비판은 내가 그들에게 영향을 미치도록 나를 영향을 미칠 것이다.

비판은 내가 그들에게 영향을 미치도록 나를 영향을 미칠 것이다.. 나는 다른 사람들의 의견을 고려하여 내 삶의 절반을 보냈다., 고통 스러우면서도 저를 아는 사람들에 의해 어떻게 살아야하는지에 대한 조언.

인생은 너무 짧아서 우리의 마음이 아니라 우리에게 유용하지 않은 접근 방식에 더 집중하게됩니다. 그것은 우리의 개인적인 성장을 전혀 좋아하지 않습니다..

비판을 무시하는 것은 어렵다. 해롭지 않고 비파괴적인 태도로 무시하는 것은 어렵다. 지금은 기본적으로 하루 종일 생각하는 것을 잊지 않으므로 양심의 가책, 의심, 나쁜 리뷰 등으로 시간을 낭비하지 마십시오..

비판은 우리의 본질에 맞선다.

"비판이 나에게 전혀 영향을 미치지 않는다"고 말하는 사람은 전적으로 사실이 아니다. 그들은 모두 우리에게 어떤 식 으로든 영향을줍니다. 모든 비판은 행동의 본질에 대한 우리의 본질에 대한 대립입니다. 우리의 계획에.

비판이 건설적인 것이며 우리가 그것을 받아들이면서 그것을 대면하고, 그것을 통합하고 그것을 배우는 단계를 취하면, 그것은 내부 성장의 분명한 예일 것이다.. 그리고 이것은 항상 좋은 제스처입니다..

자 ... 우리에게 의미있는 사람들로부터 비판이 오는 경우에는 어떻게해야합니까? 우리 가족, 친구 또는 파트너의 고통스러운 의견은 항상 어떤면에서든 우리의 자부심을 해치고 있습니다.. 그리고 우리는 그들을 대면하는 방법, 그들을 관리하는 방법을 알아야합니다..

비판은 우리의 자부심에 영향을 줄 수 있습니다.

항상 우리 삶의주기에 걸쳐서 우리는 부정적인 비판에 무적해야하는 시간이 있어야합니다., 그 독성 및 해로운 의견. 많은 독자들이 이미 그것을 성취했다고 확신합니다. 반면에, 우리는 진행 중입니다..

가장 해로운 비판은 어린 시절에받은 비판입니다. 우리의 행동 방식, 우리의 실수 또는 우리의 체격에 대한 부모의 의견은 분명한 자존심 위반자입니다.

우리 모두는 몇 가지 불만과 함께 몇 가지 비판을 계속합니다.. 이미 어린 시절에 "너는 어색해, 너는 아무 것도 할 줄 모른다.", 또는 나중에 우리 파트너 중 한 사람의 입에서, 그들은 의심의 여지없이 자부심에 대한 명백한 공격을 불러 일으킨다. 매일 매일 우리는 경작하고 강화하기 위해 노력한다..

비평가가 우리에게주는 영향?

이러한 비폭력적인 개인 공격이 우리를 어떻게 변화시킬 수 있는지, 그리고 우리를 보호하기 위해 재조직 할 필요성을 고려하는 것이 중요합니다. 사람들의 입에서 해롭고 비판적인 비판을하기 전에 우리의 궁궐을 일으키기.upuestamente "그들은 우리를 원한다".

• 해롭고별로 유용하지 않은 개인적인 비판은 우리의 감정에 직접적인 영향을 미칩니다..
• 감정은 우리 생각에 직접적으로 반영됩니다. 기분이 안좋아 ... 어떤 이유로? "내 파트너가 나에게 아무것도하지 말라고했기 때문에, 나는이 세상에서 아무 것도하지 않을 것이다."
• 우리가 비판을 중요하게 생각한다면 그것은 우리의 사고 방식과 속성에 영향을 미칠 것입니다. 나는 정말로 쓸모없는 사람이 될 것입니다.?
• 이 모든 것이 마침내 우리의 자부심을 파편 손수건처럼 조각 나게 만들 것입니다..

비판은 당신이 허용하는만큼 당신에게 영향을 미쳐야합니다.

당신이 어디에 있는지 알기가 어려웠습니다. 당신은 자신의 과거를 극복하고 있으며, 오직 당신이 싸운 것을 알고 당신이 지금있는 훌륭한 인물에서 당신을 정의하는 전투를 가지고 있습니다. 그 중독 된 비평가들에게 삶의 고비에 가치를주는 것은 무엇이 필요합니까?? 그 (것)들에게주의를 기울이는 것이 가치가 있지 않다 : 그것은 뒤로 거슬러 올라간다..

당신은 당신의 생각이며, 그들은 당신의 현실의 건축가이며 당신의 자부심을 격려하는 산소입니다. 공감으로 결핍 된 마음에서 오는 비판자들에게 당신이 진실성을 알 수있는 특권을 갖지 못해서 미친 유용성에 대한 공허한 말을 중요하게하지 마십시오..

비평 이전에해야 할 일?

너를 사랑하는 사람이 너를 해치지 않아., 심지어 해를 입을 수있는 유용성이 결여 된 비판은 거의 없습니다. 따라서 날카로운 의견을받을 때마다 다음 전략을 수행하는 것이 매우 유용합니다.

• 황금 가슴을 시각화하십시오. 비판을받을 때 가장 먼저해야 할 일은 자부심: 잘 보호되고 낮은 키.
• 추위를 분석하고 의견을받습니다.. 솔직 해져라.: 그 비판은 건설적인 것인가? 거기에 진실이 있습니까? 그렇다면 그것을 분석하고, 그것을 통합하고, 학습하고, 성장하여 자부심을기를 수 있습니다..

그 비판은 도움이되지 않고 비현실적인가?? 당신이 무엇인지, 당신이 가지고있는 것, 그리고 당신을 정의하는 것이 무엇이든간에 적합하지 않습니다.?

• 그런 다음 비활성화하십시오.. 어떤 중요성을주지 마십시오. 그렇게하기 위해, 분노를 허용하기 위해서 당신은 그것을 고정시킬 것입니다. 부정적인 감정, 그리고 더군다나, 당신에게 헌정 한 그 사람.

부처님의 구절을 다시 한 번 기억하십시오. "너에게 화를내는 사람은 누구든지 지배한다." 그만한 가치는 없어. 그 비판을 바람에 담긴 마른 잎으로 비춰 보는 것이 낫습니다.. 그것은 아무것도 아니에요, 그냥 소음, 그냥 당신의 관심이나 따뜻함을받을 자격이없는 차가운 공기. 지나가고 사라질 것입니다..

가장 친한 친구는 너 자신이기 때문에 비판적인 비판이 머리에 생기지 않도록하라. 그러면 네가 네 원수가 될 것이기 때문이다.. 그만한 가치는 없어..

누가 당신을 화나게하고, 당신을 압도합니다. 우리가 화가 나면, 우리는 보통 다른 사람들을 비난합니다. 그러나 우리에게 상처받는 것을 받아들이는 것이 우리의 결정입니다. 누가 당신을 화나게하고, 당신을 압도합니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Mary Chem, Art Mediaphic, Alec Jim