자신감이 사랑에 빠지다.

몇 가지 특성으로 사람을 자기 사랑만큼 매력적으로 만든다. 닫힌 눈으로 생명을 받아 들여 태어난 것, 가시가 있고 부드러운 감각을 가지고 있다는 것을 이해하고 때로는 때리는 것과 애무하는 것, 그리고 우리 모두는 말할 것과 즐기는 것을 가지고 있습니다. 자신감을 갖는 것은 실수를 수긍하고 승리를 축하한다는 것을 의미합니다. 작아서 우리는 상황을 초월하는 능력이있다..

반대로, 불안감이나 자부심 부족은 부정적 측면에주의를 기울이는 경향 때문에 태어나고 살아남습니다.. 사람이 불안정 할 때, 그들의 초점은 그들의 결점, 그들의 과오 및 그들의 행동의 부정적인 결과에 지시된다.

불안한 마음으로 항상 그는 할 수 없을거야. 불행히도, 그의 행동으로 인해 그는 자신의 신념을 확인하게됩니다..

자신감은 전문 분야에서든 인사에서든 우리의 성공에 큰 책임이 있습니다.. 우리가 얼마나 많은 지, 얼마나 많이 소유하고 있는지, 우리가 갖고있는 것을 어떻게 사랑하는지. 우리가 무조건적으로 자신을 사랑할 때, 우리는 외부 세계에 대한 사랑을 투사합니다. 그리고 이것은 우리의 환경이 우리를 받아 들일뿐만 아니라 우리를 존경하고 존경하게 만듭니다.

우리는 우리가 더 아름답고, 돈이나 성공이 많을수록 보안이 강화되고 자신에 대해 더 잘 느끼게 될 것이라고 생각합니다..

그러나 이것은 거짓이다.. 자부심은 내면에서 번성하는 것입니다. 사람의 상황에 관계없이.

안전의 매력

혹시, 예를 들어, 신체적으로 매우 매력적이지 않은 사람들이 있다는 것을 눈치 채셨습니까? 무언가 너는 특히 무엇을 좋아하니? 우리는 그걸 매력, 매력, 카리스마 또는 무엇이든 원하는 것으로 부를 수 있습니다. 그들은 자신이 가진 안보와 관련이 있습니다..

그들은 자신을 받아들이는 사람들이며 자신을 받아들이는 것 외에도 서로를 사랑합니다. 우리는 허영심이 실제로 자부심 부족을 숨기므로 헛된 사람들과 혼동해서는 안됩니다..

사람이 생각하는 모든 것이 말합니다. 그렇지 않으면, 전체 보안으로 그 일을하면 산을 움직일 수 있습니다.. 오히려 우리가 행동을 취한 모든 것을, 너무 많이 믿지 않고 행하는 것은 다른 사람들로 하여금 우리가 올바르게 행동한다고하더라도 심각하게 받아들이지 않게 할 것입니다..

사람이 자신에 대해 많은 확신을 가질 때, 그것은 그가 두려움에 맞서 싸울 수있는 방법을 정말로 알고 있었기 때문에 또한, 그는 자신의 이상적인 자아와 자신의 진짜 자아를 분리 한 장벽을 무너 뜨릴 수있었습니다..

안전한 사람은 자신이 원하는 사람입니다. 실패 나 거절에 대한 두려움을 버림으로써 그들이 편안함을 벗어나지 못하게하는 장벽의 대부분을 취소했습니다. 평온함과 함께 특정 위험 부담을 감당할 수있는이 능력은 주변의 사람들을 현혹시키는 자력의 후광에서 그들을 포위합니다.

비언어적 언어의 큰 영향을 잊지 않겠습니다. 우리가 우리 삶에서 만드는 사람들에 관한 많은 선택들이 얼굴 표정에 부분적으로 중재된다는 것을 알고 계셨습니까? 우리가 더 많이 또는 더 적게 미소 짓는다는 사실은 다른 사람들을 끌어 당길 때뿐만 아니라 우리의 신체 자세와 관련하여 많은 영향을줍니다..

뒤쪽이 구부러지고 팔이 쓰러지는 불안한 태도는 패배를 의미하며 전혀 매력적이지 않습니다. 반대로, 큰 미소, 곧은 뒷 스트레칭과 어깨가 편안함은 보안과 승리를 보여줍니다..

자신감을 얻고 매력을 얻기위한 3 단계

이론은 매우 훌륭하지만, 내가 부족한 보안을 어떻게 얻을 수 있습니까? 좋은 소식은 자신감은 기술이므로 훈련 할 수 있습니다.. 당신을 도울 수있는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다 :

너의 생각을 보아라.

인간은 하루에 약 50,000 가지의 생각을 내며 50 % 이상이 부정적입니다. 그들은 "위험에 대한 경고의 신호"의 기능을 수행하려고 노력하지만 그럼에도 불구하고 대다수의 사람들은 기초가 없으며 비현실적입니다. 따라서 시간을두고 멈추고 현실을 반영하는 아이디어를 바꾸는 방법을 알아야합니다..

또한, 긍정적이고 부정적으로 자신을 잘 알기 위해 노력해야합니다. 이런 식으로, 당신에 대한 부정적인 생각이 당신의 마음에 터지면, 당신이 말한 것만 큼 진지함이 아니라는 것과 결국 문제가 구체화되는지를 알 수있는 많은 자질을 가지고 있음을 상기시킬 수 있습니다.

감정에 흥청 거리지 마라.

감정은 우리를 마비시킬 수있는 많은 힘을 가질 수있는 생리 반응입니다.. 우리가 인형처럼 자신들에 의해 통제되도록 내버려두면, 우리가 얼마나 가치가 있는지를 우리에게 보여 줄 수있는 기회를 갖지 못할 것입니다.. 이 경우 무서운 감정은 거품처럼 자라날 것이고 게임에서 우리를 이길 것입니다..

몸 자세를 철저히 수정하십시오.

하버드 대학 (Harvard University)의 한 연구에 따르면 체력을 유지 한 피실험자들은 의도적으로 패배 한 자세보다 타액 코르티솔 수치가 낮았습니다.

코티솔은 두려움의 호르몬입니다. 이것은 우리는 우리의 뇌를 마음대로 속일 수있다.. 배우로서 우리가 비언어적 인 언어를 돌보도록 강요하면 마침내 우리의 감정과 생각에 영향을 미칠 것입니다.

이 기사에서 우리는 왜 우리가 외부에 그것을 투영 할 때 보안이 사랑에 빠지는지를 보았습니다. 또한 보안을 강화하는 데 도움이되는 3 개의 키를 셸링했습니다. 이제 당신은 단지 그것들을 연습해야합니다.!