치료 효과를 가능케하는 7 가지 요소

현재 우리는 심리적 치료를위한 방대한 범위의 옵션, 각각 다른 정도의 효과 성 치료의. 환자 나 심리학자들 모두가 가장 효과적인 접근법에 대해 절대 확실한 확신을 갖고 있지 않습니다. 파노라마를 명확히하기 위해 바르셀로나 자치 대학 (Autonomous University of Barcelona).

신중하게 모델을 조사하고 해당 지역의 전문가와 상담 한 후, 그들은 치료 효과에 결정적인 영향을 미치는 7 가지 요인을 정의했습니다. 많은 사람들이 생각하는 것과는 반대되는 것, 그러한 요인들은 태도와 더 관련이 있습니다. 특정 기술로 가치를 부여합니다..

마지막으로, 모든 심리학자와 모든 환자가 추구하는 것은 치료에서의 작업이 실제로 효과적이라는 것입니다. 이론 너머 그리고 개념, 두 사이의 링크는 근본적으로 인간이다.. 한 사람은 고난을 당하고 다른 한 사람은 그 고통을 다루도록 인도합니다. UAB 연구에 따르면, 이는 다음 요인들로 인해 달성됩니다..

"모든 이론을 알고, 모든 기술을 습득하지만, 인간의 영혼을 만질 때 또 다른 인간의 영혼 일뿐입니다.".

-Carl G. Jung-

1. 듣기와 존재감

모든 심리학자들은 환자의 말을 듣게한다는 의미에서 듣기로되어 있습니다. 그러나,, 심리학자 그는 항상 환자의 걱정에 완전히 마음이 열리지는 않습니다. 때때로 내부 소음이 있습니다. 그 과정을 방해하는.

침묵이 필요하다. 내부에서 진정한 청취가 가능하다.. 이것은 차례로 "존재"효과를 생성합니다. 그것은 환자가 비 침습적 인 방식으로 자신의 삶에 개입 할 수있는 또 다른 인간이 직면하고 있음을 확신시킵니다..

2. 창의력

현대의 치료사들은 그것을 알고 있습니다. 심리학은 과학적 근거가 있지만 예술이기도합니다.. 차례로, 모든 예술은 창의력이 필요합니다.. 이것은 엄격한 방식으로 사전 설정된 계획을 따르지 않는 것으로 가정합니다..

창의력은 치료 효과에 영향을줍니다. 각 환자의 특정 상태를 인식하고 그들에게 치료 목적에 따라 다르다. 이것은 차례 차례로 무균이 아닌 유대를 만들지 만, 많은 사람들이 그것을 가장합니다..

3. 의도

바르셀로나의 자율 대학교 (Autonomous University of Barcelona)에서는 다양한 조류의 치료사가 만났습니다. 그들은 그들의 접근 방식이 매우 다르더라도 그가 부른 공통 요소를 결정하도록 초청 받았다.. 결론은 독특했습니다 : 의도.

모든 심리학자들은 환자가 호전되기를 원했습니다. 그러나 한 연구에서 수년에 걸쳐, 많은 치료사들은 그 의도를 더 약하게 경험하고 환자들은 그것을 인식합니다..

4. 위약

Dan Ariely는 "일어날 일이 생길 때, 당신의 두뇌는 일이 일어난다." 1986 년에 연구가 수행되어 치료 효능의 적어도 15 %는 위약 효과에 달려있다..

어떤 사람이 심리 치료사를 신뢰하고 치료가 도움이 될 것이라는 기대를 갖게되면 아마 이런 일이 일어날 것입니다. 따라서 진보가 강조되고 가치가있는 긍정적 인 연결 고리의 중요성.

5. 시효, 치료 효과의 결정 요인

여러 번 심리학자의 말은 아이디어를 구체화하고 단순화하려고합니다.. 이것은 아이디어를 정리하고 상황을 명확히 할 수 있기 때문에 적절합니다. 그러나 그것은 또한 냉담한 환원주의로 인식 될 수있다..

대신, 보다 은유적이고 감각적 인 언어를 사용하면 환자에게 큰 효과를 줄 수 있습니다.. 이것이 시가 일부 환자의 치료 효과를 증가시킬 수있는 요인 중 하나 인 이유입니다.

6. 하트 비트

바르셀로나 자치 대학교 (Autonomous University of Barcelona)의 연구는 우리에게 치료사와 환자 사이에 형성된 연결 고리를 반영하도록 권유합니다. 중립성이 설치되도록 의도 된만큼, 특히 몇몇 흐름에서는 불가능합니다..

환자와 심리학자 모두 감정이 있으며 일반적인 연결 고리에 자연스러운 경향이 있습니다. 둘 다 인간이다. 이러한 의미에서 많은 흐름은 치료사는 자신과 환자에 대한 연민을 느껴야합니다.. 이것은 과정에 해를 끼치 지 않지만 반대로 동맹을 강화시키고 더 큰 치료 효과를 발생시킵니다.

7. 수수께끼

수수께끼의 분야에서 많은 인간의 움직임. 심리학의 과학적 열정은 종종이를 간과합니다. 그래서 모든 것이 이해되고 모든 것이 해독되며 모든 것이 설명됩니다. 그러나 이것이 항상 달성되는 것은 아닙니다..

심리학자와 환자 모두 치료 효과를 높이려면이 점이 좋습니다.. 대답이없고 그다지 틀리지 않은 질문이 있습니다.. 수수께끼는 또한 인간 안에 중요한 장소와 장소가 있습니다..

마지막으로, 바르셀로나 자치 대학의 연구는 치료 효과에 가장 중요한 것은 기술, 이론 또는 흐름에 중요하지 않다는 점을 지적합니다. 근본적인 요소는 치료사의 인간적이고 전문적인 품질과 그것을 치료사의 태도로 번역 할 수있는 능력입니다. 치료의 맥락에서.