7 가지 가장 일반적인 메모리 오류

기억은 우리 삶에서 관통하고 근본적인 역할을하며 우리는 종종 그 중요성을 간과합니다.. 우리의 건강에 관해서와 마찬가지로 잊어 버리고 우리가 실패하거나 우리에게 속임수를 쓸 때 그 존재를 기억합니다..

우리가 중요한 것을 잊었거나 우리의 기억 중 하나가 정확하지 않다는 것을 깨달을 때, 우리는 일상의 "일대기"에서 기억의 중요성을 봅니다. 결국, 우리는 환경에있는 사람들의 이름과 전화 번호를 기억하는 것, 모든 종류의 작업을 수행하는 데 필요한 기술을 배우는 것, 우리 계정과 카드의 열쇠를 기억하는 것, 다른 사람.

위의 상황이나 다른 유사한 상황에서 자신을 본 적이 있다면, 당신은 당신의 기억이 실패한 상황을 얼마나 좌절시키는 지 알 것입니다.

기억의 일곱 "죄"

이 책에서 일곱 가지 죄의 기억, 심리학자이자 기억 전문가 Daniel L. Schacter는 기억의 일곱 가지 "죄"를 밝힙니다. 과도기 또는 과도기, 심리적 인식의 방해 또는 부재, 막힘, 잘못된 속성, 암시 성, 편견 또는 편견과 끈기.

Schacter는 그 결과가 생각, 사실 또는 사건을 기억하지 못하기 때문에 누락으로 처음 세 가지를 죄라고 묘사합니다. 그 결과 메모리가 손실됩니다..

Schacter는 나머지 4 명을 위임자의 죄라고 생각합니다. 이것은 메모리의 형태가 있지만 원하는 충실도 나 원하는 이벤트, 이벤트 또는 아이디어가 아니라는 것을 의미합니다. 즉, 메모리의 일부가 있지만 결과가 잘못되었거나 원하는 것이 아닙니다..

일시 : 시간이 지남에 따라 추억이 사라진다.

분명히 당신은 어제 무엇을 먹었는지 완벽하게 기억할 수 있습니다. 어제 전에, 하루 전과 며칠 전에 먹은 음식을 기억할 수도 있습니다. 그러나 그들이 당신에게 3 ~ 4 주 전에 먹은 음식을 기억해달라고한다면, 그것을 충실하게 기억할 가능성은 희박합니다..

이것은 단기 기억을 잃어 버려야한다.. 한 사람이 자신이 만든 영향으로 인해 중요한 사건을 기억할 수는 있지만 사소한 일에 대한 기억은 아주 빨리 사라집니다.

그러나 중요한 경험은 어떨까요? 사실은 장기 기억 또한 시간이 지남에 따라 희미 해지는 경향이있다.. 기억에 남는 추억의 가장 중요한 세부 사항조차도 시간의 경과에 따라 분명하지 않은 경향이 있습니다..

이러한 기억의 약화 경향은 기억의 기본 특징이다.. 그러나이 일시적 기억이나 일시적인 기억 뒤에는 기억해야 할 많은 문제들이 있습니다. 이러한 의미에서 점차적으로 추억이 사라지면 중요한 세부 사항을 기억하기가 어려워 질 수 있습니다..

심리적 인식 부재 : 산만 함의 힘

Schacter는 다음과 같이 제안합니다. 주의 집중과 기억 사이에 문제가있을 때 심리적 인식의 부재. 우리가 산만 해지거나 중요한 정보를 알아 채지 못하고 암기 할 때 발생합니다..

과도기와 달리, 이러한 오류는 메모리가 시간이 지남에 따라 사라지기 때문에 발생하지 않지만 정보가 처음부터 메모리에 인코딩되지 않았기 때문에 발생합니다.

우리 중 대부분은 산만 함을 아주 잘 알고 있습니다. 집을 떠나기 전에 잊어 버린 열쇠, 우리가 일하거나 수업에 들지 않은 문서 나 중요한 물건 등. 그러나 왜 우리는 너무 건망증이 많고 우리는 너무 혼란 스럽습니까??

Schacter는 다음과 같이 제안합니다. 우리가 오토 파일럿에 많은 시간을 보내고 생각하지 않고 일상 업무를 수행하기 때문에 산만 함이 발생합니다..

대부분의 경우이주의 산만이 약간의 불편 함을 유발하지만 때로는 그 영향이 훨씬 더 심각 할 수 있습니다. 주의를 기울이지 않고 거리를 걸어 다니거나 요리하는 동안주의를 산만하게하는 바퀴에서의 산만 함으로 인해 몇 가지 예를 들자면 비극적 인 결과를 초래할 수있는 상황이 발생할 수 있습니다.

차단 : 우리가 알고있는 것을 기억하고 있습니다.

"나는 그것을 내 혀 끝에 붙였다." 친숙한 것 같습니까? 알고 계시 겠지만 데이터를 복구 할 수는 없습니다. 더 많이 생각할수록 대답을 찾는 것이 어려워지고 마음에 들지 않고 잠시 기억합니다.. 연구에 따르면 사람들은 차단 된 후 몇 분 동안 차단 된 기억의 절반을 복구 할 수 있습니다..

막힘은 두뇌가 정보를 검색하거나 인코딩하려 시도하지만 다른 메모리가 간섭을 일으키면 발생합니다., 저장된 정보에 일시적으로 액세스 할 수 없게됩니다. 많은 경우 장벽은 찾고있는 것과 유사한 신호이므로 잘못된 것을 복구 할 수 있습니다. 이것은 이름, 제목, 장소 및 이와 유사한 것 같은 간단한 문제의 일반적인 상황입니다..

