영혼을 먹이기위한 체중 감량의 중요성

영혼을 먹이기위한 체중 감량의 중요성 / 심리학

자존심의 영역에서만 자존심이 커진다., 세상이 자기 자신의 배꼽에서부터 시작하여 그것을 이해하고 그것이 사는 모든 환경에 불행을 가져 오는 모습. 우리 모두는이 패턴으로 성형 된 사람을 알고 있습니다. 그들은 조화롭게 남아 있고, 침착하게 익사하며, 자신의 자존심을 식단에 넣어 자신의 자존심도 약간의 음식을 남겨 두어야한다고 생각합니다..

우리가 현재의 파노라마와 우리를 둘러싼 사회 - 정치적 시나리오를 면밀히 살펴보면, 우리는 실제로,, 자아 영역은 호황을 누리고있다.. 자기 보호주의와 그 자기 방어의 실천을 시작하는 많은 국가와 지도자들이 있습니다. 당신의 것, 내 것이 무엇인지, 어디에서 자신의 정체성을 보호하기 위해 외국인을 떠나야하는지 정의 할 수 있습니다..

"자아는 가족, 사회, 문화에 의해 만들어진 인공 마스크입니다. 그것은 다른 가면 위의 가면입니다. "

-알레한드로 조도 로프스키-

아마도 많은 사람들이 비만인 자존심과 자존심의 목소리가 거리를 표시하는 데 집착하여 불평등을 초래합니다., 차별과 자신의 불행을 그러나 우리는 정치 수준에서 이러한 유형의 역 동성을 목격하고있는 것이 아닙니다. 저널 "Psychology Today"에 실린 기사에 따르면 직장 환경에서 점점 더 많은 관리자 또는 상사가 자신의 조직에 감성 지능을 적용하는 것에서부터 마지막으로 권력을 행사할 필요가 있음을 알게되었습니다 제어.

이러한 유형의 프로파일을 가진 사람을 관리자로 갖는 근로자는 다음과 같이 정의합니다. "너무 많은 힘을 가진 어린 아이들". 이 모든 것 중 가장 관련성이 높은 것은 가족, 사업 또는 사회적 차원에서 모든 영역에 전개 된 이기적 행위는 어떤 이익도 얻지 못한다.. 인간의 잠재력은 두려움의 영역, 경멸의 제국, 윤리의 부재, 공감, 친밀감이 거의 없거나 전혀없는 곳에서 자라기 때문에 낭비된다..

그것에 대해 생각해 볼 것을 제안합니다..

강한 자존심과 커다란 자존심

우리는 필수적인 것을 명확히함으로써 시작할 것입니다. "자존심"이라는 단어는 라틴어에서 유래했으며 단순히 "나"를 의미합니다. 동양 철학의 경우 자아는 자기 의식, 자기 인식, 자아 증이나 이기심과 같은 건강에 해로운 행동과 구별되어야하는 실체를 가리킨다..

반면에 프로이트는 본능적 충동과 사회 규범의 압력 사이에서 사람이 찢어지는 중간 단계 인 우리의 심령 장치의 수준을 확인했습니다. 궁극적 인 목표는 우리의 관계와 사회 자체의 날마다 조화 될 수있는 건강한 자아를 개발하는 것입니다..

이 모든 것으로 우리는 자아의 두 가지 유형이 있음을 의심의 여지없이 추론 할 수 있습니다. 한편으로는 우리의 자부심이 통합되는 강력한 "나"(자아)를 개발해야 할 필요가 있습니다. 우리의 가치, 귀족 및 우리를 정의하는 정체성에 대한 완전한 의식이 있지만 차례로 민감하고 주변에있는 우리를 둘러싼 정체성의 나머지 부분에 가깝습니다. 다른 한편으로, 그리고 반대 극에, 큰 자존심이있을 것입니다.

그것의 특성을 자세히 보자..

큰 자존심과 그들의 개인 우주

큰 자아는 그 사람의 내부와 평행하게 농축되지 않은 불균형하고 비현실적인 "나"입니다. 그의 공허함, 개인적인 한계 및 자존심 부족으로 그는 외부 인식을 추구하게되고 강화 된 느낌을 갖게됩니다.

  • 큰 자존심은 다른 사람들의 운동 통제를 "모으는"목적을 가지고있다.. 이를 위해 그는 망신이나 경멸하는 것을 주저하지 않습니다..
  • 큰 자존심은 관심의 중심이되고 나머지와 차별화되는 모든 것을 식별합니다 : 제목, 업적, 브랜드, 깃발 ...
  • 큰 자존심은 선량의 갑옷을 입고 사람으로서 자신을 높이고 숙달을 유도 할 수 있습니다..
  • 동시에, 다양한 유형의 "큰 자아"가 있습니다. 모두가 알고있는, 정교하고, 명성을 찾고, 만족할 줄 모르고, 항상 새로운 감정과 경험을 찾고 나서 자부심을 느끼는 사람이 있습니다..

체중 감량을위한 7 단계

역사를 통틀어 "자존심"과 악과의 관계를 탐구하는 심리적, 철학적 연구를 놓치지 않았다.. 의심 할 여지없이 생물학적, 사회적 및 교육적 요소이기 때문에 명확한 결과가없는 복잡한 문제입니다. 어쨌든, 우리 모두가 분명히 말한 것은 큰 자아가 정서적 지능의 우주에서 시작되지 않은 식욕 부진의 마음을 반영한다는 것입니다.

"자존심이 너를 버리지 않으면 겸손을 사다 보내라."

그러므로 우리 모두가이 세대를 새로운 세대에 심고 건강하고 공감적 인 자아를 키우고 자아가 아닌 영혼을 먹이기 시작하는 데 도움을 주어야합니다. 여기에 반영 할 몇 가지 기본 키가 있습니다..

자존심 극복 전략

자아를 극복하는 열쇠는 우리의 일상 행동과 태도를 인식하는 것입니다. 너는 물어볼 것이지만, 어떤 태도를 취할 것인가? 우리는 그들과 함께 간다..

  • 필요성에서 벗어나십시오. 다른 사람들보다 우월하다..
  • 업적과 성공에만 붙이지 마십시오. 다른 사람들의 인식.
  • 그들이하는 말에 영원히 불쾌감을 느끼지 마십시오. 당신을 둘러싸고있는 사람에 대해 생각하거나 생각하십시오.. 그들은 당신이 원하는 것처럼되지 않을 권리가 있습니다..
  • 너 자신을 자유롭게해라. 매일 더 많이 가질 필요가있다.. 이미 가지고있는 것을 감사하십시오..
  • 너 자신을 자유롭게해라. 승리 할 필요가있다.. 때로는 손실로부터 배우기도합니다..
  • 항상 옳다는 것에 사로 잡히지 마라..
  • 인생에서의 당신의 목표는 성공 또는 명성. 당신의 목표는 간단합니다..

결론적으로, 우리는 자아의 일상적 실천이 벽을 높이고 거리를 만드는 것임을 이해하게하십시오. 그 다음에는 영혼을 먹여주고 다른 사람을 자신의 일부로 인정할 때 그 겸손을 실천합시다.. 우리는 더 존경 받고 더 가까운 세상을 만들기 위해 귀족의 마음을 키우고 있습니다..

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