이동의 이점

웰빙과 지속적인 성장을 위해 살기 위해서는 상황이나 사람들이 삶의 질을 떨어 뜨리지 않도록해야합니다.. 우리는 일반적으로 일에 매달리는 데 어려움을 겪습니다. 왜냐하면 인간은 우리가 익숙했던 무엇인가를 잃기 전에 더 안전하게 느끼기 때문에 공포와 불확실성이 나타납니다..

행복하지 않고 함께 지내는 부부, 존재를 더럽히는 직장, 유독 한 우정, 자유를 가로막는 가족, 등등 ... 우리를 둘러싸고 우리의 행복을 악화시키는 많은 상황과 사람들이 있습니다. 심지어 그때까지도 우리는 때로는 그것에 매달려 있습니다.

놓아주는 법을 배우는 것이 왜 그렇게 중요한가요??

인생은 변화가 많고 새로운 것들을 많이 제공하기 때문에 작동하지 않는 것에 집착하는 것은 삶의 질을 개선하여 향상시킬 수있는 것입니다. 우리가 인생을 자연스럽게 흘려 보내는 방법을 안다면.

사람들이 그들을 행복하게 만드는 일에 종사하는 일상 생활을 보았다 얼마나 많은?, 의무에 사람이 아직도 그들의 메시지에 회신하지 않았다는 것을 우리에게 알려줍니다 그 친구에 노력하고, 자신의 발자취를 따라, 좌절 주장 계속 설득하고, 좋아하고, 등 ...

아직 열매를 맺지 않는 무언가를 위해 싸우고 집착하면서 행복을 가져다 새로운 것을 입력의 더 나은 기회 자체가 손실되기 때문에, 침체에 빠지지 그런 종류의 물건을 수행.

놔주는 것은 각 상황을 그대로 받아들이는 것을 의미합니다. 그것은 물건을 강요하지 않고 모든 것이 자연스럽게 흐르도록하는 것을 의미합니다.. 예를 들어 우리가 관심을 가진 사람에게 편지를 보내고 응답을받지 못하면 동의하고 페이지를 넘기고 새로운 경험을하고 새로운 사람들을 만나는 것이 낫습니다. 나는 당신이 사물을 위해 싸울 필요가 없다는 말은 아니지만, 관계의 세계는 주사위를 굴려서 플레이해야하는 보드 게임처럼 작동합니다..

우리가 주사위를 한 번 던지고 다른 주사위를 쏘지 않으면 계속 혼자서 경기하는 것이 의미가 없습니다., 상대방에게는 아무런 관심도 없기 때문에 합리적으로 게임을 나가고 게임을 원하는 다른 사람을 찾는다..

우리가 누군가에게 편지를 쓰면 답을 내지 못하면서 뭔가가 일어나고 더 잘 받아들이고 사람들을 변화 시킨다는 것이 실제 삶에서 똑같습니다. 우리가 환경의 행동을 분석한다면, 혼자 놀고 웰빙을 가져 오지 않는 관계에 갇혀있는 몇 명을 발견 할 수 있습니다.

질문의 함정

보통 쉬는 것은 쉬지 않습니다. 대부분의 사람들은 자신에게 중요한 것이 자신의 손에서 벗어났다는 것을 알 때 대답을 받아들이지 않고 찾는다. 우리가 이전과 같이 이야기하기를 원하지 않는 이유는 무엇입니까? 왜 나 한테 사랑을 그만 두었 니? 왜 너는 나랑 잘 어울리지?

우리는 설명과 주장이 필요합니다. 우리는 보통 우리가 원하는 것을 얻기 위해 언론을 압니다. 이 모든 것은 수용의 부족으로 인해 발생합니다..

일반적으로 우리를 소중히 여기며 노력하지 않고도 함께하기를 원하는 사람들, 그들이 우리를 지키기 위해 그들의 역할을 할 것이기 때문입니다. 그러므로 희생해야 할 것이 있다는 믿음은 잘못이다. 왜냐하면 서신이없는 희생은 좌절과 침체를 초래하기 때문이다..

자연스럽게 모든 것이 흐르고 상호주고 받음을 받으면 무언가가 보람을 느낄 것입니다.

아이디어도 나눠 보자.

놓아 두는 것은 상황과 사람들에게만 적용 할 수있는 것이 아니라, 행복을 증가시키기 위해 우리가 사라져야하는 아이디어를 종종 가지고 있습니다.. 여러 번, 모든 것을 흐르게하는 대신 우리가 일하는 것이 우리 자신의 방식으로 일어난다 고 주장합니다..

주말 계획은없는 부부, 등, 우리가 잘못이라고 생각, 후회 두려움에 의해 일을 방지하기 위해 과거로 이동, 행복 할 수 없습니다 것을 믿고, 실현되지 않는 ... 부정적 감정을 불러 일으키는 아이디어는 우리 마음에서 사라지게해야합니다..

우리가 생각을하지 못했다면 우리는 그 순간을 그대로 바꾸기 위해 바치지 않고 우리 자신을 바칠 것입니다., 모든 것을 그대로 받아들이면, 우리는 그 순간에 재미를 느끼는 데만 집중할 것이고, 우리가 가진 것에 적응하고 우리에게 현실을 적응 시키려고하지 않을 것입니다..

첨부 파일을 제거하자.

자연은 지혜롭고 나무조차 가을에 잎을 떨어 뜨리므로 새롭고 활발한 잎이 자랍니다. 모든 상황은 긍정적 또는 부정적 관점에서 볼 수 있습니다..

나무가 쓰레기 거리가 가지보기 흉한 베어 때문에 일부는 부정적으로 볼 수 있지만, 다른 사람이 양의 관점에서 동일하게 볼 수 있습니다 가을 단풍을 잃고, 거리 아름다운 잎 장식하는로 가득 , 가지들은 새로운 나뭇잎을받을 준비를하고 거리는 마법으로 가득차 있습니다 ...

모든 순간에 선을 보려고 우리의 마음을 훈련합시다. 우리가 필요하다고 느낄 때, 우리의 삶을 새롭게하고, 우리를 불행하게 만드는 것을 놓아 둡시다. 첨부 파일을 남겨두고 우리가 계속 흐를 수있게합시다..

고통과 쾌락의 은행 사이에는 삶의 강이 흐르고 있습니다. 마음이 인생의 흐름을 거부하고 은행에 정체 될 때에 만 문제가됩니다. 흐름은 수용을 의미하고, 오는 것을 내버려두고, 무엇이 가고 있는지 놓아 둡니다.. 

(Sri Nisargadatta Majarj).

"떠나라"라는 생각을 버리십시오. 당신을 괴롭히는 모든 것을 버리는 아이디어를 마음에서 지우십시오. 당신이 그것을 얻지 못할 때, 당신을 더 괴롭히기 때문입니다. 죄책감을 느끼지 말고 자신이 감정에별로 좋지 않다고 생각하지 말고, 자신이 자신과 싸우고 있음을 깨닫게하십시오. 더 읽기 "