임신 중 기분 변화

임신은 모든 여성에게 가장 흥미 진진한 단계 중 하나이지만 동시에 스트레스를주는 달이 될 수 있습니다, 그러나 많이 원했고 아기를 원했지만 어머니는 기뻐했습니다. 호르몬 수준과 사람의 삶 모두에서 많은 변화가있을 것입니다 : 육체적, 신체적 변화, 일, 커플 등..

따라서, 임산부가 겪고있는 기분 변화는 완전히 정상입니다. 한 쌍, 그리고 그녀의 삶의 소중한 순간에 그녀의 주위에있는 사람들은 자기 자리를 지키고 무조건지지해야합니다..

임신과 호르몬, 어떻게됩니까??

임신 중 호르몬 변화가 확실하게 나타납니다. 고려할 가치가있는 정서적 변동. 프로제스테론과 에스트로겐이 크게 증가하여 여성들이 평상시보다 감정적이게되지만, 여전히 합리적입니다.

우리는 웃음 거리에서 슬픔에 이르기까지, 또는 평화에서 불안에 이르기까지 왜 그런지 모른 채 웃음에서 눈물로 갈 수 있습니다..

가장 중요한 것은 이것이 잘 작동하고 그 이후의 관련성을 더주지 않는다는 것을 알아야합니다. 미소와 다른 울음으로 하루가되는 것은 매우 성가 시지만, 호르몬은 임신이 적절하게 발달하는데 필요합니다.. 그것의 존재는 여자의 면역 계통을 개량하고, 새로운 배란을 방지하고 가능한 낙태에 대하여 보호한다.

이러한 유머 수준의 변화와 별개로, 프로게스테론과 에스트로겐의 증가 그들은 우리가 더 피곤한 것을 좋아한다., 우리가 매우 활동적인 사람들이라면 차례로 감정적으로 우리에게 영향을 줄 수 있습니다..

또한 체온이 상승하고 1 학기에는 때때로 가벼운 열이 발생할 수 있습니다.

에스트로겐은 또한 특정 냄새 나 감각에 과민증이 발생하는 원인이됩니다 다른 한편으로는 감정적 안정성을 담당하는 신경 전달 물질 인 세로토닌 생성을 억제하므로 동시에 울음과 웃음을 시작하면 놓치지 않아야합니다.

모든 것이 호르몬은 아닙니다.

이 단계에서 만들어지는 정서적 인 칵테일은 매우 강력하고 자기 통제가 어려워지는 우리의 두뇌에 홍수를 일으 킵니다. 그러나 임신 자체는 그것이 가정하고 가정 한 것은 여성들에게 넘쳐 흐르는 많은 감정을 만들어 낼 수 있습니다. 너가 모르는 새로운 것에 직면 할 것이기 때문에 너는 공포와 불안을 느끼는 것이 정상이다., 당신은 많은 경비가있을 경우 모든 것이 잘 될지 궁금합니다. 배송 방법 등.

때로는 임신 결정에 대한 의문을 제기 할 수도 있고 정상적 일 수도 있습니다..

모든 결정은 결과를 가져 오며, 당신의 삶은 더 이상 당신이 아는 것이 아닐 것입니다. 때로는 특정 경험을 박탈하고 새로운 경험에 적응해야하지만, 훨씬 더 놀라운 것들로부터 이익을 얻을 것입니다.

피로, 수면, 메스꺼움 및 경험 한 모든 신체적 변화는 또한 당신이 더 짜증을 느끼거나 화를 낼 수 있습니다. 그리고 논리적인데, 아무도 나쁜 느낌이 드는 것을 좋아하지 않지만, 그렇다고하더라도 그것이 당신이 느끼게 될 가장 아름다운 불쾌감과 행복한 결말을 가진 만료 날짜를 가지고 있다고 생각합니다.

네가 할 수있는 일

전자첫 번째 단계는 너의 부침을 무조건 받아 들여라.. 어쩌면 당신은 그들을 쉽게 통제 할 수는 없지만, 당신이 그들을 가짐으로 판단하는 방법에 힘이 있습니다. 내부 대화 유형이 "나는 견딜 수없는 히스테리입니다", "계속된다면 나쁜 엄마가 될 것입니다"또는 "남편이 나를 포라 (porra)로 보내려고합니다."라고 생각하면 즉각 생각을보다 합리적이고 온건 한 것으로 바꿔야합니다..

기억하십시오. 이러한 변화를 경험하는 것은 정상입니다., 당신은 이상한 사람이 아닙니다. 거의 모든 여성들이 기복을 겪습니다. 그렇다고해서 그들이 "히스테리 성"을 지닌 사람들은 아니지만 때로는 자신의 삶의이 단계에서 때때로 내려져 있고 그것에 대한 권리가있는 사람들이 있습니다.

일단 당신이 자신을 존중하고 받아 들일 수 있다면, 다음 단계는 당신의 새로운 무대의 결과로 발생하는 그러한 두려움을 벗어나려고 노력하는 것입니다.

이것을 위해, 당신은 최악의 상황에 항상 자신을 두어야 만합니다.: 만약 당신이 일이 잘 될 것인가 아닌가하는 것을 두려워한다면 왜 그들이 잘못되어야하는지, 현재 가지고있는 수단으로 일어날 가능성이 더 많으며, 아이들을 갖고있는 모든 여성들이 모든 일을 정상적으로 처리 할 수 ​​있는지 생각해보십시오..

그 일에 대해 더 많이 또는 더 적은 것을 주 었는지에 상관없이 일어날 일이 있기 때문에 일어날 것입니다..

모든 것을 더 즐기며, 내가 모든 것을 말하면, 모든 것, 심지어 나쁜 부분입니다.. 그렇게하기 위해서는 모든 것이 세계에 사람을 데려 오는 경이의 일부라고 생각해야합니다. 당신이하고있는 일에 대해 생각하십시오 : 당신의 파트너와 함께, 당신은 인생을 창조했습니다, 세상에서 그의 역할을 할 인간과 당신을 감사 할 사람.

마지막으로, 자신을 재발 명하기 위해이 단계를 이용하십시오. 오랫동안 활동하지 않아야하지만, 계속 일을 할 수는 있습니다.. 어쩌면 당신은 당신이 오래 전에 버린 취미를 회복 할 수 있습니다. 그것은 임신에 직면 한 태도와 선택의 힘이 있다면 거기에 대한 것입니다..

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