우울증으로 인한 기억 상실, 그게 무엇으로 이루어 집니까?

우울증으로 인한 기억력 상실은 증거입니다.. 우울한 두뇌는 표류하는 우주선처럼 현실에서 멀어지게 만듭니다. 그것은 우리를 신경 화학적 폭풍 속으로 끌어들입니다. 그것은 외부 세계가 떨리고 정의되지 않은 동굴에 우리를 둘러싸고 있습니다. 집중력을 유지하고, 기억하고, 생각하고, 생각하고, 참석하는 것이 어렵습니다 ...

우울증에 관해 이야기 할 때, 우리는 소파에 누워있는 사람이나 블라인드가있는 침대에있는 사람을 거의 즉시 시각화합니다. 우리는이 심리적 장애를 고요함, 낙담 및 무력과 관련시킵니다. 그러나,, 우울증은 대부분의 경우 "휴대 가능"하며, 보이지 않는 상처로 매일 매일의 일상 생활에 직면하는 수천 명의 사람들이 있습니다 거의 모든 측면에서 모든 활동을 방해 함.

우울증은 일시적인 기억과 살아있는 사건의 기억에 부정적인 영향을 미친다..

우울증은 특정한 감정 상태를 넘어서기 때문입니다. 이 상태는 내부 무질서, 육체적 피로입니다., 무관심, 무관심, 마음에 트로이처럼 정착하는 절망, 무엇보다도인지 기능 저하. 후자는 의심 할 여지없이 자주 언급되지 않는 관련 측면입니다. 그러나보다 통합적이고 조정 가능하며 민감한 치료법을 구성하기 위해서는이를 고려하는 것이 필수적입니다.

우울증으로 인한 기억 상실, 나에게 어떤 일이 일어나는가??

길 찾기를 이해하기가 어려우며 길을 제공하기가 어렵습니다. 우리가 듣거나 읽는 것을 이해하는 데 필요한 문제들. 누군가의 이름을 혀끝에 붙이고 기억하지 않습니다. 우리가 어디로 갔는지 기억하지 않고 운전하는 동안 빈 채로 있으십시오. 우리가 대화하는 동안 참석하지 않기 때문에 사람들이 우리에게 화를 낸다는 것을 알 수 있습니다.. 우리 주변 사람들과의 오해가 점점 더 커지고 있습니다. 관심을 집중할 수 없으며, 우리가 말한 것을 기억하고, 간단한 공제 등을 할 수 없기 때문입니다..

우리가 알 수 있듯이 우울증에 의한 기억 상실은 단순한 잊기를 넘어선 것입니다. 그것은 안개 속에 싸여 있습니다. 모든 것이 너무 멀리 떨어져 있거나 너무 확산되어주의를 끌고 일어나고있는 일, 우리가있는 곳, 우리가해야 할 일을 이해할 수 있습니다.. 이 모든 것이 불편 함, 사회적 이해력을 떨어 뜨리고 더 나쁜 것은 사기감을 심화시킵니다..

왜이 모든 일이 일어나고 있습니까? 이러한 모든 과정이 왜 이렇게 유출되는 것입니까??

"가속화 된"뉴런

스트레스는 평균적으로 우울증의 위험을 높이는 또 다른 요소입니다. 위협감, 공포, 압박감, 불안감, 고뇌 ...이 모든 것들이 글루코 코르티코이드의 방출을 촉진시키는 차원으로, 가장 흔한 것은 코티솔.

코티솔의 영향으로 좌우되는 두뇌는 다르게 작동합니다. 뉴런은 "가속화"되고 반추, 걱정, 강박 사고와 같은 잘 알려진 과정을 촉진합니다 ...이 과다 활동을 감안할 때 일어나는 일은 매우 인상적입니다. 이러한 과다 활성화와 고갈, 심지어는 신경 세포의 죽음을 줄이기 위해이 세포들은 "연결 해제 (disconnect). 

정보가 민첩성과 함께 전송을 멈추고, 일이 잊혀지고, 기억이 약해지고 뇌가 갑자기 멈추어 "일시 정지"모드로 들어갑니다..

해마는 그 크기를 줄인다.

우울증으로 인한 기억력 상실은 매우 특이한 두뇌 구조에 기원합니다 : 해마. 이 영역은 다른 기능들 중에서도 메모리를 저장하는 역할을합니다. 우리에게 눈에 띄는 것처럼 눈에 띄는 것은 코티솔 효과에 가장 큰 영향을받는 부분입니다. 그것은 글루코 코르티코이드 독성이있는 목표와 거의 같습니다. 우울증이 만성적으로되거나 우리가 재발하는 에피소드를 겪는 경우, 그 크기는 점점 줄어들 것입니다.

그럼에도 불구하고, 해마는 큰 가소성을 특징으로하는 구조물 중 하나라는 점에 유의해야합니다. 치료를 통해 기억 운동과 적절한인지 전략이 우리의 주의력, 기억력 등을 향상시키기 위해 원래의 크기로 되돌아 갈 수 있습니다..

도파민 성 회로

우울증을 앓고있는 사람들을 특징 짓는 현실은 무신경 증입니다. 이 심리적 장애로 우리는 가장 단순한 것을 즐기고, 관심, 쾌락, 동기 부여, 새로운 것을 시작하고, 집을 나가고, 시작하고, 연결하는 에너지를 경험할 수있는 능력을 잃어버린다.

도파민 성 회로는 이런 종류의 일에 우리를 "보람"시키는 역할을합니다. 뇌가 긍정적으로 생각하는 활동. 지금은 잘, 우울한 두뇌는 도파민이 더 이상 효과적으로 작용하지 않는 기관입니다.. 그리고 그것으로 모든 것이 바뀌고 모든 것이 바뀝니다. 우리는 동기 부여를 잃고 무엇이 더 중요한지,이 신경 전달 물질의 결핍은 또한 세로토닌 성 체계, 글루타메타믹스, 오피오이드 및 엔도 칸 나비 노이드에서의 변형의 출현을 암시합니다 ...

이러한 모든 신경 화학 시스템과 과정이 제대로 작동하지 않으면, 우리는 호기심, 관심을 끄는 능력, 배울 민첩성, 새로운 데이터를 저장하고 복구하며 효과적으로 의사 결정을 내릴 수 있습니다....

우리는 무엇을 할 수 있는가??

우울증으로 인한 기억 상실은 사실입니다. 그러나 각 사람마다 특별한 방식으로 경험하게됩니다. 예를 들어 알려져있다., 경증부터 중등도 우울증에 이르기까지인지 적 치료, 운동, 자조 그룹을 통해인지 적자를 회복 할 수 있습니다., 등..

지금은 잘, 가장 심각한 경우에는 여러 분야의 전략이 필요하며, 약리학 적 접근법과 심리 치료법이 결합됩니다, 기억력에 초점을 맞춘 치료법과 B 군의 마그네슘과 비타민을 기본으로 한식이 보조제를 사용하는 경우에도 마찬가지입니다. 마찬가지로 우리는 우리 환경을 얼마나 중요하게 지원해야 하는지를 무시할 수 없습니다. 우울증을 가진 사람에 대한 이해, 친밀감 및 민감성은 필수적입니다..

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