우울증, 그림자가되는 고통

때때로 우리는 고통의 표현으로 눈물을 식별하지만, 때로는 깊은 고통은 그 고통을 완화시키고 다른 사람들과 대화 할 수있는 수단을 찾지 못합니다. 어떤 사람들은 대중이 자신의 감정을 드러내는 것이 창피하다는 것을 알기 때문에이 울음 소리를 억 누르거나, 심판을 받거나 낙인 찍히는 것을 두려워하고 고통을 평가합니다. 하지만 우리는 우는 것이 슬픔이 표현되는 유일한 길은 아니다..

우울증이란 무엇인가??

우울증은 매우 복잡한 문제이며, 다양한 치료법에 대한 설명과 개입이 필요한 어려운 치료법이 있습니다.. 과학자들은이를 강화제의 수를 줄이거 나 적극적으로 강화시킨 행동, 즉 다음과 같이 연관시킵니다. 피사체는 그가하는 일에 즐거움을 얻지 않는다.. 그것은 행동이 그들의 형태와 내용이 바뀌었고 더 이상 즐겁지 않을 수 있습니다 (회사, 장소 등의 변경). 왜냐하면 그들의 내부 세계는 어떤 심리적 사건을 위해 같은 방식으로 그들을 처리하지 않기 때문입니다 그것은 일어났습니다 ... 아니면 간단히 말해서, 그 주제가 너무 슬퍼서 심지어 깨닫지도 못합니다. 이것은 의심의 여지가 없습니다., 슬픔이 드러나는 가장 위험한 방법 중 하나: 우리를 둘러싼 것에 동기를 부여받지 못했기 때문에 아무 것도하지 않으며 따라서 긍정적이거나 부정적인 의견을 얻지 못합니다.. 우리는 어떻게 돌봐야할지 모릅니다. 우리는 우리 자신을 지속적으로 상처 입는다..

이 고통을 멈추는 법?

우리가이 상황에 처하면, 전문가의 도움을 구하는 것은 미래의 진화와 관련하여 상당한 격차를 나타낼 수 있습니다. 우선 정확한 진단이 이루어져야하지만, 우리에게 상처를 주거나 그와의 대면을 피하게 만드는 것은 무엇인지 알 가치가 없습니다.. 우리는 사실에 초점을 맞춘 치료법을 확립해야합니다..

우울증인지 알 수있는 유일한 방법은 우는 중입니다.?

많은 환자들이 우울증을 하루 종일 울음과 관련시켜 우울증에 빠지게합니다. 실수로 이어질 수 있고 또한 우리가 겪고있는 극도로 섬세한 순간을 나타내는 다른 행동에주의를 기울이지 않게합니다..  

우울증 묘사

정서적 증상 :

우울증은 슬픔에있어 심적 증상이 우수하며, 심한 우울증이있는 경우에는 그 슬픔을 부정 할 수도 있습니다. 그러나 다른 기분의 증상이 있습니다. 과민성, 공허감, 긴장감.

동기 부여 및 행동 증상 :

무관심, 무관심, 무신경 증. 운동 반응, 몸짓, 다른 병리학에 기인하지 않는 운동의 어려움이 사라질 수도 있습니다. 가장 심한 경우에는 "우울한 우울함"(mutism and motor paralysis)에이를 수 있습니다..

인지 증상 :

기억, 관심 및 집중력의 변화가 있습니다.. 과도한 죄책감, 자존감 상실 및 자기 경멸.

신체적 증상 :

불면증, 과도한 피로, 식욕 부진 또는 증가, 성 활동 감소.

사회 증상 :

거기에 대인 관계의 악화, 격리가 발생하면 더 나쁜 예후가 나타납니다.

치유 가능합니까??

우울증은 때로는 불린다. "영혼의 질병" 더 서정적 인 용어로 말하면서 심각해질 수 있고 치료가 필요한 질병입니다. 다양한 치료법 (벡인지 행동, 대인 치료 또는 행동 요법)이 있습니다. 중요한 것은 우리가 울지 않더라도 (어쩌면 우리가 할 수도없는) 우리에게 경고해야하는 많은 증상들이 있다는 것을 이해하는 것입니다..

강력 함을 유지하면 우리가 매우 약해질 수 있습니다. 그것이 당신에게 일어나는 경우, 도움을 요청하는 것은 용감한 단계입니다.