과학자들은 기억 단위가 나이에 따라 점점 더 많이 나타나고, 다른 사람들의 이름을 기억할 수 없을 때 노인들이 겪는 불편 함을 책임지고 있다고 믿습니다..

잘못된 속성 : 기억의 기원 혼란

잘못된 속성은 정보가 실제로 다른 장소에서 왔을 때 출처에서 온다는 것을 의미합니다.. 많은 경우 이러한 잘못된 속성은 상대적으로 중요하지 않거나 중요하지 않을 수 있지만 특정 상황에서는 정보 소스를 혼란스럽게하는 것이 중요한 결과를 초래할 수 있습니다.

잘못된보고의 유형은 무언가가 정밀도없이 부분적으로 만 기억되고 세부 사항이 누락 된 경우 발생합니다. 또 다른 유형의 오용은 실제로 그가 읽거나 들었던 어떤 것일 때 자신이 가진 독창적 인 생각이라고 생각할 때 발생합니다..

잘못된 속성은 연령과 함께 더욱 흔하게 발생합니다.. 나이가 들수록 매달 정보 수집에 대한 세부 정보가 적게 유지됩니다.. 이것은 더 나은 집중력을 달성하거나 정보를 신속하게 처리하기위한 문제 때문입니다. 또한, 우리의 기억이 점점 더 멀어 질수록 오래된 기억은 특히 허위 진술을하는 경향이 있습니다.

제안 가능성 : 외부 영향은 잘못된 추억을 불러 일으킬 수 있습니다.

제안 가능성은 제안의 힘에 대한 우리 기억의 취약점입니다. Schacter는 제안은 아마도 모든 사람 중 가장 위험한 기억 오류라고 제안합니다. 거짓 추억에 대한 연구에 따르면 우리는 제안에 취약하고 이것이 일어나지 않았거나 진실하지 않은 것들에 대한 추억을 믿을 수 있음을 보여주었습니다.

연구에 따르면 우리는 잘못된 기억에 대한 제안과 형성에 취약합니다.. 또한, 우리가 기억이 사실이라고 믿는 보안은이 기억이 실제로 얼마나 참되고 거짓인지와 강한 연관성을 갖지 못한다는 것이 증명되었습니다..

1970 년대 중반 이래로 거짓 추억을 연구하고 저술 한 엘리자베스 로프 투스 (Elizabeth Loftus)의 연구는 허위 요소를 기억, 본질적으로 실제에 이식하는 것이 얼마나 쉬운지를 분명히 보여줍니다.

그는 무작위로 형성된 두 그룹으로 연구를 수행했습니다. 두 그룹은 두 대의 자동차가 충돌 한 동일한 비디오를보고, 한 그룹은 "충돌"에 대해 질문하고 "자동차가 추락 한 순간"에 대해 질문했습니다. 따라서 충돌 사고에 대해 질문 한 사람들 중 14 %는 깨진 글래스를 보았고, 자동차 추락에 대해 질문 한 사람들 중 32 %는 깨진 글래스를 본 기억을 떠 올렸다. 두 경우 모두 어느 곳에도 존재하지 않았다..

편견 또는 편견 : 현재의 신념이 우리의 기억에 어떻게 영향을 미치는지

우리의 지식과 함께 우리 자신에 대한 믿음, 다른 사람에 대한 믿음, 그리고 현재의 세계에 대한 믿음은 우리가 기억하는 방식에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 되돌아 보면, 우리는 오늘날 우리가 가지고있는 비전을 반영하기 위해 이러한 기억을 무의식적으로 "편집"할 수 있습니다..

예를 들어, 우리는 자신에 대한 우리의 믿음을 포함하여 일이 일관되게되기를 원하는 경향이 있습니다. 문제는 우리의 기억을 되돌아 봄으로써 지금 믿고있는 것들이 과거에했던 것들과 반드시 ​​일치하지 않는다는 것을 알 수 있다는 것입니다..

우리의 신념과 행동에 일관성이 필요하면 정신적으로 우리 자신의 기억을 다시 쓰게 될 수 있습니다 그래서 그들은 우리의 현 상태에 더 잘 적응하게됩니다..

지속성 : 우리가 잊고 싶은 것을 기억하십시오.

우리 기억 속에있는 모든 것이 좋은 기억이 아닙니다. 사실, 우리는 기억하는 많은 것들을 잊을 수 있기를 원합니다. 왜냐하면 그들의 환기가 불편 함을 초래하고 감정적 인 상처를 다시 열어주기 때문입니다.. 그러나 그 기억은 여전히 ​​존재하며, 몇 년 동안 지속됩니다..

때때로 우리는 잊고 싶은 추억에 괴로워하지만 우리는 그것을 할 수 없습니다.. 그들이 외상 적 사건, 부정적인 감정 및 경험있는 두려움에 서식하는 기억의 지속성은 기억의 또 다른 문제를 제기합니다. 이 추억 중 일부는 끔찍한 사건을 정확하게 반영하는 반면 다른 것들은 현실의 부정적인 왜곡 일 수 있습니다.

많은 경우에, 이러한 원치 않는 기억의 지속은 경미한 불쾌감이나 후회로 이어집니다. 그러나 다른 우울증으로 이어질 수 등의 사고, 폭행, 절도, 자연 재해 및 기타 외상 적 사건과 같은 침습적 문자를 취득 recueros,,, 플래시백, 반추 또는 PTSD가, 결과는 해제하거나 할 수있다 생명을 위협하는.