차지하고 우리가 그들에게 집중하는만큼 해결 될 수있는 것이 아무것도 없음을 깨닫지 못합니다 ... 자세히보기 "