완벽한 삶을 사는 것에 대한 집착

인생은 거의 우리에게 완전한 만족감을줍니다. 최소한 우리가 보통 접대하는 완결의 개념. 우리와 같은 거짓 욕구에 상당히 인공적으로 괴롭혀 진 세상에서, 조각을 잃어버린 사람들, 또는 우리가 가지고있는 조각을 생성 할 수있는 행복을 눈 멀게 할 수있는 것. 마치 우리가 느끼는 빈 공간을 채우는 그 작은 비트가 우리 행복의 궁극적이고 핵심적인 열쇠였던 것입니다..

"내가 좋아하는 일을한다면 행복 할 것이다. 내가 안정된 파트너를 갖고 있고 그녀와 함께 가족을 시작할 수 있다면, 나는 결국 행복 할 것이다 ". 

우리 모두가 한동안 생각해 왔던 이러한 생각은 우리 복지의 길에서 끊임없는 장애물입니다. 그들 중 상당 부분은 우리 문화와 교육의 산물입니다. 우리는 더 많이 소유할수록 더 행복해질 것이라고 가르쳐 왔습니다..

우리는 그 일을해야한다는 압력과 자급 자족으로 살고 있습니다. 사소한 치즈 전체와 삶에 접근하는이 방법은 분명히 우리를 불안과 좌절과 슬픔으로 가득 채우고 있습니다..

우리가 목표를 달성 할 때 (특히 중요하다면), 우리는 즉시 다음 목표에 도달하려고 노력할 것입니다 그 후에 우리는 또 다른 목표와 또 다른 목표를 세우고, 우리가 고갈 될 때까지.

소원과 중요한 목표를 갖는 것은 합법적이고 건강합니다. 우리에게 목표와 환상이 없다면 삶의 의미는 무엇입니까? 하지만 이것과는 다릅니다. 우리가 건강하게 원하는 모든 것을 필요로한다고 생각하는 것. 좋은 구별이 우리가 계획하는 것을 얻지 못하는 패배로 과장된 방식으로 방해하지 못하게하는 열쇠입니다..

완벽한 삶은 행복을주지 못한다.

꿈을 이루기 위해 온 모든 사람들에게 그들에게 이야기하게하십시오. 세계에서 수백만 명의 사람들이 외부에서 부러워하는 삶을 사는 것 같습니다.. 당신이 그들을 바라 본다면 우리는 질투심을 느끼고 행복하고 차분하게 느낄 수 있지만 거짓말입니다..

물론이 사람들이 행복하다면, 그들이 가진 모든 것이나 얻은 것이기 때문에가 아니라, 특별한 방법으로 삶을 보는 법을 아는 것입니다..

인간은 이미 가지고있는 것과 함께 차분함을 찾는 데 어려움을 겪습니다.. 그는 항상 더 잘할 수있는 뭔가를 할 수 있다고 생각합니다. 또는 당신이 무엇이든을 더 얻을 수있다. 비어 있거나, 불완전하거나, 불완전하거나, 녹색 인 ...

엄청난 노력을 통해 우리는 모든 업적과 모든 소지품, 그리고 우리의 삶을 행복하게 할 모든 것을 거둬 들이게됩니다. 우리는 피곤한 몸으로 지쳐 버렸습니다.. 이 모든 것이 획득되면,이 기쁨은 일어나지 않으며 우리는 여전히 한걸음 더 나아갈 필요가 있습니다..

내가 학위를 가진 사람이되어 버린 경우, 이제 박사 과정을 마친 후 안정된 파트너가 필요합니다. 그렇다면 나는 언어를 말하고 여행하고 아이들을 갖기 위해 노력할 것입니다 ... 그리고 모두 최악입니다., 어떤 이유로 든 내가 얻지 못한다면, 나는 비참한 사람이 될 것이다..

이 생각은 우리 삶에서 불행을 뿌린 씨앗입니다. 완벽은 비현실적인 개념 일 뿐이므로 우리가 도착하기를 원하는 곳, 완전히 불가능한 곳, 우리는 항상 비참하다는 느낌을 갖습니다..

그리고 열쇠는 어디에 있습니까??

우리가 먼저 배워야 할 것은 어떤 외부도 우리의 감정적 인 상태를 하나 또는 다른 것으로 만들만큼 많은 힘을 가지고 있지 않습니다.. 어느 누구도 이전보다 더 많은 것을 갖기가 더 이상 행복하지 않습니다. 적어도 장기적으로는 이렇게 작동하지 않습니다..

아이들이 동방 박사가 가져온 장난감을 발견하면 더 행복해 보이지만 행복은 며칠 지속됩니다. 이 일시적인 즐거움 후에,이 아이들은 장난감과 방금받은 장난감을 바꾸고 싶을 것입니다..

성인에게도 똑같은 일이 일어납니다.. 시간이 지남에 따라 가치가 사라지고 미래에 얻을 수있는 것들이 가치를 잃을 것입니다.. 인간은 적응을 끝내고 그 방은 그를 정상적인 삶으로 살아 가게합니다..

놀이 공원이기도했던 저택이있는 마이클 잭슨 (Michael Jackson)은 농장에 사는 페페 무지 카 (Pepe Mujica)보다 왜 불행 했습니까??

두 번째로 명심해야 할 것은 행복, 행복, 행복 또는 우리가 그것을 부르고 싶은 것은 무엇이든지 우리 안에 있으며 감사하고 사랑하는 삶을 보는 방법으로 이루어져 있습니다. 그가 소유 한 것 지금 다른 것을 필요로하지 않고. 이것은 심리학자 인 라파엘 산탄 드로 (Rafael Santandreu)가 "bastanity"라고 부르는 것입니다 : 우리가 가지고있는 것만을 깨달을 수있는 능력은 충분하며, 우리는 실제로 편안함을 위해 다른 어떤 것도 필요하지 않습니다..

마지막으로, 좋은 운동은 의식적으로 거의 모든 것을 포기하고 그것 없이는 기꺼이 살아야한다.. 나는 내 소원을 이루기 위해 노력할 수는 있지만 결코 받아 들일 수는 없다는 것을 받아들이고 내 개인적인 복지에 영향을주지 않아도된다..

삶의 수용은 자유로운 느낌을주는 가장 중요한 열쇠 중 하나입니다..

당신은 그것이 순응주의라고 생각할 수도 있지만, 그렇게는 아닙니다.. 우리가 제정하는 것은 당신이 소망, 동기 및 목표를 가지고 있다는 것입니다.. 당신이 그 (것)들을 도달하는 것을 시도한 ㄴ다는 것을 압도적으로 진짜 아이디어로 그것의 아무도가 당신을 더 행복하게하지 않을 것이라는 점을, 그리고 당신이 놓은 목표를 달성하지 못하는 경우에, 당신은 그것을 필요로하지 않았다.

인생은 멋지기에 완벽 할 필요는 없습니다. 인생은 나를 숨 쉬게하고, 살도록 초대하고, 작은 순간에도 비행하고 사랑할 수 있도록 완벽해야 할 필요는 없다는 것을 배웠습니다. 더보기 "